Цервикална остеохондроза

  • Масажа

Шећерна остеохондроза је прогресивна дегенеративна дегенеративна лезија интервертебралних дискова у пределу 1-7 пршљенова који се односе на цервикални регион.

Као резултат цервикалне остеохондрозе, долази до деформације, деформације, а затим и пораза тела кичме. Ово омета нормално снабдевање крвљу и нервну проводљивост у врату иу оним областима које иннервирају нервни корени грлића материце.

Цервикална остеохондроза може бити изолована или комбинована са остеохондрозо других делова - торакалним, лумбалним и сакралним.

Узроци

Узроци дистрофичних и дегенеративних промена у интервертебралним дисковима још нису довољно испитани. Претпоставка да остеохондроза - стари феномен потврде није пронађен. То се дешава чак и код деце и адолесцената.

Постоји низ фактора који предиспонирају развој остеохондрозе. То укључује:

  • недостатак покретљивости и седентарног живота,
  • седентарски рад са статичким оптерећењем на врату,
  • прекомерна тежина, недовољан физички развој,
  • диспластични процеси везивног ткива,
  • повреда циркулације крви у врату,
  • траума у ​​врату,
  • сколиозе, дефекти држања, неугодне јастуке и душеци,
  • наследна предиспозиција, метаболичке дефекте.

Симптоми цервикалне остеохондрозе

Вратне кичме због природе скелета, двопедални локомоторног, као и због великог обима главе је посебно угрожена у развоју остеоартритиса - пршљенова у њему најмањи у односу на друге делове кичме и мишића оквир није баш изражен.

Најкарактеристичнији симптом на који се пацијенти жале, је бол у грлу. У зависности од погоаја, бол се може локализовати

  • у кости и рамену;
  • преко цервикалне кичме;
  • на предњој површини груди.

Бол у остеохондрози грлића материце је због специфичности цервикалне регије.

Први знаци цервикалне остеохондрозе су незнатни и ниско специфични:

  • бол у врату до вечери,
  • осећај тежине у глави, главобоља у окомитом региону,
  • осећај утрнулости или трепетања у раменима и рукама,
  • харинга у врату док окрећете главу, кликањем пршљенова.

Вегетативно-дистонска

  • прилично јак "прострелние" бол у врату, а нарочито у простору испод подне;
  • бол се јавља након дужег боравка у једној позицији (на примјер након спавања);
  • мишићи врат су стално напети;
  • постоје потешкоће са уклањањем руке на страну;
  • на погођену страну, прсти руке су ограничени покретима.

Како се склапају вертебралне артерије, примећују се неуролошке манифестације: главобоља, мучнина, несвестица нису неуобичајени.

Спинални симптом

бол локализована иза грудне леве стране.

Ова врста бола треба разликовати од бола стенокардицхеские (ангина пекторис доноси олакшање нитроглицерин, остеохондроза - не).

Са постепеним повреде структуре интервертебрал дискова њихова компресија (компресија) и настају прекршајних нервне корене, као ограничавање или ускраћивање артерија и вена, које раде у тела пршљенова.

То доводи до формирања посебних синдрома - радикуларног и исхемијског.

  • оштећење корена првог вратног пршљеника (Ц1): повреде утичу на бубрежу, смањујући осетљивост на кожу;
  • пораз Ц2 даје синдром бола у пределу круне и ткива;
  • Ц3 лезија даје бол у врату са стране повреде, смањење осетљивости на језику и подјезичне мишиће, у неким случајевима са оштећењем говора и губитком контроле над језиком;
  • пораз Ц4 и Ц5 даје бол у рамену и костној кости, смањење тонуса мишића главе и врата, колцање, оштећено дисање и бол у срцу;
  • Ц6 лезије се најчешће јављају, дајући бол од врата до лопатице, подлактице, до палца, осјетљивост коже може бити:
  • Ц7 лезије дају сличне симптоме са болом у врату, задњим делом рамена, до задње стране руке, оштећењем ручне јачине и смањеним рефлексима.

Циркулаторни поремећаји услед компресије крвних судова на подручју вратних пршљенова даје главобоље до мигрене, тешке вртоглавица, замагљен вид и тинитус, треперење муве пред очима, поремећаја аутономних функција.

Може бити манифестација срчаних синдрома са стискањем боли срца, недостатком ваздуха и палпитација, поремећаја ритма.

Компликације

Озбиљне компликације цервикалне остеохондрозе су

  • протрусион међусобних дискова са формирањем киле (протруса);
  • руптуре интервертебралног диска са повредом нерва и посуда, кичмена мождина може бити компримована, што може довести до смрти;
  • могу бити и радикулопатија (лезије корена), формирање остеофита (трња на тјелесним вратима) са манифестацијом паресиса и парализе.

Дијагностика

Ако имате горе наведене жалбе, потребно је да контактирате ортопедског доктора или неуролога.

Пре свега, доктор ће проценити покретљивост и болест у врату, осетљивости и другим функционалним поремећајима. Затим, рендгенско подручје цервикалне регије ће бити потребно у неколико пројекција, ако је потребно - компјутеризована томографија или скенирање магнетном резонанцом ако се сумња на килу.

Ако је поремећај циркулације крви, потребно је реоенцефалографија и преглед фундуса.

Лечење остеохондрозе грлића материце

Данас постоје и традиционалне и нетрадиционалне методе лечења остеохондрозе у грлићној кичми.

У суштини, конзервативне методе се користе:

  • симптоматска терапија са аналгетиком (баралгин, аналгин, кеторол) за ублажавање синдрома бола
  • пријем анти-инфламаторних лекова нестероидних серија (диклофенак, индометацин, мелоксикам) - да се ублажи запаљење и едем ткива
  • да би елиминисали мишићне спазме користите антиспазмодике - но-схпу, лекови за побољшање циркулације крви - мидокалм, трентално.

У лечењу остеохондрозе цервикса користе се супстанце које враћају структуру интервертебралних дискова - хондропротекторима (терафлек, артрацин).

Приказан је курс групне терапије витамина Б, примењена су спољна средства за терапију - гелови и масти, креме са антиинфламаторним, грејним и анестетичким компонентама - волтарен, дицлогел, ницофлекс. Приказани су стимуланти регенерације интервертебралног диска - терафлекса или хондроксида.

Одлична помоћ у лечењу акупресуре остеохондроза и опће масаже, акупунктуре, физиотерапије, физиотерапије и гимнастике. Добро доказана метода остеопатије - мекан утицај на "затезане" зоње мишића и пршљенова.

