Не хришите!

  • Сколиоза

лечење зглобова и кичме

  • Болести
    • Аротероза
    • Артритис
    • Бецхтеревова болест
    • Бурситис
    • Дисплазија
    • Сциатица
    • Миоситис
    • Остеомиелитис
    • Остеопороза
    • Фрактура
    • Флат-фоотеднесс
    • Губ
    • Радикулитис
    • Рхеуматизам
    • Пета појачава
    • Сколиоза
  • Зглобови
    • Колено
    • Рамена
    • Хип
    • Лег
    • Рука
    • Остали зглобови
  • Кичма
    • Кичма
    • Остеохондроза
    • Врат
    • Тхорациц департмент
    • Лумбални део
    • Херниас
  • Третман
    • Вежбе
    • Операције
    • У болу
  • Остало
    • Мишеви
    • Пакети

Функције људске кичме

Карактеристике структуре кичме и његових функција

Једите право и здраво.

Уз помоћ цервикалне секције реализује се инервација и снабдевање крви мозга, горњег плеуралног појаса.Константно статично и динамично оптерећење кичме утицало је на његову структуру. Профил силуета представља валовиту линију. Ово је обезбеђено присуством четири кривине:

Зглобови овог одјела осигуравају максималну флексибилност греде напред;

  • Људска кичма има структуру у облику кортекса бескичмених мишића перитонеума и леђа. Причвршћени су на пршљенике и обезбеђују њихово кретање. Разликовати дубоке и површне дорзалне мишиће.
    • Арцс;
  • Сацрал Департмент
  • Често су неуролошка обољења кичме, на пример, лумбаго или лумбаго. Лумбалија се може развити због хипотермије, физичког напора, дуготрајног боравка у једној пози. У таквој ситуацији је важно благовремени третман кичме, који ће ублажити бол.
  • Делови кичме

    Скелет људског кичма указује на неке разлике у изгледу пршљенова у различитим одељењима. На пример, лумбални пршци су веома масивни, али цервикални пршци имају мања тела и њихови процеси су много мање развијени. Ово се дешава због чињенице да одјељење грлића материце мора издржати само тежину главе, а лумбални регион у суштини преузима тежину целог тела.

    Основна мобилна одјељења

    Цервикална кичма особе (која се такође зове вратни део) састоји се само од 7 пршљенова, са одговарајућим бројевима од Ц1 до Ц7. У овом случају, треба имати у виду да се конвенционално окомити кост лобање сматра "нултим" пршљеном и има број Ц0. Посебност овог одељења је његова висока мобилност;

    Прсни пршљенови се повезују са обостраним костима, формирајући грудни кош.

    Кичма је кичма људског скелета, његов стуб и стуб. Анатомија или структура људске кичме је тако јединствена и мултифункционална да може бити истовремено крута, држати тежину људског тела, а такође бити флексибилна, обезбеђујући покретљивост целог тела. Кичмени стуб је оквир људског тела, природа је замишљала јак, јак, али мобилан.

    Торак сегмент је одговоран за рад срца, плућа, јетре, жучне кесе, желуца, 12 ПТ црева, панкреаса.

    Доњи делови кичме

    Оне које су усмјерене конвексношћу - лордозом (цервикално и лумбално);

    Трансверзни и спинозни процеси су шири и краћи, пошто су им везани велики лигаменти и леђни мишићи.

    Вертебрае и интервертебралне дискове

    У функцији раменског појаса, као иу процесу исправљања леђа, површински мишићни систем

    - састоји се од пет спојених пршљенова који формирају троугласти облик. Повезује кичму на карличне кости. Комплетна формација сакралног одељења завршава се са 25 година. Нервни корени, који се појављују кроз одређене отворе сакра, инерервирају карличне органе (ректум и бешику), перинеум и доње удове.Остеопороза је болест у којој лечење кичме ретко води до потпуног лечења, јер је узрокован недостатком калцијума. Ова болест најбоље спречава правилна исхрана и адекватан физички напор.

    Карактеристике структуре интервертебралних дискова

    Пршци грудног региона обављају посебну функцију, пошто формирају грудни кош са ребрима и грудном кошницом. У овом случају, ребра која су причвршћена на предњој страни процеса су одвојене кости и нису део вретена или његових процеса. Поред тога, зглобови пружају мало покретљивости између самих ребара и између пршљенова и ребара релативно једни према другима. Истовремено, такав степен слободе је веома мали, због чега је грудна кичма најмање мобилна.

    У пределу прсног коша људске кичмене колоне налази се 12 пршљенова, који су нумерисани од Т1 до Т12. У овом случају постоје алтернативне варијанте у којима се уместо "Т" Д (Д1-Д12) и Тх (Тх1-Тх12) користе. Ово одељење - најмање седиште, оптерећење на њему није тако сјајно, али служи као главна подршка грудима;

    Нервни систем и кичмени мождине

    Али ребра нису наставак пршљенова, повезују их лигаменти и зглобови. То обезбеђује додатну покретљивост кичме. Појединачни пршљенови су повезани са одређеним унутрашњим органима и деловима људског тела, уколико дође до кршења у једном делу леђа, то одмах утиче на функционисање било ког другог система тела.

    Кичмени стуб се састоји од неколико пршљенова - 34 комада међусобно повезане МЕЂУПРШЉЕНСКИ ДИСК, лигамената, зглобова, мишића.

    Функције кичме

    Лумбални сегмент осигурава непрекидан рад црева, органа генитоуринарног система.

    • Обрнуто леђа - кифоза (торакална, сакрална).
    • Сацрум и цоццик - спојени пршци. Одељење за кокичарје није ништа друго до остаци косталог скелета.
    • :
    • Лукови су фиксирани на задње фрагменте тела кичме са две ноге, што као резултат формира вретенчарску форамену. Велики број рупа из пршљенова ствара кичмењак. Главне функције овог канала су заштита и очување кичмене мождине.

