Како провући кичму код куће?

  • Јога

Проширење кичме код куће (вуча) има позитиван утицај на повреде са расипањем. Овај метод третира сколиозу, килу и хондрозу. Због истезања, растојање између дискова постаје веће, што уклања штипање нерва и елиминише бол. Метода која истиче кичму је скептична према лекарима, упркос чињеници да се опрема за цртање користи у арсеналу болница. Да ли су вежбе истезања делотворне као третман? Више од тога, али вучење се не користи за све болести кичме, ау неким случајевима је екстракција кичмене мождине код куће контраиндикована.

Када вам треба сет вежби за истезање?

  • Дисплацирање са дислокацијама и преломима. Фиксира пршљенице у одређеном положају, не дозвољавајући им да се крећу.
  • Код сколиозе није неопходно дуго да се истегне за кичму да не примају компликације. У супротном, могуће је повредити кичму. За лечење сколиозе потребан је свеобухватан приступ (курс масаже, специјалне вежбе, пратећи оковратници и корсети).
  • Неки лекари не препоручују коришћење овог метода лечења остеохондрозе, како не би повредили оболеле диске и пршљенове.
  • Са килнацијом, вуча је добар начин да се уради без хируршке интервенције, али напори за исцрпљивање имају своје границе. У супротном, можете погоршати стање пацијента.

Контраиндикације за вучу

Проширење кичме можда није увек корисно. Не вршите вежбе за истезање кичме код куће ако постоји артритис или остеопороза. Не радите са болестима васкуларног система, срчаним обољењима и повећаним крвним притиском. Нежељено је проводити с тромбозом, критичним данима. Немојте истегнути труднице, како не би оштетили фетус. Не проводите са катаралним болестима, вирусним болестима, поготово ако их прати висока температура.

Када се протеже кичмена, не треба се снажно напрезати, ако се пацијент осјећа слабим, онда је боље напустити овај метод.

Врсте истезања

Продужење кичме подељено је на два типа:

  • Подводна вуча. За подводну вучу потребан је базен и доступност посебне опреме. Направљен је у болницама. Вода помаже у елиминацији бола.
  • Суха вуча кичме сопственим рукама врши се у клиникама и самостално. Лекари користе, по правилу, посебне столове (каучи) за вертикално и хоризонтално цртање.

Постоји велики број компактних симулатора који се лако могу инсталирати у стану. Али, када користите симулатор за вучу, неопходна је консултација са лекарима који долазе.

Како да направим кичменог поклопца?

Да би се кичмом простирало код куће, требало би да користите низ вежби:

  • За торакални регион: пацијент треба да стоји, ноге се постављају на ширину рамена. Пацијент спушта главу, спрже се у грудном пределу, док је лоин остаје равно и не савија. Особа се протеже, опуштајући напете мишиће. Ова позиција је фиксирана 10 секунди.
  • Пацијент се наслони напред, постављајући стопала на ширину рамена. Када се тело нагиње напред, дланови додирују под, ноге и леђа се опусте, а оптерећење лежи на мишићима кичме.
  • Пацијент се подиже на полазну позицију, дотакне се чела и нагиње према ногама. Временом ће људи постати флексибилнији и могу лако обавити ову вежбу.
  • Пацијент стоји, а затим се савија, откривајући једну ногу напред. На ногу је потребно стићи до чела. Ми позицију поправљамо 30 секунди без задржавања даха.
  • Сакупљамо руке у "браву", извлачимо их иза леђа. Пацијент седи или стоји, а његове руке су постављене иза леђа овако: један на врху, а други доле. Ми поправљамо положај четрдесет секунди.
  • Пацијент седи на поду и протеже се ногама. После тога, он узима дланове ногу, а да не савије колена, и додирне им на челу. Тело је фиксирано у овом положају 20 секунди. Сасвим је једноставно самостално вршити вучу кичме, са својим рукама могуће је побољшати стање пацијента.
  • Висећи на шанку (шведски зид) такође се може користити као вежбе за истезање кичме на одмору, код куће.

Лумбално продужење

Вежбе за истезање лумбалног:

  1. Пацијент лежи на леђима, притискајући рамена на под. Руке треба проширити. Склоните ноге, прво их поставите десно од тела, вратите се у првобитно стање, а затим поставите ноге лево од тела. Поновите вјежбу 4 пута у сваком правцу.
  2. Човек лежи на леђима, ставља ногу на под, и савија другу ногу и повуче га до груди. Положај је фиксиран у трајању од 30 секунди, идеално би пацијент требало да стигне до чела до колена. Затим је нога исправљена и особа се враћа на почетну позицију. Исте манипулације су направљене са другом ногом.
  3. Лези на стомаку савијати десну ногу у колену. Руке су фиксиране на подножје савијене ноге, а пета се притиска на задњицу. Остајемо на овој позицији на минут и по. Ми не одвојимо стопало, ми исто радимо и са левом стопом.
  4. Ми стигнемо на сва четири, глатко опуштање мишића стомака стомака, савијамо се у лумбалној регији. Струк треба савијати без притиска и напора, једноставно под тежином тела пацијента. После тога, нацртамо стомак и савијамо лисица према горе. Леђа би требала изгледати као лук.
  5. Лежи на леђима, стави ноге на под. Морате савијати ноге на коленима. Затим, притиском задњице на поду, савијте лисица према горе, поправите положај 15 секунди. И након тога, извршимо деформацију лумбалног подручја. Поновите вежбу до 8 пута. Правило: Вјежбе се раде без наглих кретања и спорим темпом.

Апарат за вучу

Да бисте избегли истезање у болници, можете направити посебан сто за вучу код куће. Овај изврсни уређај је корисан када пацијент не може производити вискозан на хоризонталним шипкама.

