Коришћење калцијума у ​​остеопорози - избор најбољих лекова и хране

  • Остеопороза

Прави положај, једноставан ход, флексибилни покрети су особито људима чији је костни систем у савршеном реду. Ако зглобови губе своју уобичајену покретљивост, а сензације у кичми и раменима постају све чешће, могући узрок оваквих манифестација је изливање калцијума из структура костију које се јавља код остеопорозе.

Остеопороза је болест коју карактерише депресија или костна дистрофија, што доводи до високе крхкости костију, повећаног ризика од прелома при најнижим оптерећењем, укривљености удова и спуштања висине кичме.

Кости, упркос њиховом статичком и статичком изгледу, заправо су живо ткиво које расте, храни и колапс. Калцијум је главни "грађевински материјал" свих костију костура, одговоран за њихову снагу.

Уколико постоји недостатак калцијума у ​​исхрани или ако је слабо разблажен, густина структура костију се смањује.

Старији људи, који су примили преломе тубуларних костију и тела кичме, по правилу, остају лежерни и умријети за неколико месеци.

Остеопороза, међу узроцима смрти, налази се на 4. мјесту (према ВХО). Стручњаци граде разочаравајуће прогнозе: до 2050. године број људи са остеопорозом повећава се троструко.

Зашто боли жени назад? Сазнајте о томе ако сте забринути због овог проблема.

Калцијум - шта је потребно у телу?

Не само да су кости потребне довољно количине ове супстанце. Калцијум активно учествује у многим виталним процесима који се јављају у различитим органима и ткивима нашег тела:

  1. Рад срца. Срчани мишићи непрестано раде за живот. Одмор за срце је фаза релаксације. Калцијум утиче на нестајање нервног импулса у глатким мишићима, због чега се срце опушта на кратко време и почива
  2. Калцијум уложак значајно убрзава процес коагулације крв. Уз недостатак калцијума, чак и мање крварење зауставља дуго, што доводи до дугог лечења рана и резова.
  3. Калцијум опушта скелетне мишиће, блокирајући непотребну иритацију нервних завршетака (препарати калцијума Помозите да се носите са грчевима)
  4. Један од разлога је недовољан калцијум мушка неплодност. Здрав сперматозоон има чврсту форму калцијума испред њега, кроз који се пробија кроз шкољку јајета.
  5. Калцијум побољшава ефекат антихистаминика, стабилизују стање ћелија које луче хистамин.
  6. У централном нервном систему, калцијум је одговоран за промену узбуђења и инхибиције.

Дневни унос калцијума и недостатак у телу

За различите категорије пацијената постоје различите норме овог елемента у траговима:

  • Труднице и дојке требају конзумирати до 2000 мг калцијума дневно.
  • У менопаузи, жена треба до 1400 мг.
  • Старијим људима је потребно 1200 мг.
  • Одрасли треба до 1000 мг.
  • Адолесценти би требало да узимају до 1200 мг.
  • Дјеца од 4 до 10 година потребна је доза од 800 мг.
  • Деца до 3 године старости - 600 мг.

Лијекови калцијума неопходни за лијечење остеопорозе

За успјешну асимилацију калцијума из дигестивног тракта потребно је учествовати неколико витамина (Д, фолна киселина, аскорбинска киселина) и елемената у траговима (цинк, манган, магнезијум, бор).

Најефикаснија једињења су калцијум цитрат и дикалцијум фосфат. Најбољи калцијум препарати садрже управо ове активне супстанце.

Добро распоређени у телу калцијум карбонат, калцијум остриге и калцијум фосфат.

О томе која врста лијека је назначена у сваком случају, потребно је консултовати лекара.

Препарати са витамином Д: калцијум Д3 форт, остеомаг, натекал, алфа Д3 ТЕВА

Уз помоћ витамина Д, садржај калцијума у ​​крви значајно се повећава, што спречава његово истицање и промовише акумулацију у структури костију. Такви лекови су контраиндиковани са тенденцијом формирања камена код пацијента.

Калцитонини: миакалцик, калцитрин, алостин

Ови лекови имају висок стимулативни ефекат на формирање костију, сузбијају активност ћелија - остеокласти (разарачи костију).

Естрогени: климонорм, естрон, прогинова, климен,

Жене се користе током менопаузе, како би се заменили недостајући хормони неопходни за апсорпцију калцијума костним структурама.

Производи који садрже калцијум

Традиционално, најбољи добављач калцијума од природних производа је сос, сир, јогурт, иако у сусаму, спанаћу, бадемима, садржај овог минерала је много већи. Чињеница је само то производи животињског порекла садрже витамин Д, који промовише потпуну апсорпцију калцијума.

Месо, скуша, харинга, жуманца су такође извори лако сварљивог калцијума. Ниво калцијума се може повећати уз помоћ сојиних производа: сира тофу, соја, сојиног јогурта.

Важно је запамтити да се производи који садрже калцијум могу користити као превентивни алат који се користи за спречавање промјена у структури и густини. У случају када је пацијент већ имао прве знаке остеопорозе, састанак комплексна терапија, који ће укључивати храну и фармацеутске препарате калцијума и средства која нормализују размјену овог минерала у телу.

Немоћне старости, који долази заједно са остеопорозе, можете срећно да избегнете, ако се сећате из младости о основним задатком превенције ове опаке болести - и сачувајте дан попуни тако важан елемент у траговима за цело тело - Калцијум.

Друго мишљење о уносу калцијума у ​​остеопорозу види се на овом видео снимку:

Најефикаснији препарат калцијума за остеопорозу

Ефикасно лечење болести која доводи до тањирања костију код жена и мушкараца узраста је важна за правилно функционисање тела и његову заштиту од прелома. Најважније, употреба интегрисаног приступа, комбиновање лекова за остеопорозу и промене у начину живота, укључујући исхрану и физичку активност.

ВАЖНО ДА ЗНАТЕ! Једини лек за бол у зглобовима, артритис, остеоартритис, болести дегенеративни дискова и других болести коштаног система, препоручује од лекара!...

Третман

Лекови који се користе у остеопорози служе за терапеутске сврхе и за профилаксу. Под утицајем таквих лијекова код жена и мушкараца који пате од овог поремећаја, процеси преобликовања костију постају уравнотеженији. Лекови за остеопорозу подељени су у следеће групе:

  • Средство, чија је акција усмјерена на успоравање процеса дегенерације коштаног ткива.
  • Припреме за побољшање синтезе коштаних ткива.
  • Комбинована акција (инхибиција дегенерације и стимулација раста костију).

Препарати калцијума

Лекови засновани на Ца су класификовани према њиховом саставу. На тржишту су представљени моно-препарати, комбиновани агенси и витаминско-минерални комплекси. Сваки тип се може користити са различитим степеном ефикасности за спречавање и лијечење остеопорозе код жена и мушкараца.

Монопрепарације садрже само једну компоненту у саставу: калцијум или његове соли. Главни недостатак је мала пробабилност. Због тога, чак и уз ниске трошкове и преваленце, остеопороза је неефикасна уз њихову помоћ. Највећи садржај калцијума је карбонат, трифосфат и цитрат. У глицерофосфату, његов ниво је низак, али биорасположивост је боља.

Највише калцијума у ​​поређењу са другим лековима за лечење и превенцију у комбинованим препаратима. Осим тога, витамин Д је укључен у формулацију ради побољшања сварљивости Ца. Ова врста представља широко распрострањени и релативно приступачни калцијум-Д3 Ницомед, Натекал, калцијум Витрум.