У лечењу остеохондрозе грлића, препоручује се носити посебну оковратницу (огрлицу Схантз).

Компликације цервикалне остеохондрозе са интервертебралним хернијама, које ометају осетљивост и циркулацију, могу се брзо третирати.

Трајање лечења зависи од занемаривања стања, јер је остеохондроза прогресивна хронична болест. Лечење може бити дуготрајно, а превентивни курсеви се проводе у животу.

Значајно ублажавање стања остеохондроза помоћи ће правилној исхрани. Више детаља о принципима исхране остеохондрозе у нашем одвојеном чланку.

Вежбе за лечење остеохондрозе грлића материце:

  • Само-истезање: у положају са равним леђима потребно је спустити рамена што је могуће ниже, а врат треба потегнути према горе. Потребно је направити најмање 10 приступа најмање 3 пута дневно.
  • Само-масажа: обмотите врат око пешкире, узмите га за крајеве и повуците за њих наизменично, истезање мишића врата. У том случају морате осигурати да се пешкир не клизи преко врата (није га трљао).
  • Гимнастика за цервикални део остеохондрозе: показују мале флексије врата, као и окрети и склоности главе. У исто време, 5-7 косина су направљени у сваком правцу. Најкорисније је обавити ову вјежбу након само-масаже цервикалне кичме.

Превенција

Основа здравља цервикалне кичме је јака и здрава леђа, физичка активност, удобан кревет са анатомским јастуцима и душеком, правилан положај и правилна исхрана.

Неопходно је избегавати повреде врата и подизање тежине. Неопходно је комбиновати дуго седење са периодима одмора и загревањем.

Овај чланак заснован је на материјалима књиге "Болести кичме", ед. Доктор медицинских наука, проф. Елисеева У. У., Москва, 2008

Дијагноза по симптомима

Сазнајте своје вјероватно болести и коме доктор Требало би ићи.

Каква је остеохондроза грлића материце, колико је опасно и како се третирати?

Да ли сте икада осетили бол у вратним пршљенима, вртоглавицу, мучнину или недостатак ваздуха? Све ово су знаци остеохондрозе врата. Остеохондроза је чести проблем сваке године све више и више људи забринуто. Да ли је могуће лечити остеохондроза грлића материце? Прво ћемо разумети факторе појављивања и знаке изгледа.

Фазе остеохондрозе

Остеохондроза цервикалних пршљеница је болест чији ефекат слаби диске између пршљенова, што доводи до појаве промена у самој текстури самих дискова, пршљенова и спојева на врату. У првој фази, симптоми су готово невидљиви, јер су промене у мокреним пршљенама тек почеле. Следећи знаци се примећују:

  • Главобоља.
  • Непријатне сензације у врату, рукама, раменима.
  • Мало ограничење моторичке активности врата.
  • Краткотрајни губитак вида.
  • Осјетљива зона зглобова је смањена.

Прочитајте такође: фаза остеохондрозе.

Током друге фазе, може се појавити мала кила кичме, сужавајући међусобне блете. Због компресије нервних снопова осећају се синдроме болова у тачки током извршења кретања.

  • Врат бола, за вријеме црногова чује се крч.
  • Губитак пријема коже на рукама и раменима.
  • Визија пада.
  • Чула сам звона у ушима.
  • Немесис лице и врат;
  • Горњи удови слабе.
  • Бол, пуцајући карактер, дајући површини лопатице.
  • Несаница, проблеми са спавањем.

Трећа фаза је тешко третирати. Постоји формација киле, кичми се деформишу, примећују се промјене у положају, дислокације пршљенова:

  • Тешки бол у врату, срчани мишић, зглобова.
  • Кожа на глави, рамена, руке престаје да се осети.
  • Парализа горњег удова.
  • Прекинути су рефлекси Тендона.
  • Почиње хернија цервикалних пршљенова.

Четврта завршна фаза током које се симптоми погоршавају.

Узроци

Фактори који утичу на појаву и развој остеохондрозе грлића вратних кичмењака:

  • Велика тежина.
  • Рад са седиштем, недостатак покретљивости.
  • Претходне повреде кичме.
  • Ментални поремећаји, нервни стрес, стрес.
  • Лоша физичка припрема.
  • Закривљеност кичме, сколиоза, нетачна држа.
  • Неправилан положај тела који су постали навика.
  • Стресови на врату, леђима, средствима рада.
  • Наследна предиспозиција.
  • Необичан физички напор, повећана активност.
  • Кршење правила здраве исхране.

Цервикални део гребена доживљава повећање оптерећења коју мишићи вратова покушавају балансирати, у току утицаја горе наведених фактора. Постоји грч мишића, циркулација крви тела је прекинута. Појављују се анатомске лезије.

Симптоми болести

Симптоми остеохондрозе грлића кичме су различити са симптомима ове болести која се види у другим деловима кичме. Стискање нервних коренова и кичмене мождине резултира у блиском уређењу пршљенова врату.

Осећају се следећи симптоми:

  • Локализација болова: на врату, врату, рамену, рукама и ногама. Приликом повезивања са процесом нервних корена, на раменима, леђима врат је непријатност, а горњи екстремитет је поново изграђен. Грч мишића у врату доводи до поремећаја крвотока.
  • Слабост руку, која је узрокована поремећајем у функционисању кичме, која укључује моторне живце, који реорганизују мишиће руку.
  • Постоји реорганизација руку, због смањења осетљивости у рукама, повреда корена, који укључује сензорне живце.
  • 4 Током покрета главе, осећа се бол, чупање се чује. То је изазвано поразом малих зглобова врата, смањењем нивоа интервертебралног диска.
  • Недостатак снаге, замор, вртоглавица, поремећај координације. Због помјештања пршљенова, артерија кичме се стиска. То доводи до погоршавања протока крви, слабећи снабдевање крви до окципиталног режња, мозга.
  • Компликација вида, језик губи осетљивост.

Симптоми цервикалне остеохондрозе код жена су слични мушкарцима. У доби од 46-60 година, представници слабијег секса су каменовани, трепавши руке током сна.

Осим остеохондрозе је опасно

Ова болест проузрокује оштећење целог тела. Одјељак грлића материце садржи значајан број артерија, нервних завршетака, крвних судова, који негују мозак. Уско притисне, из - за најмањи патологију су компримовани, што је довело до погоршања мождане циркулације, ствара мигрену, прекида ритам срца, почети проблема са дисањем, визија, координацију и пажњу.