  • Узимамо широку плочу, која је завијена у неколико слојева тканине. Тако тело неће клизати на сто.
  • Једна страна плоче је причвршћена на висини од 130 цм од пода и изнад, под углом од 45 степени.
  • На високој ивици плоче су причвршћене траке. Дужина трака је око пола метра.

Како се бавити таквим симулатором? Неопходно је лежати на столу, опустити све мишиће, ставити каишеве. Овакав сто не само да не нарушава кичму, већ ће и бољи положај побољшати, проширити све делове кичме, уклонити замор мишића.

Симулатор се може направити из кревета са тврдим душеком. Да би то учинили, то се уради са упртачима. Ширина траке је 7-8 цм, а дужина је око 150 цм. Израђена су од густих тканина, а сам кревет се подиже под углом од 40-45 степени (на плочи). Везице су причвршћене у пределу главе, пролазе под руке како би држали тело.

Превенција

  • Болови у кичми нису изгледали довољно да прате њихов став, а не да подигну тешку, удобну за спавање.
  • Да не би повредили врат потребно је избјећи седење на меким површинама, а ноге требају чврсто стајати на поду, а леђа се препоручује држати равно. Не само да се савијете поново, и ако посао укључује дуго седење, потребно је учинити с времена на вријеме загревање. Не можете седети "пешке пешке."
  • Након истезања, не преоптерећујте кичму, а гравитација се повећава само из положаја седења. Код ношења врећа или других тешких предмета у њиховим рукама, њихова тежина се дистрибуира равномерно, тако да не постоји кривина кичмене колоне.
  • Неопходно је спавати на кревету са получврстом базом са танким душеком. Боље је користити ортопедски душек и јастук правокутног облика. Глава за опуштање мишића треба да лежи паралелно са базом кревета. Мишеви се не могу опустити ако особа спава мање од 9 сати.

Ако су ова правила испуњена, онда се смањује вјероватноћа болести кичме.

Које вежбе су неопходне за кршење положаја?

Могу ли да се дружим у бару са сколиозом?

Које вежбе се користе за труднице за леђа?

Вуча или истезање кичме: штета и користи од ефеката анти-гравитације у патологији колоне за подршку

У акутном радикуларном синдрому, деформацији и дисфункционалној херниацији, неурогеничном болу, другим патолошким стањима стражње и носачке стезаљке прописана је кичма. Метода има присталице и противнике међу лекарима, али предности одговарајуће вуче потврђују резултати студија и прегледа пацијената.

Шта је екстрактор кичме? Повреда и користи анти-гравитационих ефеката. Каква је процедура сигурнија? Које контраиндикације има сув и подводно проширење стуба? Одговори у тексту.

Опште информације

Спинална вуча је ефикасан метод смањивања притиска на структуре колоне за подршку како би се обновила функционалност важног елемента мишићно-скелетног система. Са деформацијом интервертебралних дискова, појављује се проређивање амортизационих јастука, пршљеног пршљења, трења структура костију. Постепено ткање хрскавице истрошено, не може функционирати у потпуности, компресија изазива оштећења дискова, развој интервертебралне киле, синдром бола.

Што је већа компресија пршљенова, то је већи ризик од неуролошких поремећаја и елемената повреде референтног колоне. спинал трацтион смањењем компресије "гура" кошчатих елементи из међусобно, растезање кости цев, што доводи до смањења бола, елиминише спазам мишића, обустави даље уништавање хрскавице и густим структурама.

Екстракција кичме је компликована процедура. У условима комплекса санаторија и физкабинета, лекари користе савремену опрему за подводно и суво вучење кичме. Употреба технике у кући је оптерећена ризицима, дозвољене су само једноставне сорте без озбиљног оптерећења. Само-лијечење, употреба непроверених метода проширења стуба може довести до опасних посљедица, укључујући сметње, руптуре кичмене мождине, преломе на вретенцу.

Предности

Спинална вуча је погодна за пацијенте са различитим обољењима костних структура. Правилан рад поступка узимајући у обзир индивидуалне карактеристике пацијента позитивно утиче на стање ослабљеног стуба и погођених елемената.

Проширење кичме се изводи са ортопедским патологијама и разним врстама неуралгије, синдрома бола, закривљености кичме. Подводна вуча код болести колоне за подршку је дозвољена за старије пацијенте.

Важна предност методе је повећање удаљености између суседних пршљенова. Сличан ефекат није дат ни по једној процедури. Терапијска гимнастика повећава флексибилност кичменог стуба, активира исхрану и снабдевање крвљу проблематичних подручја, али је немогуће брзо "померити" пршљенице помоћу вежби како би се смањила компресија.

Шта да радим ако сам разбио леђа и како да се решим синдрома бола? Прочитајте корисне информације.

Преглед најбољих масти од радикулитиса са змијским отровом, као и карактеристике употребе лекова можете видети у овом чланку.

Резултат лечења употребом сувог и подводног продужетка кичме:

  • повећање раздаљине између пршљенова, смањење притиска на хрскавице;
  • елиминација грчева мишића леђа;
  • нормализација локалне циркулације крви, смањење ризика од стагнације крви и лимфе;
  • смањење компресије нервних корена у односу на позадину раста остеофита, прекомерна напетост спазмодних мишићних влакана, расипање међусобних дискова;
  • истезање лигамената и мишића паравертебралне зоне;
  • рестаурација оптималних вредности осмотског притиска у желатинском језгру еластичне хрскавице облоге између пршљенова;
  • напред кретања дислоцираних дискова и тела вретина са напрезањем уздужног задњег лигамента носача;
  • повећање пречника међувербних отвора при вучењу до 0,5 мм између суседних структура костију - за 1-3 мм.

