Лумбална лордоза је усамљена

  • Остеоартритис

У људском телу, из природе, у кичми се налазе три кривине: две лордозе и једна кифоза. Ове криве се формирају у различитим фазама живота. Прва ствар је цервикална лордоза, када беба почиње да држи главу сама. Ова кривина омогућава глави да држи право. Друга кривина, која се назива кифозом, формира се у грудном кичму, када дете учи да седи. Савијач је савијен у супротном смјеру од цервикалне лордозе. Ово последње формира лумбални савиј у периоду када беба почиње ходати.

Ове три вретенчарске кривине омогућавају особи да иде директно. У овом случају, оптерећење на деловима кичменог стуба је равномерно распоређено. Ако је једна од природних кривина деформисана, или угао нагиба смањује или повећава, он изазива патологију и доводи до поремећаја тијела. Али постоји болест у којој природна кривина почиње да се поравна или не формира уопште. Ова патологија се зове гиполордоз или подмазана лордоза.

Најопаснија ствар је размазана лордоза лумбалне регије. Лумбална лордоза је подмазана шта је то? У стварности, ова болест изгледа као равно леђа, без природног одбијања у лумбалној регији. Стога се особа може мало помакнути и сваки покушај да се иде директно неће бити крунисан успехом.

Како се формира гломазна лумбална лордоза?

Важно је схватити да је равност лумбалне лордозе урођена и стечена током целог живота особе. Узроци конгениталне громиране лордозе код дојеница могу бити:

  • Одступања током периода боравка у материци

Патологија се може развити из различитих разлога: трудна жена може трпити озбиљну заразну болест, што је довело до промјене кичме фетуса; фетус није лежао правилно у материци или је био подвргнут систематском притиску (близак брат или неоплазма у утерални шупљини);

Код тешког порођаја, вертебрална колона може бити оштећена, која у будућности неће дозволити стварање природне лумбалне лордозе;

  • Оштра промена телесне тежине детета

Често од оштрог скокова телесне тежине пате од преминулих беба, који су рођени са недостајућом масом и врло брзо се узимају након порођаја;

  • Рицкетс у детињству

Недостатак витамина Д утиче на развој костног система. Ако се не узимају након порођаја, дете може формирати рахитис и то ће довести до неадекватног стварања кривине кичме.

Људи у одраслом добу такође спадају у групу ризика ове болести. Често су разлози усијане лумбалне лордозе:

Одложена трауматологија кичме у неблаговременом третману може довести до промјена у кичмени стуб и изазвати равнодушну лумбарну лордозу;

Операције на кичми и неправилна деформација могу довести до развоја хиполордозе у доњем леђима;

Прекомерно затезање кичме, које су трајне, могу узроковати различите болести леђа, укључујући равничану лумбарну лордозу. Ризична група укључује труднице. Код њих оптерећење на леђима може довести до изједначавања лумбалне лордозе;

  • Неоплазме на кичми

Тумори на кичми и кичмени херни могу изазвати присилно деформирање кичме.

Симптоми

У раним фазама, очигледно је да је лумбална лордоза изједначена. Избегавајте даљи развој болести може бити ако је потребно да се подвргне испитивању код ортопеда. Али када је патологија већ започета или је у хроничној фази, симптоми су светли и не могу се превидјети:

  • Бол у лумбалној регији

Бол може доћи до бола, сечења, лумбагоа и пуцања. Синдром бола је трајан. Интензивира се после физичког напора или након дугих шетњи. Бол зауставља после одмора, али брзо се враћа;

  • Стална напетост мишића у лумбалној регији

Због неправилног облика кичмене стубице, мишићи су у сталном напрезању, а то особи даје велику нелагодност. Хипертонус се може осетити у грудном пределу, па чак и на сцапули;

  • Визуелна промена положаја

Особа са стеченом замућеном лордозом мења свој бивши положај, ово првенствено погађа кретање;

Због деформације лумбалне лордозе, кичмени мождине и корени нерва могу се ухватити. Често то стање утиче на рад доњих екстремитета. Пацијент има осећај флакидних ногу, феморални мишић губи тон и постаје мрачан.