Витамински и минерални лекови су слични комбинованим, али укључују и друге елементе у траговима. На пример, препарати за остеопорозу, поред комбинације Ца + Д3, садрже витамин Ц, магнезијум и фосфор. Међу примерима су Цомпливит, Цалцинова, Цалцимине, Калцијум. Типично, терапија траје 1 месец, онда следи иста пауза.

Витамин Д

Под дејством ове супстанце у гастроинтестиналном тракту, апсорпција калцијума је побољшана. Средства са витамином Д са којим можете лечити остеопорозу, ослобађају се у матерњем облику или у облику активних метаболита.

Прва група су средства као што су Акуадетрим, Видецхол, Остеоцоа, Цомпливит, Цалциум-3 Ницомед форте, Ревитал Калцијум Д3. Активни метаболити представљају варијанте калцитриола и алфа-калцидола. Карактерише их брза дејства са уским терапеутским опсегом. Примери: Силикон, Остеотриол.

Алфа-калцидол се карактерише брзим деловањем и излучивањем из тела. У његовом случају, нема потребе за узимањем препарата калцијума. Међу тим агенсима су оксидевит, етагол, Алфадол-Ца.

Деносумаб

Овај лек је такође доступан и под комерцијалним именом Пролиа и Иксгева. Деносумаб је хумано моноклонално антитело. Њена акција има за циљ смањење маркера костне ресорпције. Ефективан лек за остеопорозу се такође користи у лечењу одређених тумора костију. Код жена након менопаузе смањује се ризик од фрактура, али повећава ризик од инфекције.

Деносумаб није погодан за лечење хипокалцемијом. У телу је активна шест месеци. У том смислу, лек у облику раствора се примењује субкутано двапут годишње.

Међу нежељеним ефектима спомињу бол у зглобовима и мишићима удова. Лек повећава ризик од инфекција, хипокалцемије, реакција преосетљивости, атипичних прелома кука.

Терипаратиде

То је рекомбинантни облик паратироидног хормона. Терипаратид је ефикасан анаболички (стимулант за раст костију) који се користи у лечењу одређених облика остеопорозе. Често се користи за убрзавање опоравка после прелома. Терипаратид је идентичан делу људског паратироидног хормона, а његова употреба повремено повећава активност остеобласта. Као резултат тога, коштано ткиво се повећава.

Терипаратид се препоручује женама током постменопаузалног периода са високим ризиком од прелома. Овај лек за остеопорозу ефикасно стимулише раст костију. Уз помоћ, ризик од остеопоротских прелома значајно је смањен.

Генерално, лек је прилично сигуран, али међу могућим нежељеним ефектима може се назвати главобоља, мучнина, вртоглавица и бол у екстремитетима.

Калцитонин

На продаји су представљена средства попут Миакалтсик, Алостин. Калцитонин је вештачки облик хормона, који обично производи штитна жлезда. Учествује у метаболизму фосфора и калцијума у ​​телу. Омогућује лијечење остеопорозе код жена које нису прве године су у менопаузи. Ови лекови се морају комбиновати са довољним уносом калцијума и витамина Д.

Калцитонини помажу пацијентима који немају користи од алтернативних метода лечења остеопорозе. С обзиром на претњу за гастроинтестинални тракт, најсигурнији облик прскања за нос. Лечење се одвија 10-12 дана месечно. У овом облику, калцитонини су контраиндиковани у било којим проблемима у носним пасажима (инфекција, бол, деформитет). Могућа нежељена дејства: вртоглавица, нелагодност у носу (свраб, крварење, сувоћа, болест), млак нос.

Стронцијум ранелат

Овај лек за лечење остеопорозе у продаји представљају заштитни знаци Протелос или Протос у облику гранула за припрему суспензије за оралну примену. Стронцијум ранелат се разликује по томе што повећава депозицију нове кости са остеобластима, док смањује ресорпцију остеокластима. Због тога се зове двоструки агент.

Код жена се користи током постменопаузалног периода да би се смањио ризик од прелома вретенца и кука. Именује се ако друге методе нису користиле. Стронијум ранелат је такође ефикасан за превенцију прелома код веома старијих пацијената са остеопенијом.

Лек се не препоручује за преосјетљивост, озбиљну болест бубрега. Додијељен опрезом пацијентима са венском тромбоемболијом. Он мења колориметријска мерења калцијума у ​​крви и урину.

Стронцијум ранелат повећава ризик од венске тромбоемболије, плућна емболија и озбиљних кардиоваскуларних догађаја, укључујући инфаркт миокарда. Најчешћи нежељени ефекти су мучнина, дијареја, главобоља и екцем. Могуће су алергијске реакције.

Најсавременији и ефикаснији

Као најефикаснији, тренутно се лекови из групе бисфосфоната доказали. Користе се у терапији "прве линије" у борби против остеопорозе. Ова група укључује средства као што су Алендронат, Риседронат, Ксидифон и Ибандронат.

Бисфосфонати су антиресорптивни лекови. Под њиховом акцијом, природни процес растварања коштаног ткива успорава или зауставља. Као резултат тога, његова густина и снага остају или чак повећавају. Препарати бисфосфоната за остеопорозу спречавају његов развој, а успоравање брзине коштаног редјења смањује ризик од прелома код жена.

Издају се у различитим облицима:

  • Таблете за дневну примену.
  • Решења за ињекције, која се примјењују приближно 2 пута годишње.
  • Решења за дроппер. Они се ињектирају мање често - једном годишње. У случају бонивива (ибандронате киселине) - једном месечно.

Међу непожељним феноменима бисфосфоната су болови у мишићима и грчеви, алергијске реакције, згага, мигрене, констипација, дијареја. Појављују се прилично ретко, користи од узимања ових лекова далеко су превише.

Контраиндикације за пријем бисфосфоната су бубрега и било једњака проблема. Лекар такође може препоручити додатке истовремено с калцијумом и витамином Д. Ипак, Ца може да омета апсорпцију процеса бисфосфоната, тако да интервал између пријемима два агенса мора бити најмање један сат.

Превенција

Ефикасан програм за заштиту од компликација остеопорозе треба да буде свеобухватан. Стога, без обзира на то колико су снажни лекови, савремени третман треба да укључи промене у исхрани и животном стилу.

Напајање

Главни "пријатељ" скелета, калцијума, налази се у млечним производима (кефир, сир јогурта), купус, лиснато зеленило, житарице. Осим њега и витамина Д, за спречавање остеопорозе, потребан је низ хране и хранљивих састојака. Они имају благотворно дејство на кости, мишиће и зглобове.

На пример, довољан ниво протеина у исхрани је веома важан током детињства и адолесценције. Такође промовира очување масе костију у процесу старења. Његов недостатак лишава мишић снаге и успорава рехабилитацију након прелома. Постељно црвено месо, риба, живина, јаја, млечни производи са ниским садржајем масти су изврсни извори животиња. Протеини биљног поријекла су махунарке, соја, зрна, семе, ораси.

Воће и поврће обилују витаминима, минералима, антиоксидантима, алкалним солима, речима, све што је потребно за здраве кости. Истраживачи су дуго повезивали своју густину код старијих мушкараца и жена користећи биљне производе.

Витамини и минерали:

  • Магнезијум је важан за формирање минерала костију. Са узрастом његова апсорпција се смањује, а старије особе имају висок ризик од дефицита. Одлични извори магнезијума - зелено поврће, махунарке, ораси, семе, рибе.
  • Минерализација костију не може учинити без витамина К. Његов низак ниво може довести до њихове смањене густине и угрожава преломе са годинама. Једите спанаћ, зелену салу, купус, јетру, соју како бисте избегли његов недостатак.
  • Цинк промовише обнову и минерализацију коштаног ткива. Тешки минерални недостатак је повезан са лошом исхраном. Извори цинка - пусто месо, живина, производи од пуног дрвета, махунарке.