Индикације за процедуру

Кичмена мождина је препоручена за различите проблеме са колоном за подршку и паравертебралном зоном:

Контраиндикације

Поступак се не спроводи у следећим случајевима:

  • период погоршања у било којој хроничној патологији;
  • трудноћа;
  • тешке лезије елемената костију и хрскавице у старости;
  • патологија у фази декомпензације;
  • болести колоне за подршку, у којима се густина смањује, структура коштаног ткива је прекинута, на пример, остеопороза;
  • старост дјеце;
  • малигни туморски процес детектује се у било ком делу тела;
  • тенденција крварења;
  • нестабилност кичме;
  • Током периода терапије, пацијент је показао негативну динамику;
  • открила крваву или кондензовану килу кичме;
  • пацијент пати од менталних поремећаја.

Користите и повредите

Правилно понашање вуче кичме је неопходан услов за постизање терапеутског ефекта. После терапије лечења, пацијенти осећају олакшање, синдром бола се смањује, снабдевање крвљу проблематичних подручја се побољшава, прогресија многих патологија престане.

Екстракција кичме је штетна када се процес терапије прекине, неадекватно испитивање прије сесије (лекар је пропустио манифестације у којима је забрањено обављање процедуре). Опасна вуча кичменог стуба, коју спроводи лаик или употреба у дому немодерног терета на рукама, струку и ногама. Приликом проширења кичме код куће, нежељени ефекти често се развијају, неконтролисано истезање кичме узрокује штету.

Могуће компликације након вучења кичме:

  • трауматизацију хрскавог ткива са непотребним оптерећењем, кршење правила поступка или самотретања;
  • Мучни спаз у болним тачкама и зонама фиброзе.

Негативне реакције се развијају уз игнорисање ограничења за вучу кичме, повреде пацијента од лекарских упутстава, погрешан ток повлачења стуба. Да би се елиминисали нежељени ефекти, доктор изврши уништавање зона окидача пре сесије или промени позицију пацијента током поступка.

Врсте антигравитационих ефеката

На појединачној основи, вертебрологиста или специјалиста ортопедске трауме одабиру одређену врсту поступака. Водене врсте су "меке" варијанте: смањити оптерећење на срце и цело тело.

Погледајте листу препарата - венотоника, такође сазнајте о особинама њихове употребе у цервикални остеохондрози.

Правила за извођење вежби за јачање мишића у леђима за бол код куће описана су на овој страници.

Идите на хттп://все-о-спине.цом/травми/усхиб-поиасницхного-отдела.хтмл и прочитајте о симптомима и ефикасним методама лечења контузије лумбалне кичме.

Екстракција кичме може бити:

  • Сува. Вис на прелазу или употреба специјалних медицинских симулатора. Постоји хоризонтална, вертикална, инверзна истезање. Добар резултат са хернијом у лумбосакралном региону.
  • Проширење хардвера. Посебан уређај изгледа као средство из средњег века, али истезање потпорне постаје врши се са минималним напрезањима, како не би штетило пацијента. Уређај протеже се пршљенима, поступак спроводе искусни стручњаци у клиникама на високом нивоу. Сухи тип капуљача.
  • Екстракција воде. Ефективан, најсигурнији начин. За сесију потребан вам је базен са топлом водом и специјалном опремом. Како функционише процедура? Доктори бирају тежину терета, попуњавају базен са водом одговарајуће температуре, пацијент ставља на ноге припремљено оптерећење. Топла течност и лако истезање под утицајем тежине објашњавају добар опуштајући ефекат. Трофизам проблематичних мишића је бољи него пре процедуре, крв кружи активније кроз посуде. Декомпресија је јасно изражена, мишићна влакна и лигаментни апарати су опуштени. Подводно истезање кичменог лекара користи се у тешким облицима интервертебралне киле и код пацијената од 50-60 година са умереним стадијумима патологије.

Како припремити: савет за пацијенте

Пре истезања кичме, не узимајте храну и пијте велику количину течности, потребно је да измерите притисак. Не постоје друга неопходна правила за припрему процедуре. Све нијансе могу разјаснити физиотерапеут физиотерапеута који ће водити сједнице подводног или сувог истезања стуба.

Прије поступка, лекар израчунава тежину терета, трајање сесије. Важно је да се идентификују препреке претходно урадио МР да разјасни тип херниатед диска: када врста фораминал патологија пршљенова Л4 - није именован Л5 поступак.

Након сесије, како би се поправио ефекат, спријечити компликације и помјерања пршљенова, пацијент се испоручује у одјељак на гурнеју. Хоризонтални положај приликом превоза може се посматрати само у здравственој установи и санаторијуму. Обавезно се одморите за један или два сата. Доктори поправљају хрбтеницу помоћу ортозе.

Укупан број сесија је од 10 до 20 за један курс. Учесталост провођења зависи од реакције тела: одсуство позитивне динамике је разлог одбијања терапије против гравитације. Цена у високим клиникама - од 1700 до 2500 рубаља.

Коментари

Ставови о извлачењу кичме зависе од квалитета извршеног поступка. Са поштовањем правила, постоји брзо олакшање, синдром бола се смањује. Често након прве процедуре повећава се неугодност у кичми, али после две или три сесије нестаје.

Већина пацијената напомиње: добар резултат се појављује када се стуб извлачи заједно са физиотерапијом, лековима и терапијском гимнастиком. Позитивни утицај дају пријатне водене процедуре: терпентинске купке, подводна масажа, пливање, хидромасажни кауч, разне врсте душа.

Продужење кичме: разне процедуре, њихове особине, прегледи пацијената и доктора

Постоји много болести кичме. Издужење његових дискова повезано је са дегенерацијом хрскавог ткива интервертебралног диска. Помера се када се одстојање између пршљеница смањује. Уз ову болест, пацијент доживљава бол у леђима и струку. Болест се развија због промена у вези са узрастом или се појављује након повреде.

Ако нерв није заглављен, бол се можда неће појавити дуго времена. Као резултат тога, особа чак и не сумња да постоје одступања. За лечење болести леђа, истезање кичме се наноси штитом лумбалног дела кичме.