Патологије које узрокују остеохондрозо цервикалне кичме:

Смртоносни исход је најозбиљнија посљедица, која се јавља ако се кичмени мозак стисне.

Када су испитивани сви симптоми цервикалне остеохондрозе, фактори његовог развоја су размотрени, размотрићемо третман који се примјењује у овом случају.

Третман

Лечење цервикалне остеохондрозе код жена се не разликује од третмана код мушкараца. Фазе третмана:

  1. Смањење бола.
  2. Уклањање едема.
  3. Нормализација циркулације крви.
  4. Јачање мишића леђа, абдоминална преса, груди.
  5. Побољшана исхрана и ремонт ткива.

У било којој фази или симптом, обратите се свом лекару. Специјалисти који бирају сложени третман: хирург, неуролог, физиотерапеут, масер. Користимо медицинску терапију, физиотерапију, масажу зглобова, препоручујемо терапијски третман јер је ефикасан у остеохондрози.

Припреме

Средства која се користе за лечење:

  • Лекови који чисте мишићни спаз.
  • Витамини који побољшавају метаболизам у нервном систему.
  • Припреме НВС-а, које смањују бол, олакшавају упале и отицање.
  • Припреме за зглобове, обнављање крвотворног ткива, оштећења на међурегионалним дисковима.
  • Препарати који побољшавају исхрану нервних ћелија који су оштећени, регулише проток крви у мозак.

Прва помоћ за погоршања

Постоје случајеви када бол постаје неподношљива, а пут до лекара мора бити одложен. Препоручује се да пијете лекове против болова. Да бисте олакшали бол, можете ставити "папричасти малтер", али вреди напоменути да се не може надати дугом ефекту. Патцх загрева упаљено место и привремено уклања болне осјећаје. Да бисте уклонили отапање, препоручује се употреба инфузије биља 3-4 дана. Да ли је могуће лечити остеохондрозо цервикса помоћу ових метода? Не, горе поменуте методе су краткотрајне, за потпуни опоравак мора се обратити лекару.

Физиотерапија

  • Електрофореза - јони анестетичког лијека продиру у болело место, захваљујући дејству електричне струје. Често се ради са новоцаином или лидокаином.
  • Ласерска терапија - има антиинфламаторна својства, гарантује побољшање циркулације крвљу, помоћу изложености светлости.
  • Магнетна терапија - уклања отицање ткива, има аналгетички ефекат.
  • Ултразвук - постоји побољшање метаболичких процеса, анестезирајући, уклањање упале оштећених подручја.
  • Прочитајте такође: нестабилност цервикалне кичме код деце.

Терапијска гимнастика

Што се тиче куративне физиотерапије, морате знати неколико једноставних скупова вежби. Редовна настава ће врло брзо донети очекивани резултат. Пажљиво молим! Када изводите комплекс, не би требало да осећате бол, неугодност.

  • Лези са својим стомаком, руке на њега. Држите леђа равномерно, подижући главу и тело. Држите положај око 2 минута, а затим узмите почетну позицију. Наставите вежбање 2-3 пута.
  • Заузмите положај лежи на поду, истегнути руке дуж тела, покушавајући да додирне његово уво до пода, окрећући главу на леву страну. Покрени 6-7 понављања.
  • Дишући, седи на поду, нагиње напред, покушавајући да додирне груди главом. Након издисања, нагните се назад, баците главу уназад. Покрени 10-15 понављања.
  • Притиском на чело да га спустите на дланове, док седите на поду. Изведите око 30 секунди, 2-3 понављања.
  • Кружна ротација главе. Изводите глатко, без журбе, тако да глава почиње да се врти. Ако постоји вртоглавица, завршите теретану. Направите 10 ротација у сваком смеру.

Домаће методе лечења

Овом методу лечења треба користити само у комбинацији с комплексом који је именован за љекара. У таквим случајевима користе се народна медицина, куративна гимнастика, масажа.

Рецепти, како би ублажили слабост код куће:

  • Помажеће вам је лист за хрена који је причвршћен за врат и фиксиран са завојем или тканином. Препоручује се загревање са кључањем воде, затим се охлади на собну температуру. Оставите завој преко ноћи.
  • Резани кромпир, мешајте се са медом (један на један). Користите 1 недељу као компрес.
  • Топљење може помоћи у ублажавању болова. Можете користити жуту карту, врећу од песка, паприке и тако даље.

Саветујемо вам да не тражите помоћ са форума, требало би да се ослоните на дијагнозу лекара.

Масажа

Терапијска масажа се може урадити код куће, укључује елементе класичне масаже. Почиње са здравим делом тела, постепено се креће на болно место. Комплекс је одабран за индивидуалне карактеристике пацијента, стадијум болести. За масажу, пацијент треба да положи водоравну позицију на поду, спусти чело руку, растојање браде на груди. Опустите мишиће врата.

Методе терапеутске масаже:

  1. Почетак масирања је са ударцима, који почињу са зглобом.
  2. Стискање, због перформанса масерја ставља руку на врат и кретање преко кичме. Алтернативно, ова техника се може извести према рамену.
  3. За загревање мишића у врату трљање, док се тело опушта, побољшава крварење. Да би наставили са лобањом, кретања су усмерена на помицање оријентисана на кичмени стуб.
  4. Врат мора бити гњечен у кружним покретима.
  5. Неопходно је завршити са вибрацијама, које врше ефлуураге и тремори.

Превенција

Да би се спречила болест, вреди следити следећа правила:

  • Урадите спорт (најефикаснији - пливање).
  • Повећајте употребу производа који садрже калцијум, магнезијум.
  • Урадите неколико вежбања дневно, поготово ако имате седентарни посао.
  • Правилно изаберите јастук (требало би да буде низак) и душек (не би требало да буде мекан). Обратите пажњу на положај врату током спавања: угао врата би требао бити најмање 15 степени.
  • Пливајте на врућим тушем најмање 10 минута дневно.
  • За људе који не воле спорт, стручњаци саветују редовно вежбати јогу.
  • Боље је напустити теретану. Бодибилдинг активности могу погоршати здравље.

Остеохондроза и трудноћа

Како лијечити остеохондрозо током лечења? Наравно, морате се ограничити употребом дрога. Помозите масти природним саставом и народним методама. Запамти! Током трудноће, забрањене су све врсте ефеката на врату (на примјер, гријање).