Терапијска гимнастика

Остеопороза се може лечити вежбама које се фокусирају на одржавање густине костију. Вежбе са оптерећењем тежине (могу бити високе или ниске) укључују класе у којима морате да одолите гравитацији уз одржавање вертикалног положаја:

  • Прва група укључује активности као што су плес, аеробика, ходање, трчање, тенис, копче са конопом за прескакање. Али они су контраиндиковани у случају опасности од прелома или током периода опоравка после њих.
  • Друга група су вежбе са малим оптерећењем. Помажу у одржавању тврђаве костију, али је сигурније. Ово укључује класе на симулаторе елиптичних и степеница, брзо ходање на треадмилл-у.
  • Трећа врста обуке има за циљ јачање мишића. У ту сврху користимо машине за вежбање тежине, експандере. Као опција, извршавају се функционални покрети - стојећи и пењући се на прсте.

Алтернативне методе су јога и пилатес. Они такође могу побољшати снагу, равнотежу и флексибилност. Ипак, код пацијената са остеопорозом, неке позиције могу бити несигурне. Физиотерапеут ће вам помоћи да изаберете одговарајуће вежбе.

Спречавање прелома

Жене брзо губе костну масу, тако да су повреде и падови посебно опасни за њих. Неочекиване ситуације се не могу избећи, али је могуће спречити преломе узимајући једноставне, али ефикасне мере:

  • Пажљиво изаберите ципеле. Требало би да буде удобно, сигурно поправити стопало.
  • Док сте на улици током кише или снијега, шетајте дуж пута, трава. Ако хода отежава пратећа болест, као што је артритис, користите трску.
  • Такође треба узети у обзир нежељене ефекте који производе друге лекове. Ово се односи на старије особе које често пате од разних здравствених проблема. Хипнотици, антидепресиви, антиконвулзанте, мишићних релаксаната, лекови за високи крвни притисак и за одређене срчане болести могу довести до неусклађена. Компликовано је падовима.
  • Направите свој дом на сигурном. Отклоните било какву акумулацију одјеће и папира. Било који глатки подови требају бити покривени гумираним тепихом или шеталиштима. Уклоните све жице и каблове.
  • Пазите на визију и не скривајте квалитетно осветљење код куће.

Лекови за остеопорозу у вези са правилном исхраном и начином живота обезбеди ефикасну превенцију и превазилажење компликације заболеванииа.Комплексное третман значајно побољшава квалитет живота за губитак коштане масе са годинама код мушкараца и жена.

Када је кост покварена, потребно је узимати калцијум

Остеопороза доводи до крхких костију. Ово повећава ризик од прелома удова, укривљености кичме.

Да би се ово спречило, кости треба да примају довољно калцијума. Овај "грађевински материјал", који је одговоран за јачину зглобова. Који је најбољи калцијум за остеопорозу? Да би одговорили на ово питање потребно је упознати са класификацијом лекова, њиховим карактеристикама и контраиндикацијама.

Како одабрати праву припрему калцијума?

Не може се вратити калцијум у остеопорозу, не садржи све супстанце, дроге. Изабрани су строго појединачно. Различити фактори играју значајну улогу у томе.

На пример, ако тело има пуно магнезијума, онда се не препоручују неки препарати калцијума. У супротном, само ће повећати неравнотежу у телу. Заједно са калцијумом, потребно је узимати и витаминске комплексе. Ово ће дати најбољи ефекат.

Сваку лековиту дијагностику прописује само лекар. Неправилни унос лекова и витамина Д могу изазвати депозицију калцијумових соли. Као резултат, бубрези, срце и васкуларни систем могу бити оштећени. Неправилне дозе лекова такође доприносе лошем здрављу.

Који лекови се користе за остеопорозу?

Када се открије остеопороза, потребно је прво попунити недостатак калцијума у ​​телу. Међутим, неопходно је знати да у терапији нису сви агенси једнако ефикасни. Лекови се класификују према саставу или облику издавања лекова.

Подијељени су у три групе:

Калцијум хлорид односи монотерапије, а сада је ретко користи у остеопорозу Комбиноване препаратима (цалциум + Д3) се користе у третирању фрактуре кости мултивитамини са минералима користе за одржавање физиолошка стања коштаног ткива

У монопрепарацијама се састоји углавном Ца и његове соли. Лијекови се производе у облику таблета, ињекција или рјешења. Монопрепарације се постепено замењују комбинованим лековима.

У комбинацији са калцијумом, укључен је и витамин Д. Једна таблета садржи 500-1,500 ИУ Ца, али такви лекови могу узроковати превелико дозирање ако се не користе правилно.

Поливитамини садрже Ца, витамин Д и многе корисне елементе у траговима. Калцијум у таквим комплексима је врло мали - само 112 - 217 мг. Због тога се такви лекови обично користе за спречавање развоја остеопорозе и одржавања костију током интензивног физичког напора, током трудноће и дојења, код деце

Додатни фактори за избор лекова Ца

Идентификација са групом лекова није довољна. Ове алате можете видети на видео снимку у овом чланку. За прави избор, морате узети у обзир која је калцијум сол коришћена у припреми.

Калцијум и Магнезијум Хелат ће обновити кост и нормализовати нервни систем. Капсуле са калцијумом и хидроксиапатитима су ефикасне код остеопорозе, могу се узимати и људи са проблемима дигестивног система

Карбонат Ца је најједноставније једињење, али се не препоручује за пацијенте са гастроинтестиналним поремећајем или са смањеном киселошћу. У супротном, лек може изазвати запаљење и надимање. Узимајте Ца карбонат боље на празан желудац и оперите киселим соковима.

Лекови с калцијум цитратом имају низ предности. Они ометају производњу паратироидног хормона, што доприноси распадању коштаног ткива. Цитрат избегава појаву запаљења у бешику и појаву камена у њему. Током апсорпције лека, хлороводонична киселина није укључена у процес. Људи који имају проблема са дигестивним системом, Ца цитрат се не препоручује.

Калцијум-келати се односе на органска једињења. Потпуно и брзо се апсорбују, а вишак количина се добија природно. Калцинисани препарати са садржајем хидроксиапатита су се појавили не тако давно. То су органске супстанце које улазе у сва ткива тела.

Избор средстава на бази калцијума препоручује се обратити пажњу на састав. Преферирани препарати са цитратом, хелатом и хидроксиапатитом. Најјефтинији су калцијум лактат и глицерофосфат. Само средство треба прописати лекар.

Додатни калцинисани препарати

Витамински комплекс Витамак је развијен специјалном формулом. Садржи неке минерале који доприносе бољој асимилацији Ца.

Лијек помаже у бржем спајању костију. Витамак садржи две стотине милиграма хидроксиапатита Ца (фосфор и калцијум у проценту од једне до две, додатне супстанце за јачање и раст костију, витамине Д3 и Ц и хондроитит сулфат).

Витамокс капсуле ће помоћи да се оштећено оштећено коштано ткиво.

Корал- и Алкамаин-препарати који садрже Ца. Састав средстава је извучен из корала са јапанских острва. Лек није потпуно калцијум. Додатно садржи мноштво корисних елемената трага.