Методе третмана

Постоји неколико начина за лечење. Проширење (у супротном вучу) дуго се користи у медицини. Овај поступак, када се проширује оштећено подручје. Као резултат, напетост ткива се елиминише и спречава диска диска. Због истезања, бол се јавља када су нервни завршници поремећени. Поступак спречава даље развијање протруса и појаву киле. После сједница у оштећеним подручјима, снабдевање крвљу се побољшава, а мишићи раде. Процес се обавља на неколико начина.

Подводна вуча

Подводно вучно тијело под водом може бити хоризонтално или вертикално. Док је кичма у течности, кичма постаје више подложна механичком нападу. Хоризонтална кичмена оптерећења се сматрају безопасним. Пацијент се налази у купатилу на покретној платформи. Горњи део тела фиксиран је јаким појасевима, а појас се причврсти на појас. Тада доњи део платформе постепено нагиње под углом од петнаест до тридесет степени.

Вертикална вуча кичме се врши у сливу. Пацијент се ставља у воду. Горњи део тела фиксиран је каишевима, а глава - са држачем. Ноге на дну базена не додирују. У струку и боковима причвршћен је појас, на који се држи тежина од два до двадесет килограма. Продужење се врши дуж целе кичме. Током поступка, пацијент не би требало да се креће пола сата. Метода вертикалне вуче ретко се користи, јер је нацрт грубо дозиран. Са овом техником тешко је утицати на одређено подручје.

Друга врста проширења кичме се назива подгушивање тела. Ноге и глава пацијента су причвршћене на бочним странама базена или купатила. Метода се заснива на деформацији кичме и његовом продужењу испод тежине тела.

Карактеристике процедура

Поступак може бити интензиван или нежан. Зависи од тежине боли.

За нежно спењање користи се само телесна тежина, а за интензивне додатке додатна тежина 2,5 кг. Понекад се повећава оптерећење, а трајање сесије достиже четрдесет минута.

Сами купати могу бити од три врсте (у зависности од болести). Ако је венерична циркулација поремећена, онда се прави натријум хлорид. Када је акутни бол прописан радоном, а радикулопатија - терпентин. За повећање позитивног ефекта, купатило се понекад комбинује са хидромасажом.

Сува екстракција

Сува вуча кичме је такође један од најслапастних метода лечења. Може бити од два типа - вертикално и хоризонтално. Захваљујући процедури, уклањају се мишићни спазми, нестају болови, повраћај притиска на међурегионалним дисковима, нестају хернија и избочине. Са сувим растојањем између зглобова и пршљенова, растојање се повећава. Кичма се равномерно истискује.

Вертикална вуча цервикалне кичме према методама Попељански и Иумашев врши се уз помоћ посебне глиссонске петље. На задњу страну столице причвршћена је сталка са хоризонталном шипком у облику стражњег крака. Фиксира блокове кроз које пролази кабл, повезујући различите крајеве помоћу петље и оптерећења. Након благог савијања кичме, јавља се напетост. Други производи се могу користити за фиксирање. Са сваком наредном процедуром, теретна тежина постепено се повећава.

Суво хоризонтално истезање кичме врши се на авиону са нагибом. Пацијент је фиксиран посебним фиксативима преко пазуха. Трајање поступка је од 20 минута до 1 сата. То зависи од броја сесија који су већ спроведени. Ток терапије - од 15 до 20 процедура. Са сваким временом сесије постепено се повећава. Током поступка пацијент може лежати на стомаку. Кревет је мало подигнут. Једно такво истезање траје око 30 минута. Ток третмана је од 10 до 15 процедура.

Контраиндикације за подводну и суву вучу

Подводно и суво вучење кичме има низ контраиндикација. Тракције се могу извести у присуству било које врсте остеохондрозе, али само ако се болест не започне. У супротном, оба метода могу само погоршати државу. Ово исто упозорење односи се на људе који имају хернирани интервертебрални диск. Под водом или сувом вучом се не спроводи док се погоршава болести. Тракције су контраиндициране када:

  • нестабилност кичме;
  • инфламаторни процеси у телу;
  • остеопороза;
  • хипертензија;
  • менталне болести;
  • прелом кичме;
  • трудноћа;
  • присуство тумора;
  • срчана инсуфицијенција;
  • неке кожне болести.

Сазнајте лек који није доступан у апотекама, али захваљујући којима се већ многи Руси опоравили од болова у зглобовима и кичми! Прича чувеном љекару

Продужење кичме не може се радити људима старијим од 60 година. Трактовање је такође забрањено за пацијенте који тежине више од сто килограма. Уз велике предострожности, истезање се врши за људе који болују од кардиоваскуларних болести, посебно ако је њихов главни узрок остеохондроза. Такође, уз опрезну вучу примењују се у присуству укривљености кичме.

Проширење хардвера

Хируршка вуча хардвера се односи на модернији третман. За процедуру користе се специјални симулатори и уређаји са вибрационим и масажним дејством. Ово могу бити вањски стационарни уређаји, који се користе у клиникама и санаторијама. Тражња кичме на апарату "Ормед" је у великој потразњи. Пружа не само истезање кичме, већ и масажу истовремено. За употребу професионалних апарата, доктори се руководе постојећим контраиндикацијама.

Преносни симулатори се могу користити код куће. Увек их прате упутства за употребу. Чак и особа без медицинске едукације може то разумети. Апарати се производе за пацијенте различитих категорија конституисања и тежине. Али рад на кући се оптерећује опасно, а унапред, у сваком случају, консултација лекара је неопходна.

Постоје симулатори компактног система који не само да истегну кичму, већ и истовремено ојачавају мишиће. Уређај не треба користити људи који имају оштећење мишићно-скелетног система и високог крвног притиска. Постоји много симулатора за истезање, али свака од њих има свој скуп контраиндикација, и то мора бити узето у обзир.