Особа са сличном патологијом губи могућност активног начина живота. Након кратког физичког напора, умор се брзо поставља и пацијенту треба одмор.

Третман

Дијагноза болести и прописивање лечења треба строго одговорити доктора. Независно лечење не може довести до побољшања стања пацијента, већ изазива и компликације и настале болести.

Лечење патологије првенствено зависи од фазе развоја болести. За лијечење равности ледвене флеке је много лакше у раним фазама, а овде можете учинити само терапеутске процедуре и гимнастику. У случају хроничне патологије, лекар приписује ток лијечења лијековима и физиолошким и ручним терапијама:

  • Пажљиво прочитајте информације: Господе, шта је то?

У случају да третман не помогне, болест напредује, доктори могу одлучити да елиминишу болест кроз хируршку интервенцију. Операција се прописује када зглобна лумбална лордоза угрожава губитак способности за рад, или се на кичми формира кичмена мождина, која може ухватити кичмену мождину. Са благовременом дијагнозом, болест се успешно лечи, ако се стриктно држите свих упутстава лијечника.

Да ли терапијска вежба помаже код сколиозе од 1 степена?

Лумбална кичма лумбална кичма

Лордосис се зове кривина кичме напред. Налази се у два дела кичме - цервикалне и лумбалне.

У неким случајевима, то се може назвати нормално, али понекад се сматра кривином, односно патолошким процесом.

Садржај

Шта је то? ↑

Ово је предња страна кривине кичмене колоне.

Требао би постојати иу норми, али у овом случају не би био врло изражен (о овоме - касније). Лордоза као патологија кичме обично се манифестује у детињству или када се јављају друге скелетне болести.

Разликовање између нормалне (физиолошке) лордозе и његовог патолошког типа.

Физиолошка лордоза

Формирана је у дјетету прве године живота када дете усавршава "технику" седења.

Њен задатак је ослобађање неког снега на кичми и не може се извести без избочина на другој страни (кифозе) у грудним и лумбалним деловима поста.

Нормална лордоза има малу избочину, чија се вертикса пада на ниво од 3-4 лумбалне пршљенице.

Слика: формирање физиолошке лумбалне лордозе код детета

Патолошка лордоза

Овај израз значи да је конвексност кичме предалеко напред, или је грудана или сакрална кифоза изједначена.

Најчешће, патологија се развија у детињству, када костур још није засићен калцијумом, и стога је подложан таквим промјенама.

Постоје 2 врсте патолошке лордозе:

  • Примарно. То је лордоза нонтрауматске етиологије. Настаје услед запаљенских, онколошких процеса, дегенеративних болести кичме и мишића који га држе. Такође се примећује код аномалија развоја вретенца, померања пршљенова релативно један на други (спондилолистеза).
  • Секундарни. Узроци секундарне лордозе су траума, дислокација, анкилоза једног или оба зглоба кука.

Фиг.: Врсте лумбалне лордозе - физиолошке (десне) и патолошке (лево)

Узроци патолошких промена ↑

Узроци овог стања могу бити доста: то је прекомерно оптерећење на кичму због гојазности, и патологија мишићно-коштаног и лигамента систему, који може бити урођена, трауматски, запаљења или дегенеративни генезу.

Деца

У овој старосној категорији, лордоза се јавља због:

  • рођена траума;
  • Церебрална парализа;
  • дисплазија кука (и последња фаза урођене дислокације кука);
  • рахитско омекшавање костију;
  • оштар скок раста код адолесцената.