Калцијум магнезијум келатација садржи фосфор, магнезијум и калцијум. Њиховој брзој асимилацији помаже витамин Д, који доприноси стварању и регенерацији коштаног ткива. Препарат садржи 250 мг калцијума, 125 мг магнезијума и 100 фосфора.

Ортхо калцијум и магнезијум се сматрају једним од најбољих лекова. Комплекс се продаје у облику прашка. Састоји се од микроелемената и витамина. За један дан морате узети 1 тсп. значи. Орто-калцијум-магнезијум је индикован за људе са прекомјерним количинама фосфора.

Нежељени ефекти лекова су ретки. Превелика доза се манифестује обично у облику надутости, вртоглавице и главобоље. Можда постоји мучнина и повраћање, слабост. Понекад у абдомену постоје мала боли.

Упутства за употребу најчешћих лекова

Постоје три најчешћа дрога код људи са остеопорозом и другим болестима система костију, а такође се користе да спрече уништавање костију. Они су доступни свим сегментима становништва.

Свака од њих има своје специфичне примјене и контраиндикације:

  1. Калцијум карбонат се узима 2 до 3 пута дневно за 0,25-1 г, без обзира на храну. Уколико се време за узимање лекова пропусти, а након употребе пред новом дозом потребно је направити препоручени интервал. Уз продужени третман, потребно је контролисати ниво Ца у крви. Упутство садржи бројне контраиндикације:
  • хипер (калцификација, калцикурија и осетљивост);
  • хронична бубрежна инсуфицијенција;
  • саркоидоза;
  • нефроулиролитијаза;
  • фенилкетонурија;
  • вишеструки миелом.
  1. Калцијум лактат се узима 0,5 - 1 г 2 до 3 пута дневно. Припрема се врши у облику прашка, таблета и раствора. Лек не иритише мукозне мембране, делује ефикасније него калцијум глуконат. Међу контраиндикацијама:
  • хиперкалцемија;
  • тромбоза;
  • преосјетљивост;
  • тешка атеросклероза.
  1. Калцијум глуконат у таблетама пре узимања мора бити дробљен. Лијек се узима пре или после хране након 1 до 1,5 сата. Лек се опере млеком. За одрасле и труднице, норма је 1-3 грама 2-3 пута дневно. Максимално 9 грама лекова је дозвољено дневно. За дјецу доза зависи од доби. Калцијум глуконатни раствор се може давати ињекцијом или уз помоћ капиара. Међу контраиндикацијама:
  • деца до 3 године;
  • преосјетљивост;
  • тромбозе;
  • хиперкалцемија;
  • саркодоза;
  • калцијум нефроуролитиоза;
  • изговарана хиперкалциурија.

Уз истовремену примену Ца-глуконата и срчаних гликозида, постоји ризик од аритмије. Не препоручује се само-лијечење, пре него што започнете узимање таквих лијекова, потребно је да се обратите лекару. Ово ће помоћи у спречавању евентуалних нежељених ефеката.

Трошкови препарата калцијума

Цена препарата калцијума знатно варира. Зависи од дозног облика, састава, произвођача и региона продаје. На пример, калцијум карбонат у облику капацитета за храну од 200 г боца коштаће просечно 250 рубаља.

Комплекс који садржи додатни магнезијум (од 90 таблета) се продаје за око 1100 рубаља. Калцијум лактат кошта од 230 рубаља. Стицање витамина калцијум комплекса може бити око 800 рубаља. Неки лекови достижу цену до четири хиљаде рубаља.

Препарати калцијума су безопасни и корисни су за сваку особу, без обзира на пол и старост, ако се користе према лекарском рецепту и користе се у назначеном дозирању. То су прилично ефикасни лекови за остеопорозу. Али упамтите да је борба против болести боље интегрисана - уз помоћ терапије лековима, физиотерапијом и терапијом вежбања, као и режимом исхране и пијења, потребном дневном физичком активношћу итд.

Прави положај, једноставан ход, флексибилни покрети су особито људима чији је костни систем у савршеном реду. Ако зглобови губе своју уобичајену покретљивост, а сензације у кичми и раменима постају све чешће, могући узрок оваквих манифестација је изливање калцијума из структура костију које се јавља код остеопорозе.

Остеопороза је болест коју карактерише депресија или костна дистрофија, што доводи до високе крхкости костију, повећаног ризика од прелома при најнижим оптерећењем, укривљености удова и спуштања висине кичме.

Кости, упркос њиховом статичком и статичком изгледу, заправо су живо ткиво које расте, храни и колапс. Калцијум је главни "грађевински материјал" свих костију костура, одговоран за њихову снагу.

Уколико постоји недостатак калцијума у ​​исхрани или ако је слабо разблажен, густина структура костију се смањује.

Код остеопорозе, процес формирања костију наставља много спорије од процеса уништења.

Старији људи, који су примили преломе тубуларних костију и тела кичме, по правилу, остају лежерни и умријети за неколико месеци.

Остеопороза, међу узроцима смрти, налази се на 4. мјесту (према ВХО). Стручњаци граде разочаравајуће прогнозе: до 2050. године број људи са остеопорозом повећава се троструко.

  • Калцијум - шта је потребно у телу?
  • Дневни унос калцијума и недостатак у телу
  • Лијекови калцијума неопходни за лијечење остеопорозе
    • Препарати са витамином Д: калцијум Д3 форт, остеомаг, натекал, алфа Д3 ТЕВА
    • Калцитонини: миакалцик, калцитрин, алостин
    • Естрогени: климонорм, естрон, прогинова, климен,
  • Производи који садрже калцијум

Калцијум - шта је потребно у телу?

Не само да су кости потребне довољно количине ове супстанце. Калцијум активно учествује у многим виталним процесима који се јављају у различитим органима и ткивима нашег тела:

  1. Рад срца. Срчани мишићи непрестано раде за живот. Одмор за срце је фаза релаксације. Калцијум утиче на нестајање нервног импулса у глатким мишићима, због чега се срце опушта на кратко време и почива
  2. Калцијум уложак значајно убрзава процес коагулације крв. Уз недостатак калцијума, чак и мање крварење зауставља дуго, што доводи до дугог лечења рана и резова.
  3. Калцијум опушта скелетне мишиће, блокирајући непотребну иритацију нервних завршетака (препарати калцијума Помозите да се носите са грчевима)
  4. Један од разлога је недовољан калцијум мушка неплодност. Здрав сперматозоон има чврсту форму калцијума испред њега, кроз који се пробија кроз шкољку јајета.
  5. Калцијум побољшава ефекат антихистаминика, стабилизују стање ћелија које луче хистамин.
  6. У централном нервном систему, калцијум је одговоран за промену узбуђења и инхибиције.

Дневни унос калцијума и недостатак у телу

ПАЖЊА!

За различите категорије пацијената постоје различите норме овог елемента у траговима:

  • Труднице и дојке требају конзумирати до 2000 мг калцијума дневно.
  • У менопаузи, жена треба до 1400 мг.
  • Старијим људима је потребно 1200 мг.
  • Одрасли треба до 1000 мг.
  • Адолесценти би требало да узимају до 1200 мг.
  • Дјеца од 4 до 10 година потребна је доза од 800 мг.
  • Деца до 3 године старости - 600 мг.

Усклађеност са овим нормама уношења калцијума од малих доби до старог доба спасит ће вас од почетка хиперостозе и остеопорозе.

Лијекови калцијума неопходни за лијечење остеопорозе

За успјешну асимилацију калцијума из дигестивног тракта потребно је учествовати неколико витамина (Д, фолна киселина, аскорбинска киселина) и елемената у траговима (цинк, манган, магнезијум, бор).