    Одељење ЦоццигеалТо је врло опасан прелом кичме или кршење анатомског интегритета његових костију под утицајем физичке снаге. Разликују се између дисторзије флексије, компресије и ротације кичме. Са таквим траумама, примећени су снажни бол, утрнутост, промене у покрету црева, мишићни спазми и парализа. Лечење кичме у случају прелома је конзервативно, уз помоћ специјалних носача и оперативног, који се изводи са преломима са помицањем.

    Међутим, када је реч о лечењу кичме особе, мора се запамтити да се у торачком одјељењу проблеми манифестују најмањи могући управо управо због ниских покретљивости. Чак и неки типови интервертебралних херни у овом одјељењу су апсолутно асимптоматски, као и асимптоматска формација остеофита у остеохондрози.

    Структура и делови људске кичме

    У лумбалној кичми има само 5 пршљена са бројевањем од Л1 до Л5. То је одјељење које је најчешће место појављивања различитих болести кичме једноставно зато што има максимално оптерећење, истовремено мора бити довољно мобилно;

    Каква је структура људске кичме?

    МЕЂУПРШЉЕНСКИ ДИСК се налазе између пршљенова је око 20% дужине кичме и састоје се од два дела: анулуса фибросус и нуцлеус пулпосус. Састав диска је прилично мекан, еластичан, што омогућава дистрибуцију оптерећења на кичми.

    Хармоничан рад свих елемената, јединствена анатомија хрбтенице обезбеђује његово нормално функционисање, као и удобне људске покрете.

    1. Нервни импулси се врше од кичмене мождине до органа. Слично томе, одговор се спроводи, а информације се преносе са система органа на ЦНС. Ако је веза прекинута, јављају се патолошки процеси који доводе до озбиљних болести. Није увијек дијагноза која се исправно успоставља, а третира се главно тијело које брине особу. Главни узрок проблема се често игнорише.
    2. Основна функција кичме бендова - амортизацију, дакле, јављају у кичме еластичне деформације, способан да апсорбује силу гравитације и шокова произведених после контакта са тлом за време рада и ходање.
    3. Сваки прстен је формиран од коштаног ткива и има:
    4. Пршци врату дозвољавају:
    5. Обезбеђивање виталне активности кичмењака састоји се од процеса на лучу, у којима постоје следеће разлике

    , Је доњи део људског кичме. Састоји се од три до пет рудиментарних спојених пршљенова. Код жена, овај зглоб је флексибилан, како би се олакшало рођење бебе.

    Колена људске кичме - који је разлог њихове потребе?

    Поред тога, кичма је послужавник цереброспиналне течности која врши важне функције централног нервног система

    • Структура скелета људског кичмена не подразумева такве индулгенције када постоје проблеми у цервикални или лумбални кичми - тамо је развој болести без болних синдрома скоро немогућ. У овом случају, скоро увек постоје различити неуролошки симптоми, од нешкодљивог (пецкање, пецкање, утрнулост, итд.) До веома озбиљних. Тако, на пример, развој болести кичме у грлићу материце често доводи до повећања крвног притиска, а кила у лумбалној регији може пореметити унутрашње органе карлице.
    • Сацрум - 5 пршљена, који су нумерисани од С1 до С5.
    • Висина међувербних дискова може се разликовати, на пример, више је ујутру, смањује се за тежину тела и оптерећење до вечери.

    Кичма се састоји од више од 200 костију, зглобова, лигамената различитих величина. Пет делова кичме, који чине четири кривина у облику слова С, пружају телу максималну покретљивост и мекоћу пригушивања. Анатомија и структура кичме је дизајнирана на такав начин да је штити од удара, повреда или оштећења.

    Функције људске кичме

    Дала супериорност међу свим болестима је окупирана

    Сокови играју велику улогу у стабилизацији кичме. Најважнији лигаменти.

    Померање главе, обезбеђивање косина и окретања у различитим правцима;

    "Опеке" кичме - пршљена

    У профилу људске кичме према шеми, указује на четири физиолошка савијања

    . Саставни део задњих зидова карличне, абдоминалне и грудне шупљине учествује у заштити кичмене мождине и кретања тела.

    Одељење за кокијале обухвата 3 до 5 пршљена, бројано од Цо1 до Цо5, али код одраслих расте заједно у једну кокичку кост.

    Кичмени мож је сигурно сакривен у коштаном ткиву од оштећења и спољашњих утицаја. Од кичмене мождине, нервни завршеци и корени се враћају, пружајући осјетљивост и функционалност кичме. То су ти нервни токови који осигуравају виталну активност људског тела.

    Кичма - структура, функције, могуће болести

    2 Вертебрае и интервертебралне дискове- кифозе, лордозе, сколиозе. Ниска моторна активност, слабљење мишићног корзета, доводи до чињенице да 95% деце има на крају школе поломљен положај.

    Спредњи почиње од фарингеалне бубе окомитог костију и прати први сакрални пршљен. Састоји се од снопова кратких и дугих влакана, спојених с телима вретина и слабо повезаним с дисковима. Преко интервертебралних дискова, лигаменти су бачени из тела једног пршљена у тело другог.

    Структура људске кичме

    Атлант је један од најзанимљивијих пршљена у својој структури, јер се састоји само од лука, бочних маса и нема тело кичме;

    • Спиноус процес одлази из лука;
    • :
    • Кичма се формира уз помоћ сложених појединачних костију - пршљенова, где је њихов број изједначен на 32 до 34, у зависности од индивидуалног развоја доњег кочијалног одјељења.
    • Лом кичме
    • Слиједећа слика показује колико су различити дијелови кичме уско повезани са другим људским органима:

    Функције кичме

    Нервни систем преноси импулсе из мозга у мишице. Контракција мишића дуж кичме обезбеђује покретљивост тела. Осим тога, нервни систем контролише рад свих унутрашњих органа и осигурава њихов добро координиран рад. Због тога, када је кичма прекинута, често се могу ширити на унутрашње органе и системе. Због тога је важно разумјети њихову структуру.

    Заједничке болести

    2.1 Карактеристике структуре међувербних дискова

    Истовремено, 30-40% има изражену сколиозу - болест праћена окретањем кичме.