Фото: изговорена хиперлордоза код детета

Код одраслих

Лордоза код одраслих се јавља из следећих разлога:

  • Бецхтеревова болест;
  • ахондроплазија;
  • спондилолистеза;
  • остеохондроза;
  • Тумори кичме: примарни или метастатски;
  • анкилоза;
  • заразне болести које утичу на кичму: туберкулоза, бруцелоза;
  • хернија интервертебралног диска;
  • системске болести са повредама кичме: реуматска грозница, еритематозни лупус, дијабетес мелитус;
  • Гојазност, у којој се ствара додатно оптерећење на кичми;
  • вертебрални прелом;
  • болести мишићног система, због чега кичмена не држи у исправном положају.

Слика: хиперлордоза код одрасле особе

После трудноће

Лумбална лордоза је честа патологија.

Углавном се појављује код оних жена чије је кичмење пре трудноће компромитовано различитим ингенијалним аномалијама његових развојних, системских, туморских или дегенеративних болести.

Такође се може развити у савршено здравим трудницама.

Постоји лордоза услед чињенице да се под тежином растућег абдомена физиолошка кривина повећава, појављује се хиперлордоза.

Обично је такво стање реверзибилно.

Како лијечити остеохондроза лумбосакралне кичме? Информације су овде.

Који знаци и симптоми патологије постоје? ↑

Лумбална лордоза се сматра физиолошким само под одређеним углом.

Одступање у једном или другом смеру сматра се патологијом. Ако је кичма благо исправљена у доњем делу леђа, ово стање се назива гиполордоза, ако је угао, напротив, превелики, то је хиперлордоза.

Симптоми ова два стања су различити.

Уобичајени симптоми су:

  • бол у леђима;
  • избушени стомак;
  • метаболички поремећаји;
  • хронични замор;
  • абнормалност абдоминалних органа;
  • бол у ногама;
  • тешкоће у правилном спавању.

Сл.: Тежина лумбалне лордозе

Симптоми стања када је лордоза ојачана:

  • букове булге;
  • стомак протресе;
  • ноге се рашири;
  • карлица се нагиње натраг;
  • мишићи струка су веома напети;
  • немогућност спавања на стомаку, пошто је у овом положају кичма изравнана, а то узрокује бол;
  • Могуће је савијати само помоћу посла у зглобовима колка;
  • ако особа лежи на леђима, појављује се прилично велика дистанца између струка и пода.

Симптоми равне лордозе лумбалне регије (гиполордоз):

  • бол у леђима;
  • изравнавање леђа;
  • умор у седећем или стојећем положају;
  • промените гађање;
  • осећај утрнулости у пределу подмазане лордозе.

Могуће последице ↑

Хиперлордоза је сакупљена развојем таквих компликација:

  • интервертебрална хернија;
  • деформирајућа артроза;
  • развој упалних процеса у мишићима који држе кичму;
  • формирање нестабилности интервертебралног диска;
  • патолошка покретљивост пршљенова.

Равност лордозе може изазвати такве последице:

  • спондилартхроза;
  • спондилоза;
  • компресија кичмене мождине;
  • поремећај унутрашњих органа абдоминалне шупљине;
  • хронични замор.

Како идентификовати проблем? ↑

Да сумња на лордозу лумбалног региона, особа то може урадити сам, али дијагноза мора потврдити лекар траума уз помоћ прегледа и радиолошки.

Како се открити?

То није тачан метод дијагнозе, тако да можете сумњати само на хиперлордозу.

Да бисте то урадили, морате постати леђа на зид, притиском на њега са раменима и задњицама.

Тада члан породице процењује да ли његова рука пролази између струка субјекта и зида, колико има слободног простора.

Знакови на рендгенском снимку

Коначна дијагноза лордозе и степен његове тежине утврђују се на основу радиографских снимака направљених правим и бочним пројекцијама.

Према томе, угао нормалне лордозе је 150-170 °. Ако је 145 степени или мање, говоре о хиперлордози. Када је угао повећан више од 169-172 °, дијагноза је "Гиполордоз".

У овом случају, обично је и повећање угла кифозе у торакалном региону.