Најефикаснија једињења су калцијум цитрат и дикалцијум фосфат. Најбољи калцијум препарати садрже управо ове активне супстанце.

Добро распоређени у телу калцијум карбонат, калцијум остриге и калцијум фосфат.

Калцијум глуконат, упркос својој популарности код пацијената различитих старосних група, сматра се најмању пробављивим лековима.

О томе која врста лијека је назначена у сваком случају, потребно је консултовати лекара.

Препарати са витамином Д: калцијум Д3 форт, остеомаг, натекал, алфа Д3 ТЕВА

Уз помоћ витамина Д, садржај калцијума у ​​крви значајно се повећава, што спречава његово истицање и промовише акумулацију у структури костију. Такви лекови су контраиндиковани са тенденцијом формирања камена код пацијента.

Калцитонини: миакалцик, калцитрин, алостин

Ови лекови имају висок стимулативни ефекат на формирање костију, сузбијају активност ћелија - остеокласти (разарачи костију).

Естрогени: климонорм, естрон, прогинова, климен,

Жене се користе током менопаузе, како би се заменили недостајући хормони неопходни за апсорпцију калцијума костним структурама.

Производи који садрже калцијум

Традиционално, најбољи добављач калцијума од природних производа је сос, сир, јогурт, иако у сусаму, спанаћу, бадемима, садржај овог минерала је много већи. Чињеница је само то производи животињског порекла садрже витамин Д, који промовише потпуну апсорпцију калцијума.

Месо, скуша, харинга, жуманца су такође извори лако сварљивог калцијума. Ниво калцијума се може повећати уз помоћ сојиних производа: сира тофу, соја, сојиног јогурта.

Важно је запамтити да се производи који садрже калцијум могу користити као превентивни алат који се користи за спречавање промјена у структури и густини. У случају када је пацијент већ имао прве знаке остеопорозе, састанак комплексна терапија, који ће укључивати храну и фармацеутске препарате калцијума и средства која нормализују размјену овог минерала у телу.

Немоћне старости, који долази заједно са остеопорозе, можете срећно да избегнете, ако се сећате из младости о основним задатком превенције ове опаке болести - и сачувајте дан попуни тако важан елемент у траговима за цело тело - Калцијум.

Друго мишљење о уносу калцијума у ​​остеопорозу види се на овом видео снимку:

Како узимати калцијум за остеопорозу

Коришћење калцијума у ​​остеопорози - избор најбољих лекова и хране

Почетна »Болести» Остеопороза »Коришћење калцијума у ​​остеопорози - избор најбољих лекова и хране

Прави положај, једноставан ход, флексибилни покрети су особито људима чији је костни систем у савршеном реду. Ако зглобови губе своју уобичајену покретљивост, а сензације у кичми и раменима постају све чешће, могући узрок оваквих манифестација је изливање калцијума из структура костију које се јавља код остеопорозе.

Остеопороза - болест карактерише подпритиска или дегенерације коштаног ткива, што доводи до костију крхкост високе, повећавајући ризик од прелома на највише минималном оптерећења, савијање екстремитета и мање висине кичме.

Кости, упркос њиховом статичком и статичком изгледу, заправо су живо ткиво које расте, храни и колапс. Калцијум је главни "грађевински материјал" свих костију костура, одговоран за њихову снагу.

Уколико постоји недостатак калцијума у ​​исхрани или ако је слабо разблажен, густина структура костију се смањује.

Код остеопорозе, процес формирања костију наставља много спорије од процеса уништења.

Старији људи, који су добили преломе тубуларних костију и тела вретина, обично остају у кревету и умиру за неколико месеци.

Остеопороза, међу узроцима смрти, налази се на 4. мјесту (према ВХО). Стручњаци граде разочаравајуће прогнозе: до 2050. године број људи са остеопорозом повећава се троструко.

  • Калцијум - шта је потребно у телу?
  • Дневни унос калцијума и недостатак у телу
  • Лијекови калцијума неопходни за лијечење остеопорозе
  • Производи који садрже калцијум

Калцијум - шта је потребно у телу?

Не само да су кости потребне довољно количине ове супстанце. Калцијум активно учествује у многим виталним процесима који се јављају у различитим органима и ткивима нашег тела:

  1. Рад срца. Срчани мишићи непрестано раде за живот. Одмор за срце је фаза релаксације. Калцијум утиче на нестајање нервног импулса у глатким мишићима, због чега се срце опушта на кратко време и почива
  2. Пријем калцијума значајно убрзава процес стрјевања крви. Уз недостатак калцијума, чак и мање крварење зауставља дуго, што доводи до дугог лечења рана и резова.
  3. Калцијум опушта скелетне мишиће, блокирајући непотребно иритацију нервних завршетака (препарати калцијума помажу у сузбијању крвних судова)
  4. Недовољна количина калцијума - један од узрока мушког неплодности. Здрав сперматозоон има чврсту форму калцијума испред њега, кроз који се пробија кроз шкољку јајета.
  5. Калцијум побољшава ефекат антихистамина, стабилизирајући стање ћелија које луче хистамин.
  6. У централном нервном систему, калцијум је одговоран за промену узбуђења и инхибиције.

Дневни унос калцијума и недостатак у телу

Ортхопедист Дикул: "Копецк производ број 1 за враћање нормалног крвног довода у зглобове. Назад и зглобови ће бити као у 18 година, довољно једном дневно да се разбије. »Прочитајте више»

За различите категорије пацијената постоје различити ступови овог елемента трага:

  • Труднице и дојке требају конзумирати до 2000 мг калцијума дневно.
  • У менопаузи, жена треба до 1400 мг.
  • Старијим људима је потребно 1200 мг.
  • Одрасли треба до 1000 мг.
  • Адолесценти би требало да узимају до 1200 мг.
  • Дјеца од 4 до 10 година потребна је доза од 800 мг.
  • Деца до 3 године старости - 600 мг.

Усклађеност са овим нормама уношења калцијума од малих доби до старог доба спасит ће вас од почетка хиперостозе и остеопорозе.

За успјешну асимилацију калцијума из дигестивног тракта потребно је учествовати неколико витамина (Д, фолна киселина, аскорбинска киселина) и елемената у траговима (цинк, манган, магнезијум, бор).

Најефикаснија једињења су калцијум цитрат и дикалцијум фосфат. Најбољи калцијум препарати садрже управо ове активне супстанце.

Добро распоређени у телу калцијум карбонат, калцијум остриге и калцијум фосфат.

Калцијум глуконат, упркос својој популарности код пацијената различитих старосних група, сматра се најмању пробављивим лековима.

О томе која врста лијека је назначена у сваком случају, потребно је консултовати лекара.

Препарати са витамином Д: калцијум Д3 форт, остеомаг, натекал, алфа Д3 ТЕВА

Уз помоћ витамина Д, садржај калцијума у ​​крви значајно се повећава, што спречава његово истицање и промовише акумулацију у структури костију. Такви лекови су контраиндиковани са тенденцијом формирања камена код пацијента.

Калцитонини: миакалцик, калцитрин, алостин

Ови лекови имају висок стимулативни ефекат на формирање костију, сузбијају активност ћелија - остеокласти (разарачи костију).

Естрогени: климонорм, естрон, прогинова, климен,

Жене се користе током менопаузе, како би се заменили недостајући хормони неопходни за апсорпцију калцијума костним структурама.