    Постериор лигамент следи од великог отвора затипачке кости (горње ивице) до доњег дела сакралног канала. Кроз њену путању покрива тела пршљеница дуж целе површине. Са интервертебралним дисковима, она је чврсто спојена и са телима пршљенице - она ​​је крхка. Око дискова, шири се, већ је тијело већ његов пречник.

    Лом кичме

    Не постоји интервертебрални диск између њега и лобање, и између њега и другог вратног пршљена;

    Трансверзални процеси се налазе са сваке стране лука;Нагиње напред - лумбална и цервикална лордоза;

    Структура људске кичме има пет подела

    Делови кичме

    Кичма је главни део аксијалног скелета тела. Његова структура помаже јој да постане идеална подршка за тело, као и спремник за кичму и нервне коренове. Кичма стомака се састоји од 24 пршљена и дискова који се налазе између њих. Интервертебрални диски су оригинални биолошки амортизери, повезују пршљенове једни са другима и гашење оптерећења, којима кичма стално подлеже. Поред тога, играју улогу полу-зглобова, пружајући малу количину кретања унутар једног сегмента.Погледајмо скелету кичме особе са стране и одмах приметити да "кичмена стуба" није "стуб" у буквалном смислу речи - она ​​има одређене кривине. Истовремено, такви завоји су потпуно физиолошки, они нису знак присуства било какве болести. Дакле, узимајући у обзир кичму, можемо приметити да:

    • Кичма - као главни стуб мишићно-скелетног система, врши најважније функције за људски живот и активност. Анатомија кичме је због његове структуре и присуства мноштва саставних делова, што му омогућава да врши такве функције:3 Нервни систем и кичмени мождине

    Најмањи проценат је заузет лордозом и кифозом - патолошке промене у кривинама кичме. Или постају глатки или постају израженији.

  • Жути лигаменти служе да артикулишу лукове пршљенова.Тело цилиндричног облика ограничено је површинама које су усмјерене ка вишим и доњим прстима. Ове површине називају се затвореним.

    Одељење је најслабије, с обзиром да им је прсни кош мањи и механички;

  • Артикуларни процеси - налазе се на два процеса одозго и иза испод лука.Кичме у леђима - сакрална и торакална кифоза.

  • За кичму, постоји заједничка подела, која омогућава расподелу неколико одељења. Свако одјељење кичме има одређени број пршљенова. Сви пршци се називају латиничним словима (за прво слово латинског назива одељења) и бројевима који означавају број пршљенова у свом одјељењу. Нумерација је одозго надоле.У цервикалном пределу, запажено завијање кичме напред, што се назива и цервикална лордоза;
  • Носећа функција, која подржава тело у вертикалном положају, омогућава особи да стоји, шета и крене у целини;4 Функције кичме
  • Све ове промене доводе до кршења иннервације унутрашњих органа, развоја остеохондрозе, појаве киле Шморље, артрозе и чак инвалидности.Цросс-везни лигаменти повезују одговарајуће процесе.

    • Лук омогућава ограничавање откуцаја вретенца иза и са стране. Креирање дугог ланца, рупа стварају кичмени канал. Садржи кичмену мождину. Цереброспинални нерв, крвни судови пролазе кроз међувернебралне форамене формиране горњом и доњом зарезом која се налази на дну лука.
    • Интервертебралне отворе у пределу грлића материце су прилично уске, што повећава ризик од компресије нервних корена.

    Структура бочног дела кичме обезбеђује се фораминарном отварању, који се формира са зглобним процесима, ногама и телима суседних пршљенова. Ове рупе обезбеђују улазак артерија, излаз нервних корена и вена из кичмењака.

    Овај облик у облику слова С умањује хрбтеницу, смањујући оптерећење на пршљеновима. Шема предње равни кичме, такође има и мале физиолошке криве назване сколиозе.

    Структура вретенца

    Укупно се у кичми особе разликују 5 одељења:

    У пределу торака, кичма се савија уназад, што резултира формирањем торакалне кифозе;Заштитна функција како би се осигурала безбедност кичме од повреда или прекида рада;

    Главна колона мускулоскелетног система састоји се од пет главних делова: цервикални, торакални, лумбални, сакрални, кокичар. Њихова структура је слична једна другој, иако постоје одређене разлике. Занимљиво је да се прстенови првих три дијела називају истинитим, а пршци два доња одељка сматрају се лажним. Сви одјељци и пршци имају латинска имена, а за лакшу употребу означени су латиничним словом и бројем. Такву класификацију кичмене колоне измислили су медицински научници да би лако разумели који део стуба је.

    Друго место заузима бијед савремених времена - остеохондроза.Мезхостистие и супраспиноус, односно спиноус процеси.

    • Процеси кичмене мождине су 7:
    • Торак је веза грудног пршљена са ребрима. Карактеристике су следеће:
    • Структура интервертебралног диска је комплексна формација. Налази се између пршљенова особе и подсећа на диск у облику.

    Првотине лумбалног, грлића и грудног коша особе се називају правим пршљенима. Цоццигеал и сакрални пршци се зову лажним, јер су порасли у кокичар или сакралну кост.

    - састоји се од седам пршљенова. Постоји физиолошки савијон који се зове лордоза, што подсећа на слово "Ц". Конвексна страна је окренута према напред. Треба нагласити да се грлићни регион сматра најпрометнијим местом у хрбтеници.Цервикална кичма се састоји од 7 пршљенова. Условно нула пршљена је окомитална кост лобање. Карактеристична карактеристика овог одјела је висока мобилност.

    • Лумбални регион има исту кривину као цервикални регион, што резултира лумбалном лордозом.
    • Моторна функција, која пружа окрет, нагиб, савијање, увртање;
    • Цервикална кичма има кривину назад, састоји се од седам пршљенова. Ова вертебрална колона је најелековнији део кичме, зато што се пршљенови грлића подручја пружају не само нагиби главе напред или назад, већ и окрећу се у различите правце. Први прстен цервикалног региона разликује се у свом облику и структури, зове се Атлант. Други аксијални пршмен се назива Акис.