Да ли постоји остеохондроза код младих људи? Као да се одрасли нису уверили да рани адолесценти стичу такве болести, они се чешће посматрају. Може да се развије као резултат неуспјеха рођеног или примљеног хрскавице.

Током погоршања болести за загревање врата, забрањено је, јер може довести до повећања едема.

У овом чланку разматрани су не само основни појмови, већ и ефикасни начини лечења остеохондрозе грлића материце. Они ће помоћи да се носите са болом, осећате се пријатно и сигурно где год да се налазите.

Цервикална остеохондроза: суштина болести, карактеристични симптоми и третман

Увод и општи опис болести

Остеохондроза цервикалне регије је хронична, полако напредујућа болест кичме, у којој се оштећују и уништавају пршљенови, међусобно спојеви и диски. Ударите пршљенове од првог до седмог, који припадају подручју грлића материце.

Како болест напредује, међусобни диски изгубе своју еластичност и чврстоћу, растављају, деламинирају, погоршавају њихова својства душења. Таква деформација се дешава због промена узрокованих неухрањеношћу и смањењем ткива.

Ови поремећаји - један од природних процеса старења, али низ преоптерећења, неправилно држање, трауме, урођене аномалије кичме и неких других узрока изазвати рано трошење хрскавице и дискова.

Фазе развоја патологије у цервикалном лезије као иу другим деловима кичме, али су симптоми и лечење неких нијанси варирају (више о томе - види касније у овом чланку).

Грлића материце остеохондроза се дијагностикује чешће бреаст-: она је узрокована слабом довољно мишићне корсет и високе мобилности овог одељења, тако да МЕЂУПРШЉЕНСКИ ДИСК на пршљенова у врату и телу највише подложни повредама и стреса.

Болест се развија код људи, почев од 20-30 година живота. Пораз МЕЂУПРШЉЕНСКИ ДИСК 1 степен често откривена током рутинског прегледа или клиничког испитивања у релативно здраве особе (ти људи имају радиолошку доказе о болести, али траје до без симптома). Код људи старосне доби од 40 до 50 година деформација пршљенова и дискова се посматра скоро свуда.

Оштећење утиче на квалитет живота због својих манифестација. Бол у врату, вртоглавица, бука у ушима, главобоља, затамњење или "мува" у очима - то није читава листа манифестација ове болести.

Са периодичном појавом таквих знакова, потребно је консултовати неуролога или вертебрологиста. Они се баве дијагнозом и лечењем ове болести.

Болест може бити заустављена, и елиминише непријатне симптоме, али лечење је дугачак (лако могу ја годинама) и дуготрајан (узимање лекова, дневне вежбе, подешавања начина живота, физиотерапију и тако даље. Д.). Боље је да не одлажете посету лекару и благовремено лечење: лакше ћете да се опоравите.

Даље у чланку - потпуни опис болести: научићете о факторима који изазивају развој остеохондрозе, симптоме, методе дијагнозе и савремене методе његовог лечења.

Узроци цервикалне остеохондрозе

Раније, остеохондроза оф цервикалне кичме (и другима) разматрао "болест старијих" због пада метаболизма старењем, успоравање процеса обнове ткива у дисковима, смањење еластичности дискова и њихову постепену уништење. Сада се чешће дијагностикује код младих од 18 до 30 година. Разлог за то је недостатак вежби: све више младих људи бира седентарни посао. Недостатак правилно организованих редовних оптерећења доводи до слабљења мишића који фиксирају кичму, смањење метаболизма и циркулације у интервертебралним просторима. Као резултат тога, као резултат једне физичке активности, може доћи до штиповања кичмених живаца или формирања међурегионалне киле.

Табела представља факторе који изазивају развој остеохондрозе грлића материце:

(ако табела није потпуно видљива - окрените је десно)

Урођене патологије развоја кичме

Арнолд Киари аномалија - урођени развој мозга у супротности структуре и локације мозга и малог мозга у односу на лобању и кичмени канал

Куммерле аномалија - аномалозна деформација првог вратног пршљена са појавом костног прстена око вретенчарије

Стечене деформације кичме

Кифоза, сколиоза и други

Старост се мења са деформацијом хируршких дискова и растом остеофита (раст костију на артикулисаним површинама пршљенова)

Дуги боравак у непријатном положају, стајао

Повреде грлића материце

Последица краниоцеребралне трауме

Свака повреда 1-7 пршљена

Неуравнотежено оптерећење мишића на раменском појасу

Редовно ношење тешке врећице висиле су на једном рамену.

Навика или принудна потреба за подизањем или преносом тежине једне стране.

Коришћењем великог меког јастука за спавање, због чега се глава дуго дуго око врата.

Деформације кичме (лордоза, кифоза, сколиоза) - један од узрока остеохондрозе

  • прекомерна физичка активност у спорту или тежак физички рад;
  • наследна предиспозиција;
  • хипотермија врата (ходајући у зиму без шал);
  • стрес;
  • ради на рачунару;
  • гојазност.

Неки од горе наведених узрока узрокују остеохондрозу и друге дијелове кичме.

Симптоми

Тежина симптома остеохондрозе грлића зависи од степена уништења вертебралних структура. Симптоми су погоршани растом коштаног ткива са формирањем остеофити, радикуларног синдрома (радикуларног бола приликом штипање образа), херниатед интервертебралног (испупчен диск у кичменом каналу).

Први знаци болести - Периодично главобоље у окципитални региону, бол у врату, криза и кликне на пршљенова на прелазу из главе, понекад слаби пецкање рамена. Временом, симптоми се повећавају, а интензитет бол се повећава.

Синдром бола је главна манифестација остеохондрозе. Бол у врату је глуп или оштар с лумбаго под вратом када се глава окреће. Цијели вратни регион или пројекциона зона модификованог пршљеница могу такође да повреде, као и клавикула, рамена, шпапула, подручје срца.

Ослобађање бола у доњој вилици, зуби, руци, уху, области око није искључено. Мишеви врат и рамена су напети, са палпацијом болни. Тешкоћа подизања руке на страни пораза - одмах се налази комора у рамену или врату. Ограничење кретања главе због болова често се јавља ујутру после спавања у неудобном положају.

Болест доводи до компресије корена периферних нерва (радикуларног синдрома) и узрокује бол у току ових нерва. Могућа осјетљивост руку или прстију, повреда осетљивости одређених површина коже иннервира стиснути нерв.