Производи који садрже калцијум

Традиционално, најбољи добављач калцијума од природних производа је сир, сир, јогурт, иако у сусаму, спанаћу, бадемима, садржај овог минерала је много већи. Чињеница је да само производи животињског порекла садрже витамин Д, који промовише потпуну апсорпцију калцијума.

Месо, скуша, харинга, жуманца су такође извори лако сварљивог калцијума. Ниво калцијума се може повећати уз помоћ сојиних производа: сира тофу, соја, сојиног јогурта.

Важно је запамтити да се производи који садрже калцијум могу користити као превентивни алат који се користи за спречавање промјена у структури и густини. У случају када је пацијент већ имао прве знаке остеопорозе, неопходно је прописати комплексну терапију која ће укључивати храну и фармацеутске препарате калцијума и средства која нормализују размјену овог минерала у телу.

Немоћне старости, који долази заједно са остеопорозе, можете срећно да избегнете, ако се сећате из младости о основним задатком превенције ове опаке болести - и сачувајте дан попуни тако важан елемент у траговима за цело тело - Калцијум.

Друго мишљење о уносу калцијума у ​​остеопорозу види се на овом видео снимку:

Најбољи калцијум препарати за остеопорозу

Недавно је ширење болести остеопорозе постало узрок забринутости за многе медицинске луминарије. Препарати калцијума у ​​овој болести укључени су у програм обавезног третмана.

Такав третман је неизоставно повезан са узроцима настанка болести, која се јавља као последица метаболичких поремећаја у телу. Конкретно, калцијум се испира из тела, што доводи до повећане крхкости костију и могућих прелома.

Који је ризик од остеопорозе и како се то појављује?

У ствари, ефекти ових симптома су препуни компликација за тело, јер кости може да се догоди у већини безазлене ситуације - код подизања тешких предмета, пасти од најмањем препреке, па чак и скакање на лицу места. Често су ови ефекти погоршава са годинама, и сломљене кости зарастају спорије током година. Ово је последица спорог опоравка коштаног ткива.

У овом случају, сви симптоми недостатка калцијума би требали бити први сигнал за пролазак испитивања.

Припреме са калцијумом за остеопорозу ће вероватно бити потребне у следећим случајевима:

  • осећај слабости мишића кроз тело;
  • неразумљив пад раста;
  • грчеви или бол у мишићима;
  • сензације болних болова у костима, ојачане ноћу - у ребрима, кичми, у костима бокова и рамена.

У женском тијелу симптоми нађу своју манифестацију у фази менопаузе или у првом тренутку након опадања репродуктивних функција. Упркос чињеници да болест има старосну предиспозицију, код жена је чешћа.

Посебна опасност за болест је везана за запажање да, због фрактура врату фемура, старење њихових старијих људи смањује њихов животни век, његов квалитет, а често се пацијент суочава са хитном потребом да добије мишљење о инвалидности.

Ко би се требао плашити болести?

Нормална кост и остеопороза.

Место које су највише подложне преломима су:

  • пршљенови (такозвани преломи компресије, који се не могу увек открити);
  • врата стегненице или стегненице;
  • хумерус у истом зглобу;
  • кост на подлактици на зглобу.

Калцијум препарати за остеопорозу се захтевају код свих пацијената, почев од 45 година. У овом периоду најчешће се манифестује прва симптоматологија менопаузе у датом добу. Главни узрок је смањење производње телесних полних хормона, што доводи до смањења калцитонина.

Асимилација калцијума код тела значајно смањује, док се све више излучује у урину. Ове метаболичке промене доводе до остеопорозе. Садашње негативне промене настају након 4-5 година од почетка првих метаболичких поремећаја.

Основи лечења недостатка калцијума

На основу вишегодишњег истраживања у овој области, лекари су развили главне терапеутске принципе о томе како се препарати калцијума узимају са остеопорозом:

  • процес лечења се одвија под сталним надзором лекара;
  • лекови на рецепт који садрже калцијум не би требало да буду само ефикасни, већ и безбедни за тело пацијента;
  • ови лекови припадају терапији прве линије;
  • ако доктор дијагностицира озбиљну форму остеопорозе, онда се, поред калцијума, требају прописати и биофосфонати и калцитонин;
  • доктор објашњава пацијентима оправдање технологије третмана, а такође, ако је потребно, упућује на хормонску терапију;
  • са релативно ниским трошковима такве технологије третмана је прилично ефикасна и сигурна.

Лечење такве болести, као што је остеопороза, треба да се заснива не само на храњењу тела калцијумом, већ и на изазивању процеса који могу променити метаболичке абнормалности.

Код многих пацијената, нарочито жена, први симптоми остеопорозе праћени су појавом вишка телесне тежине, због тога што почињу да користе различите дијетне меније. Ове дијете не смеју бити избалансиране елементима и витаминима, што доводи до прогресије болести.

Најчешће савремена медицина као лековито и превентивно лечење прописује се калцијум соли, који имају следеће акције:

  • смањити ризик од прелома костију;
  • успорити губитак коштаног ткива од стране тела;
  • стабилизовати процесе минерализације наших костију.

Комбинација са другим корисним супстанцама

Није за сада да је витамин Д присутан у многим препаратима који садрже калцијум. Усклађује садржај калцијума у ​​ткивима, како не би изазивао оштру суперсатурацију. Различите аритмије могу бити посебна опасност, зато је током терапије с калцијумом неопходно водити прегледе срчаних и васкуларних система.

Поред тога, витамин Д штити постојећу мишићну масу која штити пацијента од могућих неуспелих повреда. У самом процесу препуштања лекару треба водити не само ризик од развоја и компликације остеопорозе, већ и општа реакција тела на текуће лечење.

Да би се успешно калцијум може апсорбује из дигестивног система, мора се комбиновати са неким елементима у траговима (магнезијум, бор, цинк, манган) и витаминима (А, фолну и аскорбинска киселина).

На тело различито се апсорбују различита једињења, на пример, најгора ствар је код калцијум глуконата, што се сматра најпопуларнијим. Најефикаснији су дикалцијум фосфат, карбонат и калцијум цитрат.

Шта је обично прописано за пацијенте?

Примери лекова који садрже витамин Д су нафел, остеомаг, калцијум Д3-форте. Они повећавају садржај овог елемента у телу и спречавају његову елуацију. Међутим, они су непожељни у случају да пацијент има тенденцију да формира камен у бубрезима. Калцитонини стимулишу стварање коштаног ткива и сузбију активност деструктивних ћелија. Најчешће се прописују калцитрин, миацалцик, алостин.

Међу прехрамбеним производима и традиционалној медицини постоје многи извори калцијума природног порекла. Најпознатији су сир и производи од сира, као и јогурти. Боље је фокусирати на производе животињског порекла, који је богат витамином Д.

Међутим, како би се избегла терапијска интервенција и употреба дрога, потребно је размишљати о здрављу сопствених костију и коштаног ткива из младости. Већина природних извора калцијума може послужити као добар превентивни агент под условом да тело свакодневно допуњује организам својим резервама.

Калцијум препарати за остеопорозу: избор лекова

Калцијумови препарати за остеопорозу су неопходни да би се одржао метаболизам у телу, јер ово непријатна болест мења структуру коштаног ткива и мишићне масе. Кости постају крхке и мање густе, калцијум се слабо апсорбује, а расположиви се излучују из тела брзим темпом. Поведети овој болести:

  • старосне промене (посебно у прелепој половини човечанства);
  • седентарски начин живота;
  • присуство хроничних болести;
  • алкохолизам и пушење.