    Остеохондроза је тешка форма дистрофичне, дегенеративне лезије кичме, у којој трпе диски и читав апарат са лигаментом споја сегмента мотора.

    Интервертебрални диск

    Мишеви - саставни део мишићно-скелетног система. У целини они чине мускуларни корзет мушкарца. Мишеви пртљага обезбеђују стабилност и фиксацију кичме. Будући да су антагонисти, мишићи стомака и леђа стварају противтежу једни другима. Неки имају тенденцију на торзу, други поравнавају.

    Артикуларни (упарени горњи и доњи) - 4;Ово је најмање покретач и истовремено најдужи део кичме;

    • Структура разликује три главна дела која глатко пролазе једни према другимаКао што је већ речено, људска кичма се састоји од пршљенова. Структура вретена је састављена од компактне спољашње супстанце (ламеларног коштаног ткива) и спужве унутрашње супстанце која ствара појаву костију.
    • Ова мобилност вам омогућава да изводите различите нагоне и окрете главе и врата. У трансверзалним процесима захвата вратног крвног суда налазе се крвни судови који врше функције снабдевања крвљу у мождани синдром, окципиталном режњу церебралне хемисфере и церебелу.Груди се састоје од 12 пршљенова, најмањи је покретач и обично не пролазе превише оптерећења.
    • хуман Кичма је формирана на овај начин, јер су савијања дозвољавају кичма да обавља функцију амортизера, чиме се ублажава разне шокова и штити мозак од тресу при кретању (ходање, трчање или скакање).Функција амортизације, која омогућава да омекшавају кораке, скокове, падове итд.

    Мишићни систем кичме

    Прсни део гребена има унутрашњу унутрашњост, састоји се од 12 пршљенова. Сви прстенови колоне имају трансверзалне процесе, ау пределу торака те ребра су везана за ове процесе.

    Треба напоменути да остеохондроза често делује као компликација у кршењу положаја, као и прекомерном физичком и статичком оптерећењу на кичми.Мишеви леђа су подељени у две групе.

    Шта се састоји од људског кичма - структура, функције, одјељења

    Функционалне карактеристике кичме

    1. Спиноус процес - 1;
      • Има прилично уски вертебрални канал, већ лумбални, а међувербне форамене су веће уже него у грлићу материце;
      • :
      • За чврстоћу пршљеног супстанца је одговоран. Компактна супстанца осигурава способност тела вретенца да издржи одређена оптерећења (ходање, стискање и сл.). Поред костне траке унутар тела пршљенице, постоји и црвени мозак костију, чија главна функција је хематопоеза.
      • Тхорациц департмент
      • Лумбални регион се састоји од само 5 пршљенова. Ово одјељење има максимално оптерећење и истовремено је веома мобилно, тако да се већина болести развија овдје.
    2. Поред горе описана пригушења (која је обезбеђена природним кичменог стуба кривинама) и ослонац (за остатак људског скелета) функционише кичме треба да обезбеди потребан степен слободе и мобилности за особе у исто вријеме да остану довољно стабилни да заштити нерве и унутрашње органе штета.
      • Мишеви леђа су на више начина међусобно повезани с костима, зглобовима, нервним завршетком. То је мишићни корзет који је одговоран за покретљивост кичме.
      • Интервертебрални диски грудног региона имају најмању висину у поређењу са дисковима, на примјер, цервикални регији, стога је овај дио кичме најмање покретан и статичан.
      • Интервертебрал хернијација, спинална стеноза, спондилоза - болести које су углавном компликација остеоартритис, сколиоза и постуралне поремећаји. Мали проценат је окупиран конгениталним патологијама.
      • Дубоко - помаже у извођењу кретања са малом амплитудом. Уређени су у 3 слоја. Они су мањи и слабији, али активно учествују у храњењу кичме и заштите од повреда. Подијељени су на површинске, средње и дубоке слојеве.
    3. Упарени попречни процеси - 2.
      • Постоје додатни ребро-кичмени зглобови;
      • Пулпоидно језгро
      • Структура кости кичме код особе се стално ажурира, при чему је одређени број ћелија одговоран за уништавање старог ткива. Други део представља нову тканину
      • - састоји се од дванаест пршљенова. У норми постоји облик слова "Ц", назван физиолошка кифоза. Конвексна страна је окренута назад. Прелазним процесима кичме помоћу зглобова се причвршћују ребра која формирају задњи зид грудног коша.
      • Сакрални део кичме има 5 пршљенова.
    4. Испуњавање ових контрадикторних задатака обезбеђује анатомија људске кичме. Да би се обезбедила неопходна покретљивост и побољшала функција ублажавања, постоје међусобнобрусни диски, који су сложене хрскавице. Такође, дискови играју улогу, заједно повезујући пршуте. У обезбеђивању покретљивости кичме, зглобови и лигаменти који се налазе између њих играју значајну улогу. При томе они служе као нека врста ограничења, што спречава прекомерну покретљивост.

    Како су пршљенови уређени

    Правилно функционисање хрбтенице обезбеђује нормалну покретљивост људи.

    • Лумбална подела укључује пет највећих пршљенова, што је много теже од грлића кичмена. Овај део кичме има нагиб напред. Се налази између физичке неактивности торакалне и сакралне кичме савршено мирно, струка доживљава тежак стрес, нарочито када дизање терета или спортска личност.
    • Да не би се суочио са болом, требало би да се брине о леђима од детињства. Неопходно је поштовати више правила.
    • Површина - одређује рељеф тијела и осигурава извршење кретања са великом амплитудом.

    Уз помоћ зглобних процеса, пршљеници се артикулишу једни с другима. Поред тога, сви процеси су важна компонента у обезбеђивању мишића и лигамената.

    Висина дискова је довољно мала да би направила петину висине пршљенова.