За неке карактеристичне симптоме, може се претпоставити на које се пршљенице утичу:

  • Смањење лумена између пршљенова Ц4 и Ц5 доводи до болова у кључној кости, срцу, спуштању тона мишића у врату и дисању.
  • Када су погођени Ц6, Ц7, може се развити цервик-радикулитис: појављују се слабости у рукама, пацијент није у могућности да стисне руку доктора колико год је то могуће.
  • Уништавање Ц3 праћено је кршењем осјетљивости језика, у тешким случајевима - губитком контроле над њим.

Цервикални пршци (Ц1-Ц7). Кликните на слику да бисте увећали

Цервикална остеохондроза је увек праћена главобољом. Јаки, упорни болови се интензивирају приликом окретања врата или изненадних покрета. Неки пацијенти се жале на тежину у глави. Компресија хируршке артерије доводи до напада вртоглавице, мучнине. Постоји бука, звони у ушима, трепери црне тачке испред очију. Погоршање церебралне циркулације проузрокује прогресивно смањење острине слуха и вида, утрнутост језика, промену сензација укуса.

Кликови или крварење током покрета врата готово увијек прате цервикалне остеохондрозе, које се посматрају код сваког пацијента. Хруп се појављује приликом оштрог окретања главе или бацања уназад.

Дијагностика

Периодични изглед горе наведених симптома - повод да се консултује са неурологом или вертебрологом. Да би утврдио узрок ваших притужби, он ће одредити свеобухватан преглед.

Током прегледа са обављањем неуролошких тестова, доктор ће проценити степен покретљивости и поремећај врата, као и повреду крвотока у кичменој артерији.

Шећерна остеохондроза захтева не само испитивање самих пршљеница, већ и оближња ткива, посуде, нерве. Само тада можемо проценити пуну слику патолошких промена које су настале због болести.

(ако табела није потпуно видљива - окрените је десно)

Радиографија цервикалних пршљенова у две пројекције

Обавезна дијагностичка метода

Дискографија - циљани преглед специфичних пршљена у поређењу са радиографијом

Реализује се прелиминарним уводом у интервертебрални диск контрастног медија. Приказано је за испитивање вишеслојне лезије диска, разлике у цицатрицијалним променама из киле

МРИ или ЦТ скенирање грлића кичме

Томографија помаже идентификацији компликација остеохондрозе, процјену стања кичмене мождине, одређивање присуства и прецизну локализацију интервертебралне киле. Неопходно је у диференцијалној дијагнози да искључи друге патологије кичмене колоне (нпр. Остеомиелитис или сирингомијелу - формирање кавитација кичмене мождине у супстанци)

Миелографија - рендгенски снимак субарахноидног простора након увођења контрастног медија

Редовно је постављен, ако је из неког разлога немогуће проћи томографију

Електронијеграфија је одређивање брзине проласка електричног импулса дуж влакана периферних живаца

Омогућава одређивање штете или друге штете на нерву, како би се контролисао његов опоравак током лијечења

Ултразвучна доплерографија судова на врату - истраживање стања судова уз помоћ ултразвука

Приказано је када се крвни проток у кичмени крвљу погоршава

Реоенцефалографија церебралних судова - графичка регистрација вредности отпорности ткива током преноса електричних импулса кроз њих

Додијелити кршењем снабдевања крви у мозгу због остеохондрозе цервикалне регије. Омогућава добијање информација о васкуларном тону, еластичности њихових зидова, за мерење вредности пуњења пулсне крви

Методе третмана

Цервикална остеохондроза се третира конзервативним методама, а третман је увек комплексан.

терапија лековима је иста за сваки од остеохондроза одељења: примену извесних фармаколошких дрога група, али избор одређених лекова из ове групе, доза, трајање пријема је појединачно изабрана за сваког пацијента.

Са стола ћете научити о стандардној схеми лечења остеохондрозе грлића материце:

(ако табела није потпуно видљива - окрените је десно)

Нестероидни антиинфламаторни лекови: нисе, диклофенак, мовалис

Ненаркотични аналгетици: седалгин, новоцаине. Ретко опиоидни аналгетици: фенадон, трамадол

Кортикостероиди: метилпернизолон, хидрокортизон

Релаксанти мишића: миоластан, сирдалуд

Новокаиновска блокада на местима највеће болести. Понекад локална администрација хормонског агенса кеналога

Витамини: Ц, А, Е, група Б

Ноотропицс (алати који побољшавају функцију мозга, памћење, размишљање) - пирацетам, ацтовегин, пицамилон

Употреба антиинфламаторних и загријаних гела, масти, решења: меновазине, желатин, капсикум, примене са димексидом

Масажа, магнетотерапија, УХФ, акупунктура, итд.

Вежбе помажу у развоју покретљивости пршљенова, ојачавају мишиће врата

Екстракција хардвера кичмене колоне

Може повећати лумен интервертебралних простора

Врсте: пункцијска валоризација диска, микродисцектомија, замена диска са имплантом, ласерска реконструкција диска

Рендгенски снимак грлића материце после хируршког лечења пршљенова Ц5-Ц7

Лечење се допуњује привременим ношењем крагне Схантз или његових сорти. Фиксирањем вратних пршљенова, остеохондроза цервикалне регије се третира брже. Овај додатни ортопедски уређај помаже у суочавању с синдромом бола, нормализује проток крви у посуде врату, побољшава опште стање пацијента.

Резиме

Ако се са дијагнозом "грлића материце остеохондроза" - нужно проћи прописану неуролог третман за уклањање погоршање и заустави напредовање болести. Промените свој стил живота: почните да се крећете више, напуните, спавајте на равној тврду површину са анатомским јастучићем, ограничите конзумирање сточне хране, димљене хране.

Квалификована помоћ доктора плус ваше акције усмјерене на опоравак, помоћи ће одржавању здравља већ дуги низ година.

Автор: Надезхда Мартинова

  • Вконтакте
  • Фацебоок
  • Твиттер
  • Цлассматес
  • Мој свет
  • Гоогле+

На врху коментара су последњих 25 блокова питања и одговора. Ја одговарам само на та питања где могу да пружим практичне савете у одсуству - често без личних консултација то је немогуће.

Реците ми, да ли цервикална остеохондроза може утицати на хипертензију?
Чуо сам мишљење доктора да због смене пршљенице, крв мишића у врату крвни довод мозга може погоршати.
Као посљедица - недостатак кисеоника, због тога што мозак заповједи срце за рад, притисак расте, снабдевање мозга кисеоником и крвом је обновљено.
Као, третирајте цервикалне остеохондрозе, а потом, можда и високи крвни притисак ће мање реаговати. Колико је та изјава истинита?