Продужење сколиозе

Продужење кичме код сколиозе може се урадити независно, али боље под надзором лекара. Уз тешке болове, поступак се изводи само у болници. Пре него што се простирете код куће, потребно је да опустите леђа мишића што је више могуће. Онда лежи у топлој купки неколико минута. Урадите масажу са рукама или специјалним апаратима. Ако нису доступни, једноставно трљајте кожу ручником.

Екстракција кичме се врши на каучу, а предњи део га треба подићи за 30 центиметара. На главну плочу су два трака или траке дужине око један и по метара. У средини попуњавају памук. Руке су навијене у траке, а кичми се помажу лагано и полако (не кретањем) помоћу телесне тежине. Поступак треба извести у року од 3-4 сата.

Вежбе за продужење

Можете извршити једноставне вежбе за истезање кичме сами. Да бисте извршили вучу, потребна вам је равна плоча или кауч са нагибом. Ако само једна страна боли, онда лежи на површини треба бити здрава у страну. Ако бол на обе стране - онда наизменично сваки. Под блокадом блокира се ваљак. Затим се врх гепека окреће уназад, а доњи - у супротном правцу, на стомаку.

Најједноставнија вјежба иде широм свијета. У овом случају, леђа мора бити равна, а руке равне. У том положају, више пута у просторијама. Истовремено, не можете савијати руке. Следећа вежба лежи на леђима. Ноге и тело морају бити исправљене. Чарапе се полако вуку на себе, а брадица тежи да стигне до дојке.

Повратне информације од пацијената и специјалиста

"Био сам третиран подводном вучом. Пре него што је поступак пажљиво утврдио све. Доктор (моја сестра) је саветовао да се заустави на подводној методи. Био сам веома задовољан резултатом. Већ две године се не сећам шта је остеохондроза! Процедура има само један минус - после тога дуго не можете брзо да се крећете и подижете тежину. "

Пацијент, 44, Наталија Безредко

"Дуго сам патила од интервертебралне киле. Болио је не само да се креће. Али чак и да седнем. С обзиром да се посао само сједи, моја болест је постала озбиљан проблем. Доктору да се спусти или оде, нема времена, све док не осетим утрнутост у ногама или стопалима. Лекар је саветовао да повуче кичму. Мислио сам да је то врло непријатан поступак, али се испоставило да је прилично угодно. Требало је 3-4 сесије да потпуно забораве на бол у леђима. "

Патиент, 46, Александр Николаев

"Додијелили смо хрбтеницу после комплетног прегледа, рендгенске и МР. Затим се терапија изводи. На свакој сесији пацијент посматра доктора. Третман је успешан, ако након поступка истезања пацијент прати све препоруке које му је дата. Али ако након прве сесије особа почиње да носи тежине, врши оштре кретање и друге ствари које су привремено забрањене, онда то узрокује компликације или негативне посљедице. Истовремено, видео сам многе примере када су се људи опоравили и устали на ногама после вучне терапије и након озбиљних повреда кичме. "

Ортопедски лекар, 39 година, Евгениј Лебедев

Пре поступка вучења узимају се у обзир многи фактори: старост, тежина, пол. Посебна пажња се посвећује здравственом стању и кичми, без обзира да ли је особа активан начин живота. Погрешно изведени поступак може довести до озбиљних и често непоправљивих последица. Због тога, пре истезања кичме, пажљиво и тежити пажњу морају бити предности и слабости.

Независно да се ради о таквим процедурама, није само тешко, већ и опасно. Према томе, најбоље је контактирати стручњаке. На пример, у Москви постоји много клиника укључених у истезање кичме. Приближни трошкови поступка су приближно од 2000 рубаља. Уз препоруке доктора, не постоје компликације и негативне последице.

Истезање кичме: суштина, индикације и контраиндикације

Пацијенти са проблемима са леђима могли су чути фразу "вучење кичме", што у суштини значи комплексну терапију базирану на његовом продужењу. Може се рећи да је ово продужетак кичме, који се обавља на апарату и само под надзором лекара.

Суштина и користи терапије

Хрбтајна колона је јединствени интегрални систем који се састоји од 33-35 засебних костију (пршљенова) формирајући 4 одељења:

Нормално, ти пршци имају природне кривине и имају одређену покретљивост релативно једни према другима, што омогућава особи да се савија напред и назад, окреће тело, подиже тегове и изводи друге кретње.

Међутим, због различитих фактора, пршљеници могу почети да се померају.

Ово је због различитих разлога који се условно могу комбиновати у две велике групе:

  1. Фактори продужене изложености - "седентарни" начин живота, неправилно подизање тешких предмета.
  2. Фактори тренутног удара - траума (дислокације, преломи, модрице, итд.).

Као резултат померања, кичме кичме буквално могу стискати једни друге, излажући дискове који се налазе између њих. Дакле, суштина вуче (из лат. «ектенсио »-« повући »,« вући ») терапија се заснива само на чињеници да истезање кичме унапређује природни поврат костију у њихов првобитни, нормалан положај.

Коришћење вуче на апарату изражава се у чињеници да процедура омогућава:

  • значајно повећати растојање између пршљенова, који се смањују као резултат патологије или трауме;
  • да се бори са хрбтеницама кичме због чињенице да диск престаје да доживи прекомеран притисак од костију, због чега се деструкција структуре постепено прекида;
  • побољшати положај - обнављање расељених пршљенова помаже да се читав посао доведе у нормално физиолошко стање;
  • побољшати снабдијевање крви у оним посудама које директно хране кости кичме по дужини;
  • захваљујући приливу крви и повећаним метаболичким процесима, природни опоравак ћелија кичмењака се побољшава и отклањање отапала.