На основу рендген функцијама, а према студијама, као што су ЦТ и магнетне резонанце, можете подесити не само степен лумбалном лордозе, али и да идентификује узрок овог стања, за процену могућих компликација кичме.

Лечење лордозе лумбалне ↑

Терапија болести зависи од узрока који је узроковао, јер није ефикасна метода за бављење само последицама, без уклањања узрока,

  • Ако је разлог прекомерна тежина, онда поред комплексног лечења самог лордозе, користи се и дијетална терапија, понекад и медикаментни, па чак и хируршки третман гојазности.
  • Ако је узрок хиперлордозе био дегенеративан процес у кичми, онда ће додатак лечењу ове болести бити употреба хондропротечара и других лекова.
  • Са коксартрозом се користи скуп мера за побољшање функције зглоба кука.

Такође, ЛОРДОЗА план терапије укључује мјере у циљу побољшања функције дигестивног, кардиоваскуларног и респираторног система, што ће неминовно трпе у развоју ове коштане болести.

Вјежба и гимнастика

Без комплекса вјежби, лордоза лумбалне регије не може се исправити.

Позитивни ефекат се може постићи ако је све вежбе изабрао специјалиста, а пацијент их систематски обавља.

Главне врсте вежби:

  • Лезите на леђима, ставите ноге на столицу или другу авион, тако да се прави правоугаоник између колена и бутина. Под контролом руке, постављеног испод струка (где се одређује слободни простор), померите карлицу напред и привуците стомак тако да се ова депресија смањује.
  • Полазна позиција лежи на леђима, руке су на страну. Подижемо издужене ноге, покушавамо да их бацамо за главу, тако да су колена на нивоу ушију.
  • Стојимо са леђима до зида, под контролом руке постављене испод струка, покушавамо да додирнемо зид овим подруцјем. У овом случају, пете, карлица и лопатице из ње не би требало да одлазе.
  • Ми ставе ноге на ширину рамена, покушавамо да стигнемо ногама длановима наших руку.
  • Дубоки чучњаци, изведени на инспирацији.
  • Лежи на абдомену, испод ње, изнад нивоа карличних костију је појединачно изабрана дебљина ваљка. Рука стави главу. Код инхалације ми разумемо груди, који се протежу лактовима на стране, држе пртљажник у овом положају неколико секунди, затим издахну и поново леже на стомаку.

Поред комплекса терапијске гимнастике, користи се и јога, која укључује такве вежбе:

  • Кретање напред и назад са карливом и доњом леђима, док су груди причвршћене длановима и не учествују у покретима.
  • Позиција колена, ноге и дланови - на ширини рамена. Инхале - кретање карлице каишева на горе, глава усмерена наопако, рамена су увучена. Приликом издисавања глава пада, леђа се разбија.
  • Лежи на леђима, савити ноге на колена, ставити ноге на поду на ширину карлице, руке иза главе. Приликом издисавања, без скидања доњег леђа са пода, поравнајте руке. Враћамо се на почетну позицију.
  • Ми смо компликовали претходну вежбу подизањем равне ноге. Досли смо за то с нашим рукама.
  • "Мост" са уназад назад.

Видео: Корективна акција

Масажа

Поступци масаже помажу у нормализацији циркулације крви и побољшању одлива венске крви, како би се зауставио синдром бола, како би се опустили грчеви мишића.

У овом случају, масажа је такође корисна како би се кичма припремила како би исправила његову патолошку кривину.

Са лордозом се користе ове врсте масажа:

  • терапеутски класик;
  • лимфна дренажа;
  • тачка.

Када се истовремено примењује са терапијом вежбања, постиже се оптималан ефекат.