    - млевна маса, главна компонента, гликозаминогликани. Функције ове супстанце - је способност да дају и узимају водени ресурс, а повећавајући волумен језгра на пола. Апсорпција воде се одвија, у случају оптерећења на кичми. Овај ефекат екстерно компензује притисак. Смањивање оптерећења на кичми остварује обрнути процес - емитује воду. Ова способност ствара јачање функција интервертебралног диска;

    • .
    • У предњем дијелу, ребра су спојена у ригидном појединачном раму, стварајући груди у особи. Ни велика висина међувербних дискова не смањује покретљивост овог дела кичме. Међутим, покретљивост је ограничена дуготрајним процесима пршљенова, који су постављени у облику плочица.
    • У региону цоццигеал има око 3-5 пршљенова, али код одраслих они су спојени у једну кост (цоццигеал).

    Такође, један од детерминисаних фактора у покретљивости целе кичме су снажни мишићи на леђима, стомаку, грудима, раменима и куковима. Интеракција свих ових мишића обезбеђује неопходну регулацију покретљивости кичме.

    Структура и функција интервертебралних дискова

    Структуру кичме је тешко проучавати, али је занимљиво и корисно да би се разумело шта се дешава са леђима, ако постоје поремећаји покрета или болни осећаји. Правилно разумевање структуре стубова може помоћи да се избегну многи проблеми.

    Сакралне и кокичарске дивизије састоје се од спојених пршљенова, пет по сваком, представљају готово монолитни део кичме. Упркос чињеници да ова два дела представљају највећу тежину тежине особе, одјељења, захваљујући спојеној структури и форми, савршено управљају својим задатком окосницом.

    Физичко васпитање и спорт би требали постати дневна норма за вас и вашу дјецу. Већ за 3-4 године дијете се може дати гимнастици, гдје ће савршено ојачати мишићни корзет, побољшати координацију.

    Стомак мишића штити унутрашње органе, држи их и кичму, формирају држање и абдоминални зид. Има их неколико, а јачању штампе треба дати довољно пажње. Пекторски мишићи такође штите кичму, подижу и спуштају ребра, подижу, спуштају, олово и окрећу горње удове.

    За које су кривине кичме?

    Између пршљенова су дискови. Они су пулпно језгро, полусолидна конзистентна структура која се састоји од 70-90% воде, влакнастог прстена и влакана која се састоје од колагена.

    • Лумбални сегмент формирају лумбални пршци. Њихове карактеристике укључују:
    • Фиброзни прстен

    Стимулише процес обнове механичким утицајима на кичму и различитим оптерећењима. Што јачи интензитет таквих реакција, брже и боље формирање густог ткива.

    Лигаментни апарат кичме

    1. Главне функције кичме се ублажавају и прате. Његова анатомија вам омогућава да добро обавите обе функције. Интервертебрални дискови гарантују неопходну мобилност и извршавају функцију амортизације. Такође обезбедите покретљивост зглобова и лигамената између њих. Али кичма сама не може гарантовати оптималну подршку тела, јер за то је потребан развијени мишићни корзет. Према томе, у здрављу кичме веома је важно добити адекватну физичку активност.
    2. Треба напоменути да, упркос чињеници да је облик кичме омогућава да изврши функцију амортизације, изузетно је важно за правилан развој мишића и лигамената, као и довољан "моћи" и снабдевању интервертебрал дискова и оптерећења потребне хранљиве материје. Кршење ове деликатне равнотеже увек доводи до једног - појаве бола, што је симптом кичме особе.
    3. Кичмена колона особе, која се састоји од 32-34 редова пршљенова и која се такође зове кичмени стуб, основа је целог људског скелета. У овом случају, пршци су међусобно повезани међусобнобрусни диски, зглобови и лигаменти.
    4. Дијаграм свих делова кичме и других компоненти личи на змију, која се савија на неким местима, има најтање део у области грлића материце. Бендови имају латинска имена: кифозу и лордозу, а сама кичма има латинско име цолумна вертебралис.
    5. Гледајте колико и колико седите. Промените врсту активности. Ако то није могуће, извршите паузирање истовара.

    Мишићни апарат кичме

    ПДС - сегмент вертебралног мотора је виши и доњи пршљенови, диски, лигаментни апарати: жути лигамент, интерстицијски, несистематски, попречни вертебрални лигаменти. Ова конструкција сегмената осигурава покретљивост наше кичме.

    Влакности прстен - влакнасто хрскавично ткиво, које се налази око концентричних слојева желатинозних језгара.

    1. Највећа масивност и моћ, пошто главни терет пада на њих;
    2. Сурроундс пулпно језгро састављено од око двадесет и пет аннуларних плоча одвојених интерлинкерима колагенских влакана. Са предње и стране се спаја са најближим пршљеновима. Функције влакнастог прстена задржавају пулпно језгро у средини и одговорне су за јаку везу с суседним пршљеном, чиме се спречава њихово померање;

    Структура вретенца има следеће елементе

    Шта је ВЦП и кичменог канала?

    - састоји се од пет највећих пршљенова. Понекад постоји лумбаризација, када лумбални регион има шест пршљенова, иако нема клиничког значаја. Нормално има глатку благо напред, што се назива физиолошка лордоза. Комбинујући неактивну стерну с фиксираним кичмом, људска кичма има велики притисак са горње половине пртљажника.

    Интервертебрална остеохондроза је најчешћа патологија, која је узрокована уништавањем интервертебралних дискова. То доводи до негативних промјена у апарату за костни лигамент.

    Унутрашњи органи и кичма

    Главна компонента људске кичме је пршљен. То је бубрег или кружно тијело и лук који затвара кичмене отворе. Такође из њега излазе зглобни процеси, који служе за артикулацију са најближим пршљенама. Такође смо већ рекли колико је пршљена у људској кичми 32-34.