Иван, да, тако је. Ако постоји остеохондроза, тада се може појавити притисак и подићи са новом силом. То је зато што се у овом случају погоршава крвоток.

Цервикални простор је уско повезан са људским кардиоваскуларним системом. Дакле, спинална симпатичан центар одговоран за снабдевање нерава, који се налази у региону од 8. вратног пршљена до 6. торакалне. Можете рећи да су остеохондроза и притисак повезани. Осим тога, у инервацију срчаног мишића (снабдевање нерава ткива или органи који пружају континуирану комуникацију са централном нервном систему) нерви су укључени, који се налази у 6. торакалне и 3. вратног пршљена. Према томе, свака патологија која се јавља код 3 до 5 цервикалних пршљеница нарушава нормалну циркулацију између мозга и кичмене мождине.

Данас су доктори утврдили да червна остеохондроза и крвни притисак и поремећај срчаног ритма имају јаку везу. По правилу, хипертензија се налази код пацијената који имају избочине и интервертебралне киле на врату. Често у овој ситуацији пацијент доживи константан притисак на притисак током дана.

Лечење се допуњује привременим ношењем крагне Схантз или његових сорти. Фиксирањем вратних пршљенова, остеохондроза цервикалне регије се третира брже. Овај додатни ортопедски уређај помаже у суочавању с синдромом бола, нормализује проток крви у посуде врату, побољшава опште стање пацијента.

Здраво. Имам 22 године. Мој врат ме мучи. Прошли УЗДГ судови на врату. Резултат несклада мождани удар вертебралне артерије између попречних процесима вратних пршљенова са обе стране пречника кичмених артерија у канал попречним процесима вратних пршљенова (не конусним) -3,3мм десно, лево на 3.2мм; примећен је абнормално висок улаз десне и леве вертебралне артерије у канал трансверзалних процеса на нивоу Ц-4. Хемодинамски значајна опструкција протоку крви није откривен, постоји аномалија појављивање десног и левог вертебралне артерије у канал попречне процеса на нивоу Ц-4, знацима интракранијалне хипертензије (побољшане брзине у вену Росентхал). Индиректност тока вертебралних артерија у каналима трансверзалних процеса цервикалних пршљенова. Можда постоје почетни знаци вертеброгених промена. Адематоза (мултинодуларни гоитер) штитасте жлезде. Постоји и лумбална 4 мм хернија. Закључак МРИ подаци за хернирани интервертебрални диск у сегменту Л5-С1. Лекар је прописао за врат и спуштање електрофорезе, истезање и масажу врата, главе и струка. За килу исто тако добро. Ињекције (за врат и килу) Артхросилен, цомбо, цхондрогуард, елбона и дицлосан. Хернија се још увек не брине. Ја сам више забринут због врата. Прво, главу је болела ујутро. Једном када је постојало стање пре ступора, она не боли. Изгледа да се повлачи. Такође осећам како ваздух не улази у мозак. Кисеоник гладује главом. Третман изгледа да изабере право, али није помогло схеи.Иа су таблете за главу, као што су Мидоцалмум, Сермион, актовегин и ињекције (пирацетама и пилокарпина хидрохлорид). Држава је непромењена. Рекли су да је остеохондроза врату. Прихваћени Друстоп, Фесстам и реумоксикам. Не знам зашто, али сам био болестан са првим, истим апликацијама. Након три дана она је стала. Молим вас да дате препоруке о резултатима истраживања. Бићу вам веома захвалан.

Ассел, лекови Ацтовегин, Пирацетам и Сермион могу знатно смањити крвни притисак, потребна вам је контрола крвног притиска. Стога би се могло разболети. Али то је добро лекови који побољшавају циркулацију крви у судовима мозга, чиме се елиминише исхемију, и тако даље Д остеохондроза доноси много невоља и непријатности., Цуре то потпуно немогуће. За спречавање даљег напредовања, хондропротектори се именују и, нужно, терапеутске физичке вежбе, које индивидуално развија инструктор ЛФК. Само кретање, само физички напор, пустите силе, али постепено олакшајте своје стање и побољшајте своје добро. Такође је добро масирати специјалисте и купање у базену (не током кризе). Третман, за који сте постављени, боље је водити у болници, под надзором лекара, не треба напустити прописане лекове.

Како лијечити остеохондрозо цервикалне кичме? Лечење остеохондрозе грлића материце: прегледи, цене, препарати

Остеохондроза грлића кичма један је од најопаснијих врста неуролошких обољења. Каква је то болест, како се манифестује? Које мјере помажу у његовој превенцији? Како лијечити остеохондрозо цервикалне кичме? На ова питања наћи ћете одговоре на ова питања.

Карактеристике болести

Остеохондроза у општем концепту је дегенеративна модификација интервертебралних каритагинозних дискова, која касније утиче на коштано ткиво и нервни систем. Шта се дешава са овом болестом? У хрскавичном диску, који врши функцију душења у структури хрбтенице, због метаболичког кварења почиње дехидрација или једноставно дехидрација. Нуклеус почиње притиснути на прстен, његово окружење, а диск иде изван пршљенова. Ова појава се назива протрусионом. Ако је мембрана ошишана, појављује се интервертебрална кила, што је још опасније.

Остеохондроза цервикалне кичме је болест која доноси пуно болова и нелагодности у животу човека. За разлику од пршљенова у лумбалном и торакалне, грлића материце више мобилни, они су најмањи и стално су под утицајем оптерећења. Болест најчешће погађа ове сегменте кичме. У области грлића материце концентришу се велики број нервних и крвних грана. Постоји важна велика вертебрална артерија која носи хранљиве материје у мозгу. Стање компресије овог пловила је опасно због развоја исхемије кичмене мождине или мозга, али и од можданог удара. Ако артерија и нервна влакна која пролазе у цервикалном региону су погођени, особа губи фину координацију мотора, она слаби слух и вид, постоје често вртоглавица и разних неуролошких поремећаја који се разматрају у даљем тексту.

Узроци

Остеохондроза цервикалне кичме се налази чак иу младости. Шта узрокује развој болести? Шта узрокује болест, чак и код људи млађих од 30 година? Остеохондроза цервикалне кичме, чији третман захтева пуно времена и стрпљења, произилази из два главна фактора:

  • хиподинамија или седентарни начин живота;
  • неухрањеност.