Остеопороза и његове манифестације

Познато је да крхкост костију значајно повећава ризик од различитих повреда и прелома. Кости постају изузетно осетљиве на нормално оптерећење. Дакле, често људи разбијају удове или добијају прелом кичме, долазећи или излазећи из јавног превоза, са благим падом, када подижу раније коришћене тешке тежине.

Остеопороза је патолошко стање у коме постоји кршење метаболизма калцијума. Настаје код људи после 50 година. У овом добу процеси регенерације костију успоравају, опоравак је спор. Због тога, како би се убрзао опоравак лекара, препоручујемо да узимате препарате калцијума за остеопорозу.

Остеопорозу дијагностикује специјалиста ако се код пацијента пронађе следеће манифестације:

  • боли бол у костима и доњем леђима, гори ноћу;
  • удови периодично грчеви;
  • повећан умор, осећај слабости, вртоглавица;
  • прекомерна плака, пародонтоза;
  • крхкост и сноп ноктију, губитак косе;
  • палпитације срца;
  • раст особе се смањује.

Најчешће, болест се манифестује код жена током менопаузе или након ње - услед промена у метаболизму. Недостатак калцијума у ​​телу постаје кривац фрактура, што доводи до погоршања људског живота, а често и до онеспособљености.

Зашто морате узимати калцијум

За спречавање остеопорозе препоручује се додатни унос калцијума. На крају крајева, таква болест може настати како током трудноће, тако и после порођаја, и након достизања старости пре пензионисања.

Одвојена група пацијената су жене са симптомима менопаузе. Током овог периода, оштро смањење производње сексуалних хормона од стране тела, нарочито естрогена, што заузврат утиче на метаболизам калцијума. Кости постају осетљивије и крхке. Бубрези лошије апсорбују калцитриол, због чега се дигестија микроелемента у цреву погоршава, а његово излучивање из тела урином се убрзава.

Одсуство калцијума у ​​депоју костију доводи до развоја остеопеније, прекурсора остеопорозе. Обично се период развоја болести траје око 4-5 година. У овом случају, постоје значајне промјене у минерализацији коштаног ткива.

Пацијент који узима препарате калцијума мора да слиједи препоруке специјалиста:

  • терапију одређује лекар који процењује прогнозу развоја болести, опште стање пацијентовог тела, прописује лек, специфичне дозе итд.; узимање лекова у прописаним дозама је апсолутно сигурно;
  • у присуству остеопорозе покренута као калцитонин и бисфосфоната именује (узгред, трошкови за набавку лекова је знатно нижи од трошкова лечења последица остеопорозе);
  • Терапија се контролише процедуром денситометрије (одређивање густине костију), редовним крвним тестовима за хормоне и биохемију.

Калцијум је боље узимати са остеопорозом, рекао је специјалиста, проучавајући дијагнозу и особине тела пацијента. Приликом постављања одређених лекова, пажљиво пратите стање кардиоваскуларног система како бисте идентификовали аритмије које негативно утичу на ваше здравље.

Који лекови се препоручују

Постоји много калцијумових једињења која се могу користити за побољшање густине костију. Најпопуларније и ефикасније до данас су калцијумове соли, јер су способни да:

  • очување особина коштаног ткива;
  • смањити ризик од прелома;
  • стабилизовати минерални састав костију.

Требало би схватити да значајан унос калцијума у ​​тело може довести до њеног повишеног нивоа у крви - хиперкалцемији. Тешко је дијагностиковати, јер манифестације су неспецифичне:

  • постоји слабост;
  • поспаност;
  • емоционална позадина се драматично мења.

Продужено преоптерећење елемената у траговима у крви доводи до:

  • повреда кардиоваскуларног система;
  • формирање камена у бубрезима, у уринарној и жучној кеси;
  • изазива појаву гита и артритиса.

Осим тога, тело скоро не апсорбује калцијум без помоћи помоћних лекова. По правилу, прописује пријем микроелемента заједно са витамином Д - само ако је испуњен овај услов, може се очекивати добар резултат терапије. Ово смањује вероватноћу хиперкалцемије, помаже у одржавању мишићног тона, смањује ризик од пада и, као резултат тога, преломе. Витамин Д се синтетише у људском тијелу под утицајем ултраљубичастог свјетла.

Зими препоручује се активно попунити недостатак овог витамина узимањем дијететских суплемената или сложених препарата.

Избор одређеног алата

Данас фармацеутска индустрија производи широк спектар различитих лекова, у којима је калцијум присутан као главна компонента или као додатак у комплексним препаратима.

Пре куповине и накнадног пријема неопходно је консултовати специјалисте и пратити његове препоруке. Он ће покупити најбоље препарате калцијума и прописати одређену дозу и време уноса.

Већина савремених биолошки активних суплемената и витаминских комплекса израђују се са садржајем карбоната, цитрата, лактата или калцијум глуконата. Различити препарати садрже различита једињења микроелемента и његове различите количине, а дозвола зависи од тога. У просеку дневни узорак калцијума за одрасле је 1000 мг.

Ефикасан и јефтин лек за остеопорозу - Калцијум глуконат. Међутим, узимање комбинованих лекова (који садрже витамин Д и друге адитиве који помажу у усвајању основног микроелемента) има ефикаснији ефекат. Најпопуларнији лекови су: Калцијум Д3-Ницомед, Цалцимине Адванце, Калцијум Сандоз Форте, Осталон Калцијум-Д и други.

Редовно узимани калцијум помаже у спречавању или успоравању развоја такве непријатне болести као остеопорозе, а такође ће очувати здравље дуги низ година.

Лијекови за лијечење остеопорозе

Остеопороза је патолошко смањење коштане масе, што доводи до тања и крхких костију. Узрок болести је низак садржај калцијума у ​​људском тијелу. Ово је повезано, по правилу, са променама везаним за узраст, у којима се смањује ниво производње сексуалних хормона, због чега се синтеза коштаног ткива успорава и смањује се апсорпција калцијума.

Данас лекови нуде различите лекове за лечење остеопорозе, захваљујући којима је могуће спречити и отклонити већ постојећу болест. То укључује:

  • лекови који контролишу баланс калцијума у ​​телу (ово је сам калцијум, витамин Д, тиазиди);
  • лекови који сузбијају уништавање коштаног ткива (женски сексуални хормон естроген, бисфосфонатна група, калцитонин);
  • средства за стимулисање синтезе коштаног ткива (анаболички стероиди, флуорид, паратироидни хормон);
  • лекови за побољшање структуре коштаног ткива (бисфосфонат, метаболит витамина Д);
  • други лекови (Оссеин-хидрокиапатите, Иприфлавон).

Калцијум за превенцију

Кључни елемент у превенцији и лијечењу остеопорозе је калцијум. Нарочито у њему је потребан организам детета и младих, који само акумулира коштану масе.

У одраслој држави, проблем засићења тела с калцијумом углавном је испред жена, посебно након менопаузе. Такође у групи ризика су труднице које су рођене неколико пута.

Витамин Д побољшава апсорпцију калцијума у ​​телу.

Калцијум препарати за остеопорозу, по правилу, комбинују се са употребом витамина Д, што побољшава његову асимилацију. За ојачање костију треба узимати 1000-2000 мг дневно и витамин Д 400-800 ИУ дневно. Жене које су ушле у фазу менопаузе, као и све старе особе, показале су управо такву шему пријема. Спречавање остеопорозе подразумева постављање анти-остеопоротичних лекова, као што су калцитонин, флуорид, бисфосфонат. Такође ће помоћи у лечењу већ постојеће болести.