    1. Постоји заједничка подела, према којој се одређени делови људске кичме издвајају. У овом случају, сваки од одељења има одређени број пршљенова. За удобност, пршљенице се означавају латиничним словима (по првим словима латинских имена одељења) и бројевима који означавају број пршљеница у одељењу. Вриједно је запамтити да је бројање пршљенова одозго надоле.
    2. Упркос чињеници да је структура и изглед свих пршљеница скоро исти, имају различите величине. Величина пршљенова се повећава од врха према доље, а у пределу грлића се нагло смањује. Сваки прстен је прстен са отворима унутар којег пролази људски кичмени мождине. Додаци прстену, луку и ногу пршљенице.
    3. Пливајте. Овај алат за борбу против болести става остаје најкориснији и популарнији. И што је још важније, пријатно искуство.
    Хрбтни канал са кичменом можданошћу и његовим елементима налази се унутар кичме. Постериорни и бочни зид канала ограничени су луковима пршљенова и жутог лигамента. Предњи зид - тела пршљенова, који су прекривени задњим уздужним лигаментом. Под коренима лука су канали корена, кроз које пролазе корени кичмене мождине, као и крвни и лимфни судови.

    Најчешће обољења кичме

    • Интервертебрални диск је повезујући пршљен и формирање облака. Омогућава пружање косина и задржава пршуте од померања у хоризонталној равни.Такође, 80% свих покрета обезбеђује лумбални пршљен;

    У случају подизања и преношења тешких предмета, притисак који утиче на структуру лумбалног региона понекад значајно повећава. Такве околности су узрок хабања интервертебралног диска лумбалног региона. Повећани притисак унутар диска доводи до руптуре зида влакнастог прстена, односно формирања киле.

    Сам пршљенови се састоје од компактне спољне и спужве унутрашње супстанце. У овом случају јачину пршљенова обезбеђује се прецизно од костних шиљака спужве. Вањска компактна супстанца вретенца има велику тврдоћу и осигурава снагу и стабилност вретена на вањске утјецаје. Такође унутар сваког пршљена је функција ношења црвене коштане сржи хематопоезе.

    Дакле, колико одељења је у кичми особе? Укупно издвајамо 5 одељења:

    Снага сваког пршљена обезбеђује унутрашњег и спољашњег спонгиозну коштаног ткива, који штити кичму од утицаја удара. Пршци грлића кичме су нешто мањи од осталих, имају мање развијене процесе. У трансверзалним процесима цервикалне регије налазе се рупе кроз које пролазе артерије. Крвни судови кичменог стуба обезбеђују довод крви на леђа и главу.

    Здрава кичма - ваша заслуга

    Избегавајте продужено задржавање непријатних статичких позади, изненадних дизања гравитације.

    1. Инернација унутрашњих органа и њихових система врши се на рачун одређених сегмената кичмене мождине.
    2. Занимљива чињеница: унутар дискове вода је под великим притиском. Она варира у зависности од положаја тела, аксијалног оптерећења. Нема крви у хрскавици, а храна се дифузно производи. Стискање, дискови емитују течност за подмазивање, истезање, упијају у себе. Када се компримује, висина диска може бити 1-2 мм. Када се истегне, ова цифра се повећава на 5 мм.
    3. Удаљеност између пршљенова у овом одјељењу је знатно смањена;
    4. Уз присуство слоја хијалинске хрскавице покривају структуру вретенца одоздо и одозго. У одраслом човеку на интервертебралном диску нема пловила. Снага се обезбеђује процесом дифузије кисеоника и хранљивих материја из посуда тела пршљенова. Проток дифузионих процеса је задатак слоја хијалина.
    5. Тело;

    Карактеристике структуре кичме и његових функција

    Кичма је кичма људског скелета, његов стуб и стуб. Анатомија или структура људске кичме је тако јединствена и мултифункционална да може бити истовремено крута, држати тежину људског тела, а такође бити флексибилна, обезбеђујући покретљивост целог тела. Кичмени стуб је оквир људског тела, природа је замишљала јак, јак, али мобилан.

    Кичма стомака се састоји од серије пршљенова - 34 комада повезаних интервертебралним дисковима, лигамената, зглобова, мишића. Хармоничан рад свих елемената, јединствена анатомија хрбтенице обезбеђује његово нормално функционисање, као и удобне људске покрете.

    Кичма се састоји од више од 200 костију, зглобова, лигамената различитих величина. Пет делова кичме, који чине четири кривина у облику слова С, пружају телу максималну покретљивост и мекоћу пригушивања. Анатомија и структура кичме је дизајнирана на такав начин да је штити од удара, повреда или оштећења.

    Делови кичме

    Главна колона мускулоскелетног система састоји се од пет главних делова: цервикални, торакални, лумбални, сакрални, кокичар. Њихова структура је слична једна другој, иако постоје одређене разлике. Занимљиво је да се прстенови првих три дијела називају истинитим, а пршци два доња одељка сматрају се лажним. Сви одјељци и пршци имају латинска имена, а за лакшу употребу означени су латиничним словом и бројем. Такву класификацију кичмене колоне измислили су медицински научници да би лако разумели који део стуба је.

    Основна мобилна одјељења

    Цервикална кичма има кривину назад, састоји се од седам пршљенова. Ова вертебрална колона је најелековнији део кичме, зато што се пршљенови грлића подручја пружају не само нагиби главе напред или назад, већ и окрећу се у различите правце. Први прстен цервикалног региона разликује се у свом облику и структури, зове се Атлант. Други аксијални пршмен се назива Акис.

    Прсни део гребена има унутрашњу унутрашњост, састоји се од 12 пршљенова. Сви прстенови колоне имају трансверзалне процесе, ау пределу торака те ребра су везана за ове процесе.

    Интервертебрални диски грудног региона имају најмању висину у поређењу са дисковима, на примјер, цервикални регији, стога је овај дио кичме најмање покретан и статичан.

    Лумбална подела укључује пет највећих пршљенова, што је много теже од грлића кичмена. Овај део кичме има нагиб напред. Бити између неактивне грудне кости и потпуно непокретног сакралног одјељења, луба доживљава озбиљан стрес, поготово кад подизање тежине од стране особе или играње спорта.