Сходно томе, постоји поремећај метаболизма (метаболизам) целом телу, посебно у костима и хрскавице, ниво соли у крв расте, а они не налазе излаз из крвотока, су "склониште" у ткивима бубрега, јетре и цервикалне кичме. Неуравнотежена исхрана доводи до недостатка хранљивих састојака у хрскавици, што доводи до патолошких промјена на међусобнобралним дисковима. Посебно су погођени остеохондозом људи који су у ризику.

Назовимо факторе, чије присуство повећава вероватноћу ове болести:

  • хередит;
  • старост након 40 година;
  • прекомјерна тежина;
  • честа хипотермија (за то не кажу - "не ухвати врат!");
  • поремећаји у раду ендокриног система, који ометају метаболизам;
  • трауматска кичма;
  • системски еритематозни лупус;
  • реуматизам;
  • природу активности - возачи, канцеларијски радници, благајници, спортисти, људи који се баве тешким физичким радом.

Симптоми

Како се манифестује остеохондроза цервикалног региона? Симптоми болести и природа насталих болова зависе од тога које су сегменте оштећене. У вези с тим, могу се развити следећа стања:

  • синдром вертебралне артерије;
  • хипертензивни синдром;
  • радикуларни синдром;
  • синдром цервикалне мигрене.

Хајде да размотримо сваку од њих. Са синдромом вертебралне артерије, тешке главобоље се посматрају већ у раним фазама. Човек често врти, кретање постаје нестабилно, јасноћа вида се смањује. Оштри покрети главе могу довести до губитка свести. Радикуларни синдром карактерише низ манифестација. То укључује:

  • цервикалија, или јак бол у врату;
  • харинга при окретању главе;
  • слабост и бука у ушима;
  • утрнулост и бол у руци;
  • поремећај слушних и визуелних функција;
  • бука у ушима;
  • цервикобрацхиалгиа, или бол који се протеже од врата до руке;
  • осећај отицања и утрнутости језика.

Цервикални мигрена синдром карактерише првенствено прокрвљености у ткивима мозга, због чега је високи крвни притисак и развијају симптоме попут буке и звоњење у ушима, њихово загушења, вртоглавица, убрзан пулс. Опасност од овог стања је могућност развоја кичмене мождине. Хипертензивна синдром праћен главобоље, повећава са кретањем главе, мучнина и повраћање (посебно ујутро), нервозе, оштрих капи притиска, појаве тамних кругова испод очију, близу синкопе. Развијање хипоксије (гладовање кисеоника) мозга. Грлића материце остеохондроза често испољава срчане аритмије у којима срчаног ритма стабилне луталице. Као резултат штављења латералних вретенчарских артерија, развија се вегетативно-васкуларна дистонија.

Дијагностика

Први корак у дијагнози цервикалне остеохондрозе је испитивање пацијента. Неуролошки лекар визуелно испитује стање кичменог стуба, леђа и држање мишића, а истраживањем одређује присуство избочених спинозних процеса. Приликом палпације, доктор на реакцију пацијента може схватити, пораз што је одјељења разлог боли. Од хардверских дијагностичких метода се користе:

  • радиографија;
  • рачунарска томографија;
  • магнетна резонанца;
  • доплерографија.

Прва метода често укључује увођење контрастног материјала у одређено ткиво (дискографија, ангиографија итд.). Ово је неопходно ради добијања тачнијих информација о карактеристикама тока болести.

Третман

О томе како лијечити остеохондорозу грлића материце и не нанети штету организму, љекар који ће присуствовати. Доле су главна правила и препоруке за бављење овом непријатном болешћу, али почетак успешног лечења је посета неурологу. Лечење остеохондрозе цервикалне регије врши се уз помоћ читавог спектра метода. Међу њима:

  • терапија лековима;
  • физиотерапија;
  • средства традиционалне медицине;
  • вежбање.

Остеохондроза цервикалне кичме је најопаснија, јер кроз процесе пршљеница пролазе важне артерије које носе крв у мождана ткива. Стога, за узимање лекова и испуњавање рецепта лекара мора се приступити с сву одговорност.

Терапија лековима

Како лијечити остеохондорозу грлића подручја, користећи лекове? Лекарска терапија болести обухвата следећа средства:

  • болни лек;
  • анти-инфламаторна;
  • витамини;
  • хондропротектори.

таблете 50 мг × 30 ком.

ампуле 1 мл × 5 ком.

таблете 90 мг × 7 ком.

таблете 90 мг × 28 ком.

таблете 60 мг к 28 ком.

ампуле 5 мл × 10 ком.

ампуле 2 мл × 10 ком.

ампуле 2 мл × 10 ком.

капсуле 2 мл × 25 ком.

драгее 100 мг × 60 ком.

ампуле 2 мл × 10 ком.

Аналгетици помажу у уклањању манифестација синдрома бола током периода акутне остеохондрозе цервикса и примјењују се на кратко вријеме. Као анестетик, лекар који је присутан може да преписује лекове "Трамадол", "Микодалм", "Аркоксиа" или "Спазмалгон". Уз врло тешке болове, могуће је користити ињекције "Лидоцаине", "Милгамма".

таблете 50 мг × 20 ком.

таблете 100 мг × 20 ком.

ампуле 3 мл × 5 ком.

гел 1%, цев 30 мг

гел 5%, цев 30 мг

таблете 200 мг × 50 ком.

капсуле 20 мг × 20 ком.

таблете 12,5 мг × 10 ком.

таблете 25 мг × 30 ком.

лепљива трака 2 ком / пак.

лепљива трака 5 ком / пак.

Нестероидни антиинфламаторни лекови су дизајнирани да смањују запаљење, међу њима и лекове као што су Диклофенак, Ибупрофен, Пирокицам. Такви алати се користе споља. То су различите масти и гели: Диклофенак, Волтарен. Од витамина, најзначајнији у смислу терапије одржавања остеохондрозе су витамини групе Б, који могу смањити осетљивост ткива и ослабити неуролошке манифестације болести.