Треба имати у виду и чињеницу да суплементи калцијума, именовани након прекида антиостеопоротицхеских дроге у извесној мери омогућава кочење јет добит ресорпције костију, која се назива феномен "опоравка". Позитивни прегледи лекара такође су примали тиазидне диуретике, због којих је смањен губитак калцијума у ​​урину.

Како одабрати калцијум у апотеци

Савремена фармакологија пружа широк спектар лекова који садрже калцијум који се могу користити за спречавање остеопорозе. Ипак, веома је важно изабрати појединачни облик који најбоље штити кости од редчења.

Као критеријум за избор најбоље види истовремена присутност витамина Д3, побољшава апсорпцију калцијума, али и оно што је облик соли калцијума у ​​припреми. Соли се разликују једни од других у квантитативном садржају калцијума, а тело ће се асимилирати на различите начине.

Најчешће калцијум соли нуде у апотеци калцијеве соли, као што су цитрат и карбонат. Други препарат је угљен-оксидна сол израђена из костију животиња и шкољки мекушаца. Све његове предности су исцрпљене вишим садржајем елементарног калцијума.

Калцијуму из соли карбоната се нормално купује, потребно је доста желудачног сокова - хлороводонична киселина. Из тог разлога, унос калцијум карбоната треба узимати током или након оброка. Осим тога, калцијум карбонат може изазвати озбиљне нежељене ефекте повезане са цревима, односно запртје и надимост.

Још један лек за остеопорозу је соли лимунске киселине (цитрат), која се нешто разликује од варијанте описане изнад. Прва разлика је лакоћа пријема, јер су таблете дигестоване без хлороводоничне киселине. Сходно томе, пријем цитрата се може извести у било ком тренутку, без обзира на оброк. Исти разлог је кључан приликом избора лека за пацијенте чија је производња гастричне киселине смањена.

Још једна предност је већа биорасположивост калцијума из цитратне соли. Другим ријечима, боље се апсорбује. Ова особина лекова против остеопорозе и његова способност растварања са малим садржајем киселина чини калцијум цитрат најефикаснијим начином спречавања патологије повезане са крхкостима костију.

Калцијум глуконат

Облик издавања препарата калцијума може бити било који: прах, таблете, раствор за ињекцију. Што се тиче раствора, 0,1 мл активне супстанце по 1 мл. Током интравенске примене, раствор има благи диуретички ефекат, повећавајући адреналинску секрецију надбубрежних жлезда, чиме стимулише симпатички нервни систем.

Ињекције могу бити интравенозно и интрамускуларно. Ињекција треба обавити полако, 2-3 минута. Дозирање лека за одрасле је 5-10 мл. Ињекције се раде сваког дана, након дана или са дводневним интервалом. Деца добијају 1-5 мл раствора у интервалима од 2-3 дана.

Правилан лек

Да би се спречила крхка крхкост у будућности и спријечити то, треба обавити редовну, систематизовану превенцију помоћу препарата калцијума. Повећајте ефикасност апсорпције калцијума помоћу компетентне расподеле дневне дозе за неколико порција. Тело није увек дозволити да апсорбује велике дозе калцијума у ​​малом временском периоду, тако калцијум, једнократна накнада примљена од стране великог дозе се излучује у урину, у стању да испуне своје функције.

Узмите калцијум боље током дана или увече

Узимање калцијум препарата за остеопорозу, веома је важно направити распоред пријема. Најбоље је да се ради о дневном или вечерњем времену, пошто је ноћ ноћи да се елемент трагове боље апсорбује. Такође је важно да не заборавите на производе који ометају апсорпцију калцијума. То укључује:

  • производи од брашна;
  • шећер;
  • душо;
  • месо;
  • кафа;
  • алкохол;
  • слатка сода;
  • велика количина соли за столове;
  • недостатак протеина у исхрани.

Приликом избора препарата калцијума за себе, не заборавите на горе наведене неповољне факторе који могу спречити лечење болести. Да би се спријечила и лијечила, могуће је повезати и народне лекове, на примјер, мумије.

Алендронат против остеопорозе

Један од најозбиљнијих лекова од остеопорозе су формулације алендронске киселине - амино-бисфосфоната представљају вештачка замена пирофосфат, има способност да се веже за хидроксиапатит, који се налази у коштаном ткиву.

У апотеци можете пронаћи следеће препарате алендронске киселине: Алендра, Осталон, Лондромак, Остемак. Ово је један од најефикаснијих бисфосфоната који садрже азот. Да бисте спречили крхке кости, узимајте 10 мг дневно или 70 мг једном недељно. Таблете се узимају 30-60 минута пре јутарњег оброка, потребно је пити довољно воде.

Алендронска киселина мора се узимати прије доручка, без жвакања

Смањите Надражљивост на алендроната на слузнице ждрела, уста и једњака, таблета треба узети у добром времену пре доручка, а требало би да буде пијан 200 мл воде, да жваће лек у сваком случају не може на други начин појављују у устима чирева. Једном када се узме алендронска киселина, пацијент треба да проведе пола сата у усправном положају. Не узимајте лек пре спавања или леђања.

Уколико се осим алендронске киселине прописују други лекови, просечни интервал између дозирања треба бити једнак један сат. Веома је важно да се алендронат узима редовно једном недељно истог дана. Ако се таблет прескочи, попијте следећег јутра. Контраиндикације за употребу алендронске киселине су болести једњака, у којима се успорава пролазак у езофагус.

Фолк третман

Поред алендронске киселине, за превазилажење остеопорозе ће заувек помоћи калцијум у комбинацији са прочишћеном мумијом. Прегледи пацијената који су покушали ову комбинацију потврђују само његову ефикасност.

Мумиие је планински минерал, богат микро- и макро елементима, који се боре против остеопорозе. Лекција се рачуна на основу тежине пацијента: 0,2-0,4 г на 80 мл воде, овај раствор треба пити на празан желудац ујутро и пре ноћи креветом ноћу. Мамица се узима 3-4 сата после јела.

Курс треба да буде три месеца, ау првој деценији првог месеца мумија се узима три пута дневно. У поподневним сатима један сат пре вечере. Следеће две деценије, лек се узима два пута дневно у сутри и пре спавања. Почевши од другог месеца, мумија се узима у складу са следећом шемом: десет дана уноса, пет дана прекида.

Последњи месец укључује следећу шему: десет дана пијете на празан желудац, пет дана паузе. На рецепцији мумие важно да се обезбеди адекватан унос калцијума у ​​организму, помоћи у тај однос корекције, као и витамина Д, промовише бољу апсорпцију овог елемента. Са смањеном секрецијом желудачног сока, калцијум такође није потпуно апсорбован.

Заједно са мамом, жене после 40 година корисне су да пију инфузију лековитих биљака која повећавају производњу естрогена. Таква биља укључују: оригано, анис, мелису, хмељ. Корен црвене четке је посебно користан.

Проћи ће мало (само 50 г), ова количина се сипа у пола литра водке и инсистира на тамној бочици месец дана. Ако пијете 40 капи тинктуре три пута дневно сат времена пре једења мјесец дана, редовно ћете добити дозу природних женских хормона. У комбинацији са мумијама овај третман даје одличне резултате.

Рецензије о мами су изузетно позитивне. Осим борбе са остеопорозом, помаже у отклањању болести дигестивног тракта, повећавајући секрецију, што помаже бољој асимилацији калцијума. Повежите се са овом терапијом у дугим шетњама и вежбајте се на отвореном у сунним данима, а ускоро ће се остеопороза одмарати.