Алтернативни поглед на терцијску терапију

Упркос бројности опција за истезање кичме, која нуди приватну медицину, мишљење о гарантованим предностима такве терапије остаје двосмислено. Чињеница је да се сама "слепа" истезање без узимања у обзир специфичних особина пацијента и без сталног праћења стања кичме (користећи рендгенске зраке и МРИ) може довести до управо супротних резултата.

Пацијенти су у опасности:

  • са остеохондромом;
  • након тешких повреда;
  • након операције на леђима (у време опоравка);
  • преко 50 година.

Чињеница је да сувише активно истезање кичме доводи до малих повреда у ткивима дискова који одвајају један пршљен од другог. Ови руптури су мали, микроскопски, тако да пацијент не доживљава бол. Међутим, они могу постепено повећава, што ће негативно утицати на интегритет МЕЂУПРШЉЕНСКИ ДИСК а поготово тежим случајевима довести до херније - потпуно уништење шкољке (влакнастих прстеном). Последице ове патологије елиминишу се искључиво хируршком интервенцијом.

Контраиндикације на употребу вуче

Индикације за примену такве терапије, као и контраиндикације, може одредити само ортопедски лекар.

Међутим, одмах треба размотрити неколико врста болести које искључују употребу третмана за вучу:

  1. Протрусион и хернирани интервертебрални диски су неприхватљива патологија за истезање. У том случају, чак и микротрауме дискова доводе до њиховог даљег уништења, а резултат лечења ће бити супротан.
  2. Забрањено је да се протеже за пацијенте који пате од тумора и патолошких патологија неког дела кичме.
  3. Болести кичмене мождине - упале нервних влакана и мембране мозга.
  4. Патологије централног нервног система - епилепсија, менталних поремећаја.
  5. Слабост крварења и проблеми са коагулабилношћу крви.
  6. Трудноћа у периоду од више од 12 недеља.

Са опрезом, истезање треба покренути од оних који су прошли операцију на било ком делу леђа - у овом случају је потребна детаљна индивидуална консултација са лекаром.

Врсте вучне терапије

Екстракција кичме се врши различитим методама. Најчешће је такозвана скелетна вуча - тј. Спинална колона се спрјечава по висини.

Међутим, може бити од два типа:

  • хоризонтално - пацијент закључава доњи део леђа, главу и рамена, а тијело се протеже у супротним правцима;
  • вертикално - пацијент лежи на нагнутој површини, ау том случају, за продужење кичме, довољна је његова сопствена тежина.

У сваком случају, вуча се врши само на посебним површинама, често уз коришћење додатних уређаја. Третман се обавља у нормалним условима и на специјалним уређајима - уређај за истезање је кауч са подесивим нагибом са различитим стезаљкама.

Сува екстракција

У овом случају, пацијент се ставља на посебан стол за вучу или кауч, са могућношћу абдоминалне позиције и позади.

Уз помоћ ремења поправљају различите делове тела, у зависности од локализације болести:

  • глава - са патологијама цервикалне службе;
  • Раме и груди - са патологијама торакалне регије;
  • доњи део тела - у случају проблема са лумбалном кичмом.

После тога, специјални тегови су суспендовани из трака, помоћу којих је тело фиксирано, наиме, под њиховим утицајем, постепено продужење се одвија. Тежина се обрачунава појединачно и повећава се током терапије. Трајање сесије је обично 30-40 минута, али се може повећати и на 2 сата.

Захваљујући овом поступку могуће је повећати проток крви и лимфе на погођено подручје - врат, грудни пршљен или лумбални регион. Штавише, додатни кисеоник и хранљиви материји у крви пружени су мишићима, што доприноси природном порасту тона.

Проширење хардвера

Хардверска терапија се све више користи, јер уз њу можете брзо постићи жељени резултат. У срцу лечења лежи не само утицај оптерећења, већ и масажа, као и вибрациони ефекат на различитим деловима кичме.

Користе се различити уређаји:

  1. Стационарни уређаји који су посебно велики по величини. Примијенити их само на основу болнице или клинике. По правилу, цео поступак је потпуно аутоматизован, али се спроводи под сталним надзором лекара.
  2. Мали уређаји за кућну употребу могу се користити у једноставним случајевима, према договору са доктором. Најпопуларнији је симулатор "Панацеа", који вам омогућава да изведете процедуру за хоризонтално вучење кичме.
  3. Системски симулатор НТ-01, уз терцијску терапију, користи се као средство за јачање мишића леђа. Контраиндикације које се користе су повезане само са хроничном хипертензијом.
  4. Гравитрин симулатор аутогравности - као што би требало, из имена, овај уређај вам омогућава да се простирете под утицајем сопствене тежине пацијента. Међу моделима постоје опције са грејањем и вибрацијама - могу се користити за јачање мишића и повећање протицаја крви у одређеним пределима леђа.

Подводна вуча

Коначно, варијанта подводне терапије се изводи на основу истог стационарног апарата. У многим од њих могуће је изградити купку у којој се вода сипа. Ток лечења је приближно исти, али захваљујући води оптерећење утиче на леђа мање приметно, тако да леђа има времена да се навикне на процедуру.

Проширење кичме је ефикасан метод лечења, али само ако пацијент чује препоруке лекара и не започиње самомедицину.

Трацтион трацтион

Зашто ми?

Консултације доктора највише категорије

Поступак се изводи без потапања у воду

Програми третмана аутора

Цена услуге је 1400 рубаља

Докторске консултације путем телефона

Опис услуге

Тракторска терапија или вучна вуча кичме - куративни ефекат на ткива тела, који се јавља услед мерења истезања. Лечење кичме уз помоћ истезања дуго се користи. Данас је третман оптерећења једнако популаран. Методу, коју је развио совјетски професор И.Иу Попелиански, користе ручни терапеути, неурологи, рехабилитациони специјалисти. ИМЦ "Синај" вуче вуче пролази у јединици "ОРМЕД Профессионал", која омогућава да се изврши истезање у две равни - хоризонтално и вертикално.
Уређај за вучну вучу је способан дозирати оптерећење и мијењати угао, пружајући утјецај посебно на проблематичном дијелу кичме. Истовремено са истезањем користи се масажни ваљак који побољшава проток крви и уклања функционалне блокове у мишићима. Тракторска терапија је погодна за лумбосакралну и цервикално кичму.