Цхондропротецторс

Они се развијају од стране фармаколога ради рестаурације хрскавог ткива. Постоје две активне супстанце које чине такве лекове - глукозамин и хондроитин. Обе јединице могу бити део појединачног лека или се користе одвојено. Примери хондропротекторов: малтери са глукозамин, дрога "Еластанга" маст "Цхондрокиде" значи "Артра" "терафлекса". Овај други је такође доступан у облику комбинације са леком "Ибупрофен" и активније смањује запаљење у хрскавици. Хондропротектор француске производње "Струцтум" се показао прилично добрим. Ова средства треба користити дуго времена, најмање 3-6 мјесеци, иначе не можете постићи жељени резултат.

Блокада

Са тешким болом, болесничком стању је помогло ињектирање лекова директно у лечење. Таква ињекција се зове блокада. Као лек, обично се користи мешавина средстава. Један од њих има аналгетички ефекат, други је дизајниран да ублажи упале. Блокада може учинити само висококвалификовани лекар, ни у ком случају не поступите сами! Ово не само да може штетити здрављу пацијента, већ и претворити у његов живот. Ова ињекција се врши на два начина:

  • Уношење лека у лигаменте и ткива око зглобова;
  • Пробајте директно у интервертебрални диск.

Физиотерапија

Са цервикалном остеохондрозом, физиотерапеутске процедуре су веома ефикасне. Они убрзавају опоравак, делују позитивно на цео организам. Пре него што их опишемо, ми наводимо контраиндикације на понашање физиотерапеута:

  • тумори, онколошке болести;
  • болести крви;
  • дерматолошка обољења у акутном облику;
  • узимање лекова који могу ојачати ефекат физиотерапије.

Како лијечити остеохондрозо грлића кичмена уз помоћ физиотерапије? У том погледу, добар ефекат даје примјену многих метода. На пример, терапија ударним таласом је утицај акустичних таласа на месту лезије. То смањује запаљење, оток, бол, стимулише синтезу колагена, побољшава метаболизам у ткивима. Користе се и ласерска терапија, магнетотерапија, ултразвучни третман, вибрациона терапија. Излагање болешћу са импулсним нисконапонским струјама или дијадинамичком терапијом смањује озбиљност бола. Електрофореза са Новоцаине даје аналгетски ефекат током погоршања. Додатни методи физиотерапије су ултраљубичасто зрачење оболелог подручја и вучења кичме, или детензорска терапија.

Терапијска физичка обука

Гимнастика са остеохондрозом цервикалне службе омогућава постизање опипљивих резултата. Важно је да се користи само у завршној фази лечења, јер су у првој и средњој фази строго забрањени активни покрети у врату. Гимнастика се изводи са оковратником памука на врату. Вежбе за отпор се спроводе уз помоћ доктора који покушава нагињати главу пацијента дланом руке, а потом се потрудити да превазиђе поступке лекара. Ово јача мишићни корзет врату. Такође је корисно држати главу. Састоји се из следећег. Пацијент, који лежи на каучу, подиже главу и држи га у овом положају 5 секунди. Овај пут се повећава на 40-60 секунди у случају да су бол и неуролошки синдром већ превазиђени. Терапијска гимнастика омогућава извршење сваке вежбе не више од 5 пута у једном приступу.

Дизајнирана је гимнастика за остеохондрозо цервикалне службе:

  • побољшати снабдевање крви на болном месту;
  • ојачати мишиће леђа и врата;
  • смањити оптерећење на пршљенима;
  • нормализовати покретљивост зглобова;
  • за убрзање метаболизма глукозе за активно храњење интервертебралних каритагинозних дискова.

Код такве болести као што је остеохондроза цервикалне службе, масажа је обавезна. Она се односи на методе ручне терапије и има за циљ опуштање мишића, побољшање циркулације крви и кретање лимфе на месту лезије.

Традиционална медицина

Лечење такве болести као остеохондроза цервикалног региона сматра се помоћном мером људским лековима и никако као основном терапијом. Број рецепата уз употребу различитих биљака и производа је врло велики. Они су у широкој употреби производе као што су лимуна, бели лук, бурдоцк или рена листа (као облога), маслачка корена, кантариона биљке, хајдучке траве, лаванде, и многи други. Одговорност за здравље у примени традиционалне медицине сноси сам пацијент.

Карактеристике исхране

Како излечити остеохондрозо цервикса? Ово питање постављају многи. Али како да једете са овом болестом, која храна ће бити корисна? Ми их наводимо:

  • млечни производи;
  • пусто месо и риба;
  • хладно;
  • мармелада;
  • желе;
  • свеже воће и поврће;
  • извори витамина Б - јетра, ораси, смеђи пиринач, броколи, кашица, пивски квасац, зелено поврће, бубрези;
  • сложени угљикохидрати - хлеб од целог зрна, житарице, поврће;
  • масне биљке - маслина, сунцокрет, ланено уље.

Не заборавите на производе који могу штетити у лечењу остеохондрозе. Немојте злоупотребљавати слаткише, печене пецива, алкохол, димљену храну и слану храну, зачињену храну, животињске масти, кафу и јак чај. Уклоните шећерњи шећер, кромпир и бели хлеб.

Превенција

Не занемарујте јутарње вежбе, као и вежбање врата током радног дана. Ово помаже у побољшању циркулације крви, чиме се обезбеђује испорука храњивих материја у хрскавичном ткиву, опуштање мишића. Мове више - редовно трчање, класе фитнесса сматрају се важном мјером превенције остеохондрозе. Прекомјерна тежина често проузрокује развој болести, па покушајте да пратите стрелицу на вагу. Не претерујте, немојте злоупотребљавати висококалоричну храну, масну и слатку храну. Елиминишите све старе инфекције које су присутне у вашем телу. Посебну пажњу треба посветити правилном положају тела током спавања и одмора - мишићи у врату не треба стиснути. На пример, ортопедски јастук за остеохондрозо цервикалне службе треба да буде за сваког пацијента, а такође је и корисно у превенцији болести. Одмори се на опуштање мишића врата, а крвни судови не доживљавају јак притисак.

Хируршко здравље и исхрана

Желели бисмо да поменути тенденција девојака и жена пати од разних дијета које су понекад толико окрутан, а мало калорија, тело као извор енергије почиње да користи супстанцу сопствених ткива. Запамтите да би било која дијета требала бити избалансирана, садржати неопходни минимум храњивих материја, првенствено протеина, и бити праћен уносом витамина и минерала. У супротном, ризикујете не само да постанете власник истрошене хрскавице, што је у будућности веома тешко и скупо за обнављање, али и да бисте добили неугодне болести. И запамтите да ће третман грлића остеохондроза бити успешан само ако је пацијент у складу са свим препорукама и прописима лекара који је задужен.