    Доњи делови кичме

    Сакралне и кокичарске дивизије састоје се од спојених пршљенова, пет по сваком, представљају готово монолитни део кичме. Упркос чињеници да ова два дела представљају највећу тежину тежине особе, одјељења, захваљујући спојеној структури и форми, савршено управљају својим задатком окосницом.

    Дијаграм свих делова кичме и других компоненти личи на змију, која се савија на неким местима, има најтање део у области грлића материце. Бендови имају латинска имена: кифозу и лордозу, а сама кичма има латинско име цолумна вертебралис.

    Вертебрае и интервертебралне дискове

    Упркос чињеници да је структура и изглед свих пршљеница скоро исти, имају различите величине. Величина пршљенова се повећава од врха према доље, а у пределу грлића се нагло смањује. Сваки прстен је прстен са отворима унутар којег пролази људски кичмени мождине. Додаци прстену, луку и ногу пршљенице.

    Снагу сваког пршљеника обезбеђује унутрашња спужваста супстанца и спољашње коштано ткиво, које штити кичму од удара. Пршци грлића кичме су нешто мањи од осталих, имају мање развијене процесе. У трансверзалним процесима цервикалне регије налазе се рупе кроз које пролазе артерије. Крвни судови кичменог стуба обезбеђују довод крви на леђа и главу.

    Прсни пршљенови се повезују са обостраним костима, формирајући грудни кош. Али ребра нису наставак пршљенова, повезују их лигаменти и зглобови. То обезбеђује додатну покретљивост кичме. Појединачни пршљенови су повезани са одређеним унутрашњим органима и деловима људског тела, уколико дође до кршења у једном делу леђа, то одмах утиче на функционисање било ког другог система тела.

    Карактеристике структуре интервертебралних дискова

    Интервертебрални диски се налазе између пршљенова, чине око 20% дужине кичме и састоје се од два дела: влакнастог прстена и желатинозног језгра. Састав диска је прилично мекан, еластичан, што омогућава дистрибуцију оптерећења на кичми.

    Висина међувербних дискова може се разликовати, на пример, више је ујутру, смањује се за тежину тела и оптерећење до вечери.

    Нервни систем и кичмени мождине

    Кичмени мож је сигурно сакривен у коштаном ткиву од оштећења и спољашњих утицаја. Од кичмене мождине, нервни завршеци и корени се враћају, пружајући осјетљивост и функционалност кичме. То су ти нервни токови који осигуравају виталну активност људског тела.

    Нервни систем преноси импулсе из мозга у мишице. Контракција мишића дуж кичме обезбеђује покретљивост тела. Осим тога, нервни систем контролише рад свих унутрашњих органа и осигурава њихов добро координиран рад. Због тога, када је кичма прекинута, често се могу ширити на унутрашње органе и системе. Због тога је важно разумјети њихову структуру.

    Функције кичме

    Кичма - као главни стуб мишићно-скелетног система, врши најважније функције за људски живот и активност. Анатомија кичме је због његове структуре и присуства мноштва саставних делова, што му омогућава да врши такве функције:

    • Носећа функција, која подржава тело у вертикалном положају, омогућава особи да стоји, шета и крене у целини;
    • Заштитна функција како би се осигурала безбедност кичме од повреда или прекида рада;
    • моторна функција, која обезбеђује окрет, нагиб, савијање, увртање;
    • Функција амортизације, која омогућава да омекшавају кораке, скокове, падове итд.

    Мишеви леђа су на више начина међусобно повезани с костима, зглобовима, нервним завршетком. То је мишићни корзет који је одговоран за покретљивост кичме. Правилно функционисање хрбтенице обезбеђује нормалну покретљивост људи.

    Структуру кичме је тешко проучавати, али је занимљиво и корисно да би се разумело шта се дешава са леђима, ако постоје поремећаји покрета или болни осећаји. Правилно разумевање структуре стубова може помоћи да се избегну многи проблеми.

    Структура људске кичме је њена одјељења и функције

    Са болом у леђима, људи могу бити не само старији, већ и тинејџери, па чак и деца. Овај бол може бити узрокован многим разлозима: као умор, и све врсте болести које се могу развијати с временом или се родити.

    Да би се боље разумели одакле долази бол и шта они могу да значе, а такође да знају како да их се исправно реше, информације ће помоћи, каква је структура кичме, његових одјељења и функција. У чланку ћемо размотрити анатомију овог одјела, детаљно ћемо вам рећи које функције пијанац одише и како да сачувате своје здравље.

    Општи опис структуре кичме

    Кичмени стуб има облик у облику слова С, тако да има еластичност - тако да особа може да узме различите позиције, савијева се, окрене и ствари. Ако се интервертебрални диски не састоје од хрскавог ткива који би могао бити флексибилан, тада би особа трајно била фиксирана у једном положају.

    Облик кичме и њене структуре осигуравају очување равнотеже и усправности. На кичмени стуби, читаво људско тело, његови удови и глава, "виси".

    Кичма је ланац пршљенова, који су делимично раздвојени медјусобним дисковима. Број пршљенова варира од 32 до 34 - све зависи од индивидуалног развоја.

    Делови кичме

    Кичма је подељена у пет одјељења:

    Видео - јасна слика структуре кичме

    Функције кичме

    Кичма има више функција:

    • Референтна функција. Кичма је подршка за све удове и главу, а на њему је највећи притисак целог тела. Подржавајућу функцију врше и дискови и лигаменти, али кичмена претпоставља највећу тежину - око 2/3 од укупног броја. Ова тежина се креће на ноге и карлице. Захваљујући кичми, све је уједињено у једно: глава, грудни кош, горњи и доњи удови и рамени појас.
    • Заштитна функција. Кичма врши најважнију функцију - штити кичмену мождину од различитих повреда. То је "контролни центар", који осигурава правилно функционисање мишића и скелета. Кичмена мождина је под најјачом заштитом: окружена је три костне мембране, ојачане лигаментима и хрскавичастим ткивом. Кичмени мож контролише рад нервних влакана који га остављају, тако да можете рећи да је сваки носач одговоран за рад одређеног дела тела. Овај систем је веома кохерентан, а ако је било која од његових компонената повријеђена, посљедице ће се пренијети у другим подручјима људског тела.
    • Моторна функција. Захваљујући еластичном хрскавичастим међувербним дисковима смештеним између пршљенова, особа има могућност кретања и окретања у било ком правцу.
    • Функција амортизације. Кичма, због своје закривљености, гаси динамичка оптерећења на телу током ходања, скакања или путовања у транспорту. Због ове депресијације, кичмени ступац ствара супротан притисак, а људско тијело не трпи. Мишеви такође играју важну улогу: ако су у развијеној држави (на примјер, редовним вјежбањем или физичким образовањем), кичму доживљавају мање притиска.