Терапија лековима

За лечење лордозе лумбалног региона користе се следеће групе лекова:

  • Паинкиллерс (имају антиинфламаторни ефекат): Ибупрофен, Целекоксиб, Мовалис. Могу се користити као таблете или ињекције (са тешким синдромом бола) иу облику масти и гела (Фастум-гел, Волтарен, Дицлофенац).
  • Витамини групе Б ("Неурорубин", "Неуровитан").
  • Миорелакантс ("Мидокалм").
  • У неким случајевима, увођење хормона, глукокортикоида ("Преднисолоне", "Хидроцортисоне").
  • Компресије са Димекид-ом се користе екстерно.

Како исправно спавати у овој болести?

Са изразито закривљеношћу кичме, потребно је да добијете посебан ортопедски душек који ће бити дизајниран за вашу тежину, иначе ће ваш спавање радити против вас, даље "продубљујући" лордозу.

Док сте ангажовани у куповини душека, можете спавати на стомаку, под којим је потребно поставити ваљак. Дебљина ваљка треба да буде сразмерна степену закривљености кичме.

Употреба ваљка није могућа у трудноћи, али иу развоју акутног или погоршања хроничних обољења унутрашњих органа.

Слика: положај тела на ортопедском душеку

Мануална терапија

Интензиван ток деловања на кичми поставља такве циљеве:

  • побољшана флексибилност међувербних дискова;
  • проширење сегмената кичме;
  • опуштање спазмодичних мишића, повећање тона остатка мишића у леђима.

Вучење се врши само ако су сегменти вретенца стабилни и нема значајних деформација.

Слика: сесија за спиналну вучу

Боље је да се ова терапија изводи у воденој средини.

Носи завој

Овај метод лечења обично се користи за лечење:

  • деца са гојазношћу;
  • оних пацијената који имају изражен степен лордозе;
  • током трудноће;
  • ако је болест проузрокована слабљењем мишића у леђима.

Бандажа се бира појединачно.

Одређује компромитоване делове кичме, спречавајући даље деформације скелета.

Одлична завојница помаже трудницама након 16 недеља.

У овом случају, постаје лакше да ходају, превентивно одржавају тешке поремећаје интервертебралних зглобова у постпартум периоду.

Фотографија: завој за труднице

Ношење завоја је такође превентивна мера преураног рођења.

Мануална терапија - шта је то? Прочитајте овде.

Да ли знате колико костију у људском телу? Научите из овог чланка.

Превенција ↑

Најефикаснији начин спречавања лордозе у детињству, када се формира само скелет.

Једнако је важно обратити пажњу на следећа правила, као и код седентарног рада и код било којих других болести мускулоскелетног система:

  1. Обратите пажњу на правилан положај: леђа треба да буде равна када седите.
  2. Периодично, постаје леђа на равном зиду, исправљајући се дуж ње.
  3. Не трауматски спортови: пилатеси, пливање, јога, гимнастика.
  4. Узмите паузе док радите седентарни посао, изводите такве вежбе: извртање (окретање) кичме, окретање карлице.
  5. Јутарња вежба треба да укључи вежбе за јачање мишића штампе, јер су веома важне за одржавање правилног држања у било ком добу.

Слика: исправна организација радног места

Ипак, за краткотрајни третман лордозе лумбални кичмењак не треба рачунати.

Само спровођење читавог спектра активности, међу којима главна улога припада управо вјежбама и ручној терапији, помоћи ће повратку физиолошке кривине кичме.

Према томе, лордоза лумбалне регије може настати због великог броја разлога.

Има карактеристичне знакове, који се манифестују, углавном, већ у касним стадијумима болести.

Ако се примени тачан приступ лечењу, таква костна патологија у многим сасвим даје у третман.

Свиђа вам се чланак? Претплатите се на ажурирања сајта путем РСС-а или пратите ажурирања на ВКонтакте, Цлассматес, Фацебоок, Гоогле Плус, Ми Ворлд или Твиттер.

Реци својим пријатељима! Реците о овом чланку својим пријатељима у вашој омиљеној друштвеној мрежи помоћу дугмади у панелу са леве стране. Хвала!