Врсте, индикације и контраиндикације на употребу симулатора за продужавање кичме

Стационарни симулатор за истезање кичме мора нужно бити у свакој кући. Може се користити и за спречавање болести у леђима, као и за опуштање пршљенова.

Није никаква тајна да се у лечењу кичменог стуба и других компонената мускулоскелетног система, физичке вежбе и терапеутске вежбе најбоље изводе. Доктори препоручују употребу специјалног симулатора за истезање. Можете га користити чак и код куће, након што сте претходно консултовали квалификованог специјалисте. Типично, сцхема класе и дозвољена носивост развија лекара, али као превентивна мера треба да се користи лагану Селф-Студи, која не може да оштети тело и донесе корист.

Симулатор за истезање кичме веома је једноставан за кориштење и, по правилу, то је нагнут плоча са ручкама и додатцима. Не заузима пуно простора и може се држати чак иу малом стану. Постоји низ модела који се могу додати и прилагодити помоћу контролне табле. Сами можете поставити потребне параметре, чак и неискусни корисници могу разумјети све функције симулатора. Симулатор је израђен од савремених материјала и има високу снагу.

Индикације и контраиндикације за употребу уређаја

Кичма, због дневног оптерећења, понекад губи своју ефикасност. Мало људи зна, али често вртоглавица, константа умор, болови бол у врату и унутрашњи органи дисфункције може бити изазван кичмене дислокације.

Симулатор се препоручује за употребу код следећих болести:

  • остеохондроза;
  • интервертебрална хернија;
  • кифоза;
  • сколиоза;
  • радикулитис;
  • хронични бол у леђима;
  • закривљеност кичме;
  • конгениталне абнормалности мускулоскелетног система;
  • замор мишића и спречавање болести.

Поред индикација за употребу, симулатор за кичму такође има низ контраиндикација за употребу, међу њима напомена:

  • трудноћа, лактација;
  • парализа;
  • болести кардиоваскуларног система;
  • свеже ране које се могу отворити;
  • висок крвни притисак;
  • енцефалитис;
  • туберкулоза;
  • холециститис;
  • болест каменца у бубрегу;
  • онколошке болести;
  • умбиликална кила;
  • одвајање мрежњаче очију;
  • епилепсија;
  • Алзхеимер и Паркинсон'с;
  • менталне болести.

На списак контраиндикација је додати мождани удар који се десио пре мање од 12 месеци и привремено погоршање хроничних болести.

Карактеристике и трајање наставе

Симулатор носилаца кичме не само да исправља измјештање, већ и смањује стрес, помаже да се опусти након напорног рада. Често се препоручује коришћење таквих симулатора након преноса тешких повреда и операција на кичми. Дневне лекције на симулатору за истезање кичме, ојачавате леђне мишиће и паралелно се ослободите других болести повезаних са мускулоскелетним системом.

Људи који су се пријавили за помоћ у симулатору за кичменог стуба аспиратора, побољшава циркулацију крви, сваки кичмене диск који је уклоњен, постепено враћа на своје место, побољшава здравље, али и јача лигаменте и зглобове. Стражњи уређај за истезање је веома ефикасан за примену код болести као што су сколиоза и остеохондроза. Ако желите исправити своју цифру, биће му од велике помоћи и за кратко време ће представити идеалне параметре. Агент за кичмене вучу помогне у развоју исправан став, то исправља ход, али и нормализује вестибуларну систем, те ослобађа од вртоглавице и мучнине.

Додатне препоруке

Не одлажите решење проблема касније, болести лумбалне кичме и кичме на другом месту су међу најчешћим болестима. Боље је спријечити евентуални развој болести него се касније борити против његових посљедица. Обука у симулаторима у младости помаже људима у старости да избегавају проблеме са моторним апаратом.

До данас је симулатор за истезање кичме веома популаран, већ хиљаде људи доживело је свој утицај на сопствено искуство. Према статистичким подацима, он исправља држање у 80% случајева, у 83% случајева лечи хрбтеницу, олакшава сколиозу у 58% и елиминише бол у лумбалној регији у 96%. Ако болујете од болести повезаних са мускулоскелетним системом, не фокусирајте се само на терапију лековима, то ће помоћи много боље ако се комбинује са вежбама на симулатору.

"Ормед - Профессионал" - апарат за истезање и лечење киле кичме.

Додај у корпу

Професионални механотерапијски уређај за дозирање вуче и вибрационо-термалне масаже ваљка.

Уређај пасивне механотерапије је ефикасан на рехабилитацији и превентивном одржавању болести код пацијената са неуролошким приказима цервикалне, торакалне и лумбалне остеохондрозе, као и остеохондроза зглобова..

Уређај за вучу кичме ради електронски, параметри вуче подешавају се са ЛЦД осетљивог контролног панела и строго дозирају

Апарат за истезање кичме "Ормед - Профессионал" - намењен је специјалистима са високим захтевима за машину у раду. Ово је савремени апарат за истезање кичме, чије су вучне руке допуштене да радите под различитим угловима, како вертикално проширење кичме, тако и хоризонтално

Због промјена у ангулацији, могуће је лијечити спиналну килу локално утичу на том делу кичме, где се појавила хернија кичме, третман се изводи у комплексу

Апарат може изводити сложене процедуре (паравертебрална вибромасажа са продужавањем лумбалне или цервикалне кичме) и продужавање зглобова горњег и доњег екстремитета.

Сила вуче је постављена:

  • за цервикални регион од 2 до 20 кг.
  • за лумбосакрални део од 2 до 60 кг.