    Детаљна структура пршљенова

    Вертебрае имају комплексну структуру, док се у различитим деловима кичме могу разликовати.

    Пршљен је састављен од преграда костију преклопљеног од унутрашње спужве и спољне супстанце која је ламеларно коштано ткиво.

    Свака супстанца има своју функцију. За чврстоћу и добру отпорност, спужвасту супстанцу реагује и компактно, спољно, еластично и омогућава кичми да издржи различита оптерећења. Унутар вретенца је црвени мозак, који је одговоран за хематопоезу. Коштано ткиво се стално ажурира, тако да не губи снагу много година. Ако тело има метаболизам, онда се не појављују проблеми са мишићноскелетним системом. А када се особа константно бави умереним физичким напорима, обнављање ткива се јавља брже него са седентарним животним стилом - ово је такође гаранција за здравље кичме.

    Прстен се састоји од следећих елемената:

    • вертебрал боди;
    • Ноге које се налазе на обе стране вретенца;
    • два попречна и четири зглобна процеса;
    • спиноус процесс;
    • вертебрални канал, у коме се налази кичмена мождина;
    • лукови пршљенова.

    Тело кичме је испред. Део на коме се налазе процеси се налази иза. Они су причвршћени за леђне мишиће - захваљујући њима, кичма се може савити и не срушити. Да би се прстови могли мобилни и да се не издвајају једни од других, међу њима су распоређени интервертебрални диски који се састоје од хрскавог ткива.

    Хрбтни канал, који је проводник кичмене мождине, састоји се од вретенчарских отвора који су створени од локуса пршљенова који су прикачени на њих одоздо. Неопходно је осигурати максимално заштиту кичмене мождине. Пролази од првог пршљена до средине лумбалног региона, а даље од ње иду нервни корени, који такође требају заштиту. Укупно, такви корени - 31, и они се шире по целом телу, што пружа осјетљивост на телу у свим одељењима.

    Лук је основа за све процесе. Спински поступци проширују се од лука назад и служе за ограничавање амплитуде покрета и заштиту кичме. Трансверзални процеси се налазе дуж бочних страна лука. Имају посебне рупе кроз које пролазе вене и артерије. Артикуларни процеси се налазе на врху и дну лучке вретена и неопходни су за правилно функционисање међусобних дискова.

    Структура вретенца је постављена на такав начин да су вене и артерије који пролазе кроз кичму, а што је најважније, кичмени мозак и сви нервни завршници који одступају од њега, били што је могуће чврсто заштићени. Због тога су у тако густој костној љусци, што није лако уништити. Природа је учинила све да заштити виталне делове тела, а остаје да особа држи кичму неоштећена.

    Које су интервертебралне диске?

    Интервертебрални дискови се састоје од три главна дела:

    • Фиброзни прстен. Ова формација костију, која се састоји од многих слојева плоча, повезаних помоћу колагенских влакана. Ова структура даје му највећу снагу. Међутим, са поремећеним метаболизмом или недостатком покретљивости, ткива могу танити, а ако је кичма под великим притиском, влакнасти прстен се разбија, што доводи до различитих болести. Такође пружа везу са суседним пршљенима и спречава њихово расељавање.
    • Тјелесно језгро. Налази се унутар влакнастог прстена, који га чврсто окружује. Језгро је формација која је у структури слична желеју. Помаже кичми да издржи притисак и опреми га са свим потребним храњивим материјама и течностима. Такође, језгро језгро ствара додатно јачање због своје функције апсорпције и одбијања течности.
      Кад се влакнасти прстен уништи, језгро може протурати - такав процес у медицини се назива интервертебрална кила. Особа доживљава озбиљне болове, јер штрцајући фрагмент притиска на неуронске процесе који пролазе поред себе. Симптоми и посљедице киле су детаљно описане у другим публикацијама.
    • Диск је покривен одоздо и изнад затварање плоча, што ствара додатну снагу и еластичност.

    Ако се међувербални диск на неки начин подвргне уништењу, лигаменти који се налазе поред кичме и улазе у сегмент хрбта, покушавају да на сваки могући начин надокнаде неправилност - заштитна функција ради. Због тога се развија хипертрофија лигамената, што може довести до компресије нервних процеса и кичмене мождине. Ово стање се зове стеноза кичменог канала, а можете га решити само оперативним методом лечења.

    Зглобови фасета

    Између пршљенова, поред интервертебралних дискова, постоје и фасетни зглобови. Иначе се зову арцуате. Суседни пршци су повезани помоћу два таква зглоба - трче са обе стране лука вретенца. Хартија од фасетног зглоба је врло глатка, тако да је трење пршљеница знатно смањен, што неутралише могућност повреде. Фасетни зглоб у својој структури укључује менисцоид - то су процеси затворени у заједничку капсулу. Менискид је проводник крвних судова и нервних завршетака.

    Зглобови фасета производе посебну течност која храни и сам спој и интервертебрални диск, а такође их "подмазује". Зове се синовијално.

    Захваљујући овом сложеном систему, пршљеници се могу слободно кретати. Ако се фасетни зглобови подвргавају уништењу, пршљеници ће се конвергирати и разбити. Стога је тешко прецијенити важност ових зглобова.

    Могуће болести

    Структура и структура кичме су веома сложени, а ако било шта у њој престане да ради исправно, све то утиче на здравље целог организма. Постоји много различитих болести које могу доћи у кичми.