Од посебног интереса је могућност спиналног вучења у алтернативном режиму. У процесу лечења параметри могу бити промењени и потпуно надгледани на екрану, читав поступак третмана у динамици, уређај за истезање кичме програмира и контролише микропроцесор.

Терапијски ефекти:

  • Лечење интервертебралне киле БЕЗ ХИРУРШКОГ ИНТЕРВЕНЦИЈЕ!
  • Елиминација различитих дегенеративних-дистрофичних промена у кичми (дорсопатија, спондилоза, спондилартроза);
  • Лечење избочина на хрбту диска;
  • Поремећаји снабдевања церебралном крвљу (синдром вретенчарске артерије);
  • Лечење кривине кичме;
  • Лечење сколиозе;
  • Као апарат од остеохондрозе;
  • Рехабилитација после можданог удара;
  • Профилакса болести кичме.

Ролер масажа, изведена истовремено са продужавањем кичме, омогућава вам да опустите мишиће, уклоните појављујући у њима функционалне блокове који спречавају истезање, побољшава проток крви. Топлота и вибрација стварају осећај угодности и даље опуштају мишиће. Вучење грлића кичме са ролетном масажом је много ефикасније.

Механизам и принцип куративног ефекта на кичму

Као резултат овог укупног физичког утицаја на кичму, током једне процедуре нестаје функционална блокада у међусобно-зглобовима, одвија се репозиционирање и само-корекција пршљенова. Поред тога, постоји повећање висине интервертебралног диска, смањење интра-диск притиска, што омогућава исправљање одбачене киле интервертебралног диска, као и услови који погодују самопрекњирању и елиминацији симптома.

Формирање интервертебралне киле због приступа суседних пршљенова под утицајем силе Ф дине, дјелујући са вертикалним оптерећењем на кичми

Продужење суседних пршљенова и уклањање херниалног штрлечаја након ваннаставних и ролера масажних процедура

Осим тога, уз редовно извођење ролера, елиминише се кривина кичме. Комбинација масаже са екстрактима понекад даје изненађујуће резултате у лечењу сколиозе.

У одсуству профилаксе, редовног масирања и регуларне масаже са методом вибрације

Принцип рада

Инсталација садржи следеће функционалне јединице: механизам за подизање ролета, уређај за вучу, вибрациони механизам, мобилни уређај са ваљцима и масажери и електрични погон, грејање.

У овом случају, растезујући чворови се одређују (прилагођавају) за цервикалне и лумбосакралне вуче одвојено, што доприноси тачнијем дозирању параметара вуче.

Механизам подизања ваљака састоји се од електромотора са редукцијом, што омогућава глатку подизање ваљкастих масажера на унапред одређени ниво, који се контролише сензором висине. У том случају, ваљци потпуно понављају контуру позади.

Горња анимација показује распоред ролера-масажера у односу на осу кичме, која је током масаже симетрија оси за покретне ваљке. Ролери-масажери, трчање око ивица пршљенова, нападају спинозне процесе кичме, излажавајући сваком пршљену, међусобно супстанцу и зглобове на механичку акцију. У овом случају, међусобно повезани лигаменти наизменично и више пута савијају и раздвајају, или се уговарају и истегну, истовремено постоји локално унутрашње физиолошко микро-продужење. Током поступка, постоји механички ефекат на проблематичном делу кичме, што олакшава мерено ширење два коњугована пршљена. Као резултат повећања интервертебралног простора, високи интердискални притисак се смањује. Ово ствара вакуумски ефекат, "усисну" херцну штитњу. Сви у комплексу омогућавају постизање без хируршког третмана интервертебралне киле лумбосакралне кичме, третман остеохондрозе. Успјешно се користи у рехабилитацији спортиста.

Систем вуче дизајниран је као механизам вуче и обезбеђује једнообразно проширење кичме са задатом снагом, а други се одржава аутоматски до краја сесије. Након сесије, полуга за вучу се враћа у првобитни положај и зауставља. У овој почетној позицији, то ће бити пре почетка наредне сесије. Сила потиска је подешена на контролној табли и контролише сензором силе вуче.

Током поступака, кретање ваљака може се пребацити у ручни режим и зауставити у било којој тачки где је потребан већи утицај. У овом тренутку ће се обавити локална вибромасажа како би се даље опустили мишићи у проблематичном подручју.

Вучење зглобова горњег и доњег екстремитета:

Поступци на уређају:

  • Паравертебрална вишепункционална акупресура + дозирање вибрација + дозирање грејања;
  • Продужење цервикалне кичме;
  • Продужење торакалне кичме;
  • Продужење лумбалне кичме;
  • Продужење зглобова горњег и доњег екстремитета;
  • Комплексна процедура: паравертебрална вибромасажа и проширење лумбалне кичме;
  • Комплексна процедура: паравертебрална вибромасажа (или једноставно масажа) и продужење цервикалне кичме.

Технички захтеви

  1. Паравертебрална масажа: - Масирана линеарна зона кичме 850 мм - висина подизања ролера-масажа, подесива дискретно, нивои 9 (0-50 мм)
  2. Интензитет вибрација, контролисан дискретно, нивои 9
  3. Просторно регулисано дискретно: - за цервикални регион Од 2 до 20 кг - за лумбални регион Од 2 до 60 кг
  4. Температура грејања кауча Од 40 до 60 ° С
  5. Трајање поступка масаже До 60 мин
  6. Тежина пацијента на уређају Не више од 150 кг
  7. Напон мрежне мреже са фреквенцијом од 50 Хз (220 ± 10%) В
  8. Максимална потрошња 400 В
  9. Укупне димензије уређаја (Д к Ш к В) Не више од 2250 к 640 к 600 мм
  10. Маса уређаја Не више од 130 кг

"Дизајн уређаја заштићен је патентом РФ"